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…效果優於紅、綠茶** 日本有許多相關研究都顯示,烏龍茶具有分解脂肪、抑制膽固醇的作用,烏龍茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777…神經,尤其是辣椒裡面的辣椒素,能夠加速熱能合成,活化肝臟裡頭分解脂肪的酵素,是相當好的減肥食物。不過,吃辣椒一定要配合低卡食物,不僅能開胃又減肥,更不會對腸胃造成刺激傷害。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/82/15230…坐在課桌椅上,而是脂蛋白酵素的原因。 身體裡另外有協助分解脂肪的「β受體」和抑制脂肪分解的「α2受體」。β受體主要分布在臉和上肢,α2受體主要分布在下肢。 因此脂肪減少…
http://www.top1health.cn/Article/250/14361…引發腹脹、腹瀉等症狀。 **4.高脂肪** 腸道分解脂肪的過程中會產生二氧化碳。若常吃油炸類的肉品如雞排,高油脂和高蛋白一起被消化時,容易產生氨氣形成「臭屁」。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/14110…被選為「健康食品」中水果類的第1名。 ![木瓜酵素可以幫助分解脂肪、醣類等,是可以幫助腸胃消化的優質營養酵素。][36827] 木瓜豐富的維生素A、B1、B2、B6、C、E、H…
http://www.top1health.cn/Article/80/14095…分代謝、改善排尿及水腫。 富含的胺基酸「瓜胺酸」能幫助分解脂肪、增加身體肌肉量,因此許多人都會拿西瓜當作減肥水果來吃。但要注意的是,西瓜屬於冷底的水果,一天最好只吃兩碗左右的…
http://www.top1health.cn/Article/250/13440…胞轉化為運動時所需的能量,藉此達到消耗脂肪的功效。不過,具有分解脂肪細胞功能的正腎上腺素,也容易被人體中的一種酵素COMT分解,影響脂肪消耗率。 然而,茶飲中的兒茶素因具有抑…
http://www.top1health.cn/Article/101/13401…光田綜合醫院營養師趙佳容表示,更年期婦女的雌激素下降後,體內分解脂肪的酵素活性也會降低,造成腹部和大腿脂肪堆積。一般來說,婦女停經後3年內平均會增加2.6公斤體重,但若飲食不控制,…
http://www.top1health.cn/Article/11/12955…毒起因於病患胰島素分泌下降,這時若病患沒有注射胰島素時,人體分解脂肪之酵素活性便增加,造成脂肪酸大量釋出,經代謝而產生酮體,若體內酮體過多就產生了酮酸中毒,病人會出現極度口渴、脫水…
http://www.top1health.cn/Article/110/11436… 那麼,脂肪要如何分解為脂肪酸呢?方法有以下五種。由於能夠分解脂肪的酵素只有五種,所以想要分解脂肪也只有這五種選擇。 ① 飢素(ghrelin,又稱飢餓荷爾蒙) 空腹時,…
http://www.top1health.cn/Article/250/10559…醇囤積在體內,不僅會有心血管疾病的危險,也容易使膽曩無法完全分解脂肪。 **3.足夠蛋白質** 缺乏蛋白質會使得膽道黏膜上皮細胞合成及分泌IgA(一種「免疫球蛋白」,有參與…
http://www.top1health.cn/Article/110/9571…番茄等,奇異果除了維生素C含量豐富之外,纖維素也很多,可增加分解脂肪的速度,避免過剩脂肪讓腿變粗;番茄則有利尿與消除痠痛的作用,如果從事需要長時間站立的工作,多吃番茄可以去除腿部疲…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270…,如減肥餐、減肥茶等,誤以為可藉由增進新陳代謝,或抑制食欲、分解脂肪來幫助減重,事實上,如果不了解其中的成份與使用份量,服用之後可能會産生副作用,進而對健康造成危害。目前有生技業者…
http://www.top1health.cn/Article/97/5201…,如減肥餐、減肥茶等,誤以為可藉由增進新陳代謝,或抑制食欲、分解脂肪來幫助減重。其中有的成份有安全疑慮,甚至不慎誤食或過量,都有可能造成副作用,進而對健康造成危害。生技業者已研發出…
http://www.top1health.cn/Article/5204…加水2000CC大火煮滾,再以小火煮30分鐘。 功效:分解脂肪、消肉積 **2. 理氣消脹麥芽茶** 材料:炒麥芽1兩、川貝2錢、陳皮2錢 作法:將麥芽、川…
http://www.top1health.cn/Article/80/2692