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「冬天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬天」的資料

誰說痛風只有冬天才會發作？夏天做錯這些事，小心同樣容易好發

一般來說，很少在夏天看到談痛風的文章，但是夏天真的不會痛風發作嗎？夏天的痛風發作一般與兩類情況相關，一個是運動，另一個是飲食。痛風常常伴隨代謝症候群，與高血壓、高血脂、高血糖與肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/32/77694
坐月子什麼時候能洗澡、洗頭？自然產VS剖腹產差異報你知

…室溫：** 1、坐月子產婦要有舒適的環境，所以無論是夏天或冬天，均需開空調讓室溫維持在攝氏「25-28度」。 2、保持空氣流通，冷氣出風口或電扇「不能」「直接對著」產婦吹，須對…
http://www.top1health.cn/Article/18/76619
擔心市售乾香菇有二氧化硫殘留？自製乾香菇，延長保存期限更安心

…題，所以我們家的乾香菇都是自製的，一次購買多一點的新鮮香菇，冬天時，利用電暖爐慢慢烘乾；夏天時，則直接放在陽光下曝曬，約一週就可以大功告成了。重點在於新鮮香菇不可以用水洗，若有污土…
http://www.top1health.cn/Article/320/75072
能淨化廚房有害氣體？10種盆栽讓居家空氣變清新

…觀賞價值都很高，且容易栽種。 **7.吊竹草：**冬天時，葉片底端會變粉紅色，栽種容易。 **8.合果芋：**觀葉植物中的代表性植物，有害氣體的吸收率高。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/75040
蔬果該如何保鮮不腐爛？還在擠爆冰箱？存放小撇步快學起來

…皮，非常方便。 **【根莖類】**根莖類一般比較耐放，冬天天冷時可以放在室溫下的沙土中，但是須注意，台灣氣候比較潮濕，馬鈴薯在冬天還是必須冷藏才不致發芽。地瓜則是一年四季都不…
http://www.top1health.cn/Article/318/75039
連假結束的早晨，不想好匆忙？給自己5分鐘整頓心境，找回從容

…* 禪寺的早晨非常早，雲水（修行僧）們通常凌晨3點半（冬天則4點）就由「開靜」的聲音與鈴鐘的聲響喚醒，用很短的時間梳洗，就到本堂集合，做早課與曉天坐禪。曉天指的就是「天亮」。…
http://www.top1health.cn/Article/371/72603
拒絕乾荒肌　營養師教你選對6種當季蔬果，吃出保濕力！

你也是一到冬天，就飽受皮膚乾燥、脫屑、搔癢所苦的「乾荒肌」一族嗎？營養師表示，想要擺脫惱人皮膚乾燥的問題，保濕是首要關鍵！然而，想要成功幫肌膚補水，除了塗抹保養品之外；適度食用草莓…
http://www.top1health.cn/Article/80/72589
不再當行動冰棒！來吃補陽羊肉蒸，改善手腳冰冷

**改善手腳冰冷** 除了透過各器官的導引與按摩啟動自癒力，也可以再針對器官加強飲食上的調養，巧妙調整各器官機能，使身體重新恢復健康。 ![][163576] **【補陽…
http://www.top1health.cn/Article/320/72511
拒當冰雪女王！改善手腳冰冷的有效方法大公開

手腳末梢冰冷的問題，是不少循環不佳的女性進入冬天後最大的困擾！就算沒出門，光是在家中都會感到寒冷難耐，只要碰到男朋友或老公的手，也馬上就被嫌棄手冰！其實，這樣的困擾是有辦法透過生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/71509
衣服帽子包越多越好？冬季保養常犯的這些錯誤，妳中了幾項？

…外，如果洗完澡任由水分自行蒸發乾，這種做法會使肌膚更加乾澀（冬天肌膚本來就容易乾澀），所以對於皮膚乾燥的人這不是很恰當的做法。 **錯誤習慣3.「等到身體的皮膚開始發癢或脫皮…
http://www.top1health.cn/Article/302/71510
冬天容易血壓飆！不想引發「熱休克」，必知4大防寒要點

冬天氣溫變化大，對高血壓患者而言，併發中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險也大增！專家提醒，高血壓病友不想「爆血壓」，除了養成定時量血壓的習慣外，更要留意室內外及居家潛藏的溫差問題，做…
http://www.top1health.cn/Article/248/72549
幫樂齡長輩健康過冬！馬鈴薯烹煮2步驟，留住鉀離子

…的馬鈴薯或煮過冷藏食用的馬鈴薯抗性澱粉可以維持較高的含量。在冬天，我們準備餐點時不妨可以試試烤馬鈴薯，不僅製備簡單快速，綿密厚實的口感也是最適合冬天的暖胃料理。 **冬季好料…
http://www.top1health.cn/Article/253/72513
一直喝水還是口乾舌燥，是哪裡出問題？5大臟腑失調這樣做助改善

…助調理、改善。 ![][187515] **一到冬天就口乾舌燥？空氣中含水量下降是關鍵** 不過，為什麼許多人一到冬天，口乾舌燥的現象就會特別顯著呢？台南市立醫院中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512
冬天捏膀胱經增免疫力！從出痧點看出咳嗽、便祕這一些毛病

冬天天氣冷，別讓疾病來搗蛋！平時養生靠多練功，除了太極拳等武術之外，還可以透過背部「捏脊功」，捏一捏膀胱經，就能啟動五臟六腑的氣機，打通淤積堵塞，尤其心情鬱結，或外感邪氣，多推積在…
http://www.top1health.cn/Article/258/71467
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…年秋冬恰為為胃食道逆流、胃潰瘍的好發季節。謝千皓中醫師表示，冬天氣溫降低是其中原因之一，中醫描述體質有「胃寒」一詞，有此體質者，僅在天冷氣溫的改變下，即有可能誘發腸胃道不適，加上天…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351

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