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「頭腦」搜尋結果

總共找到 371 筆符合關鍵字「頭腦」的資料

一到下午就昏昏欲睡？破解嗜睡魔咒，早餐、午餐這樣吃不NG

…液都集中到消化器官，運送到腦部的血液也因此減少，導致人會覺得頭腦昏沉。這就會「人在下午容易昏昏欲睡」的原因。當然，午餐吃得愈多，消化器官所需要的血液量也會跟著增…
http://www.top1health.cn/Article/318/55819
糙米替換主食有這3好處！解便祕、補維生素B啵棒

…。而且越是咀嚼牙齒和牙齦就會越強壯，另外還會刺激自律神經，使頭腦的運轉更加靈活。 **本文出自瑞麗美人國際媒體《提升自癒力的6堂健康課：藥學博士教你78個有醫學根據的自然治癒…
http://www.top1health.cn/Article/248/55818
不想教出「王子病」兒子？父母教養必知這些事！

…女兒還大，並且正在養出新一代的「笨頭王子」－－一群自以為是、頭腦簡單、一有不如意就訴諸暴力的小男孩。卡爾格瑞格在其超過30年的諮商生涯中，看到越來越多不懂尊重他人、自以為完…
http://www.top1health.cn/Article/251/55744
一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！

…之傷害，清除自由基，有助於防止老化、活化腦力、增強記憶力，讓頭腦思路保持清晰；成分中的二烯丙基三硫化物（DiallylTrisulfide；DPTS）成分，近年來也被視為可保護掌管…
http://www.top1health.cn/Article/80/54562
提升體力、改善睡眠喝這杯！枸杞芒果萊姆汁啵棒

…盛、體力提升，改善睡眠（包括起床時感覺神清氣爽），容易專注、頭腦清晰，覺得身心都更健康平衡。 **本文出自出色文化《美國知名自然食物大廚茱莉．莫里斯的超級果汁──世界上最營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/54455
壓力大狂吃好罪惡？營養師：5點擺脫壓力性暴食！

…胞模的重要營養素，還能夠代謝成乙醯膽鹼，維持神經傳導，並保持頭腦清晰不暴食。此外，黃豆也是合成快樂賀爾蒙「血清素」的好食材，除了含有豐富的色胺酸外，也含有B6都是血清素不可或缺的原…
http://www.top1health.cn/Article/320/54420
總是找不到愛你的人？再多條件都比不上這3件事！

…擇偶條件？「有啊！要看得順眼、身高體態適中、要獨立自主，頭腦要好，有經濟能力，會照顧人、也要關心我、體貼我，不能太黏人、也要能聽我說說話。」「什麼叫做看得順眼？金城武你看得…
http://www.top1health.cn/Article/262/54191
全母乳好嗎？母乳親餵如何睡過夜？專家一次解答！

…，會消耗大量熱量，當然有助於減重囉。 **3.幫助嬰兒頭腦發育** **4.嬰兒抵抗力較佳：**母乳中的免疫體能促進頭腦、呼吸器官、消化器官等發育，因此很多人會才會說喝…
http://www.top1health.cn/Article/251/54181
孩子有選擇性緘默症、學習障礙？爸媽可以這樣做！

…進行的測驗之後，她被診斷為聽覺處理障礙──意思是說，布魯克的頭腦處理資訊的方式和「正常」的腦不一樣。當聽覺處理出問題時，耳朵和頭腦無法完全協調，導致對聲音解讀錯誤，尤其是組成口語的…
http://www.top1health.cn/Article/236/53015
防老年失智！吳明珠推：喝補腦安神茶

…其經脈循行可以從頭頂入裡聯絡於腦，刺激此部位，可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。以上幾個穴位，早晚各按1次即可，1次揉20分鐘左右，可交替使用，每次任取1組，長期堅持，能預防老…
http://www.top1health.cn/Article/80/52992
減肥也要看個性，你是5種減肥人格哪一種？

…己的均衡營養與身體健康。最後來談談你的鄰居。儘管他的頭腦十分聰明，看待健康的態度卻是「有什麼好在意的」。我遇過許多這種類型的學員—他們光鮮亮麗、獨立自主，但是一提起飲食和運…
http://www.top1health.cn/Article/250/52878
夏日養生不花錢！常揉耳朵不怕病來磨

…「腎開竅於耳」，耳朵大意味著腎氣旺，先天稟賦好，耳垂長意味著頭腦健康。若能堅持每天揉耳朵10分鐘，絕對有利於五臟六腑及全身的氣血循環。 **耳朵與健康相關　穴道反射區** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52823
吃冰吃出「大濕凶」，肥胖甩不掉！喝這一味祛寒濕茶

… 當體內聚積過多的濕氣，會出現以下症狀，包括：早上總是犯睏、頭腦不清、早上起來容易打噴嚏；大便稀溏、不成形；身體肥胖、瘦不下來；舌苔發白、髮黃；食慾不佳、胸悶、腹脹、腹痛、腹瀉；以…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833
空軍早餐難吃？營養師：肥胖地雷黑名單是…

…讓血糖值突然快速上升的飲食習慣，將導致胰島素過度分泌，而且會頭腦昏沉想睡，長時間攝取，擔心有肥胖的風險。此外，過多的加工品例如肉鬆、醬瓜，以及缺乏蔬菜水果的纖維質，也可能會讓腸道益…
http://www.top1health.cn/Article/320/52649
夏日看恐怖片能減肥？「嚇」走熱量關鍵在…

…式呼吸，就是呼吸2、3分鐘，會覺得精神煥發，而且體力會更好，頭腦也更清楚，甚至對身體的脂肪和糖分的代謝都有正面幫助，能有效達到減重目標。 **【貼心小叮嚀】：** 夏日不要…
http://www.top1health.cn/Article/101/52602

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