…注意腸胃炎。中醫師指出,夏天陽氣過盛,許多人容易患有腸胃炎、中暑等問題,提醒民眾,平時應提高免疫力,從生活改善做起,建議可喝藥膳茶飲,或是穴位按摩,調養體質預防夏季病。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…再加上,《本草綱目拾遺》記載,仙草能「療飢澤顏」,而且能治療中暑、火氣大、皮膚發炎、牙痛等熱性體質引起的不適症狀。。 就連《中國藥植圖鑑》也稱仙草「為清涼解渴除暑劑」;更有一…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705…,一整天都能充滿活力! **夏天代謝、排汗快 輕微中暑易倦怠** 台灣的夏天動輒超過30度,別說從事戶外運動,連出門買個便當都熱到頭昏,恨不得馬上衝進冷氣房,配上一碗沁…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592…邪、疏通氣血、調和脾胃。還可治飢餓疲倦、噁心嘔吐、頭暈頭痛、中暑、便祕、腹瀉等症狀。 **【貼心小叮嚀】** 1.少吃多動,消化、代謝才會好。 2.食量大的人無法克制自己…
http://www.top1health.cn/Article/250/57543…環太差造成血液供應營養不足所導致的頭痛,改善效果較佳。經前或中暑型頭脹痛則不適用,經前症狀適合穴道按摩,中暑可以用刮痧和補充電解質改善。 **【頭痛小叮嚀】:** 頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…微發燒(體溫超過37.5度)的感冒發燒型、日曬過度引發頭痛的中暑型,或感覺太陽穴規則或不規則鼓動的血管搏動型偏頭痛,應立刻冰敷太陽穴或印堂,可以很快緩解症狀。
http://www.top1health.cn/Article/80/57070… **發燒的原因** 衣服穿太多、環境溫度過高、熱衰竭或中暑、感染〈包括病毒、細菌與黴菌等〉、癌症、藥物〈包含疫苗〉與代謝疾病〈如甲狀腺機能亢進〉等。 **發燒的處理**…
http://www.top1health.cn/Article/231/56143…質等,是眾多種醋中營養價值較高的一種,能有效調理腸胃,對預防中暑也有一定的功效。 中醫認為,米醋味酸入肝、胃經,氣溫無毒,有活血化瘀,消食化積的功效。而現代研究則表明,常食用米醋…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864「中暑」不是夏天的專利,「秋老虎」偶爾興致一來發發威,也會讓人熱到嫑嫑(網路流行用語,讀音「ㄅㄧㄠˊ」,意指受不了)。國外研究顯示中暑的死亡率高達5成,該如何預防中暑呢?夏天流行喝…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258…致濕氣入侵、脾虛等問題找上門,使體溫調節失去異常,變得更容易中暑。專家建議,民眾想要避免脾胃損傷影響健康,除了適度忌口外,若能於平時適度從事對應人體脾胃筋絡的瑜伽龍式動作,也是不錯…
http://www.top1health.cn/Article/80/53033…補肝虛。荷葉能生發元氣,輔助脾胃。適合心情鬱悶、頭脹痛、容易中暑的肥胖族群。 **Tips:**玫瑰花有瀉下的功用,若飲用後腹瀉嚴重者,將玫瑰花的量減少一半。
http://www.top1health.cn/Article/82/53041…象。此外,曬傷可能會產生脫水現象,建議多補充一些水分,若出現中暑或熱衰竭的症狀,則要盡快送醫急救。 **【健康小叮嚀】:** 最後提醒,皮膚依不同曬傷的嚴重程度,需要的修復…
http://www.top1health.cn/Article/242/52999…升高。 - 3.熱衰竭(heat exhaustion)與中暑(heatstroke):這兩個症狀代表同一個病程中(體溫上升與多重器官衰竭)的不同階段。早期症狀包括疲憊、虛弱、頭…
http://www.top1health.cn/Article/80/53008…的身影。不過,頂著高溫在戶外活動,很容易熱過頭卻不自知!預防中暑,喝水就夠了嗎? ![][124264] **體溫飆高皮膚紅 恐是中暑勿輕忽** 夏天氣溫不斷攀升,戶外太…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816… 功效:高麗參補氣提神,適合起床後精神不濟及臉色蒼白、汗多易中暑者。 - 做法及用法:將白米洗淨後放入高麗參,並加入3碗水,再用電鍋熬煮成粥即可,建議當早餐食用,每次吃1碗。 …
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