頭腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「頭腦」搜尋結果

總共找到 376 筆符合關鍵字「頭腦」的資料

腦袋要靈光，早餐別吃太飽！謹記4要素營養滿分

…更是維持人體智力活動及身體器官生長發育的物質基礎。所以，想要頭腦靈光，早餐適度食用富含優質蛋白質的雞蛋、乳類、豆類等食物，就是很好的選擇。 **要素3／少吃精製醣類食物** …
http://www.top1health.cn/Article/248/56128
吃出好成績！補對3營養素打造靈活好腦力

…性的大腦細胞。確實攝取，可以讓大腦細胞充滿彈性的，是建構聰明頭腦的第一步。 **第二，增加訊息傳接時的傳接球量。** 訊息像傳接球般傳遞時，所使用的「球」即是指神經傳遞物。…
http://www.top1health.cn/Article/236/56145
獨老時代來臨！一個人的老後，男人比女人更要注意

…，任何丈夫聽到午間主婦們的對話都會感到害怕，但要說男性本來就頭腦簡單呢，還是單純呢？我猜，即使某丈夫當面聽到這樣的對話，心裡還是會自我解釋說「她們只是寂寞罷了」。然而，我想…
http://www.top1health.cn/Article/145/56141
【名醫養生】周宗翰中醫師：這樣喝茶會「茶醉」…

…愛喝茶的名人更是不可勝數。對於每天看診壓力巨大，而且必需保持頭腦清晰的知名中醫師周宗翰來說，也是「寧可一日無食，不可一日無茶」的找「茶」一族。到底喝茶對他來說，還有什麼特別的幫助，…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922
拒當「口罩美人」！學會3招必勝按摩法不洩露年齡

…動作就會變仔細，容易感受到淋巴的阻塞。同時，藉由灌輸頭腦「撫平皺紋」的成功形象，腦子會對身體發出實現的指令。這樣比起漫不經心的按摩，更能帶來不同凡響的結果。我已親身獲得驗證…
http://www.top1health.cn/Article/249/55924
一到下午就昏昏欲睡？破解嗜睡魔咒，早餐、午餐這樣吃不NG

…液都集中到消化器官，運送到腦部的血液也因此減少，導致人會覺得頭腦昏沉。這就會「人在下午容易昏昏欲睡」的原因。當然，午餐吃得愈多，消化器官所需要的血液量也會跟著增…
http://www.top1health.cn/Article/318/55819
糙米替換主食有這3好處！解便祕、補維生素B啵棒

…。而且越是咀嚼牙齒和牙齦就會越強壯，另外還會刺激自律神經，使頭腦的運轉更加靈活。 **本文出自瑞麗美人國際媒體《提升自癒力的6堂健康課：藥學博士教你78個有醫學根據的自然治癒…
http://www.top1health.cn/Article/248/55818
不想教出「王子病」兒子？父母教養必知這些事！

…女兒還大，並且正在養出新一代的「笨頭王子」－－一群自以為是、頭腦簡單、一有不如意就訴諸暴力的小男孩。卡爾格瑞格在其超過30年的諮商生涯中，看到越來越多不懂尊重他人、自以為完…
http://www.top1health.cn/Article/251/55744
一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！

…之傷害，清除自由基，有助於防止老化、活化腦力、增強記憶力，讓頭腦思路保持清晰；成分中的二烯丙基三硫化物（DiallylTrisulfide；DPTS）成分，近年來也被視為可保護掌管…
http://www.top1health.cn/Article/80/54562
提升體力、改善睡眠喝這杯！枸杞芒果萊姆汁啵棒

…盛、體力提升，改善睡眠（包括起床時感覺神清氣爽），容易專注、頭腦清晰，覺得身心都更健康平衡。 **本文出自出色文化《美國知名自然食物大廚茱莉．莫里斯的超級果汁──世界上最營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/54455
壓力大狂吃好罪惡？營養師：5點擺脫壓力性暴食！

…胞模的重要營養素，還能夠代謝成乙醯膽鹼，維持神經傳導，並保持頭腦清晰不暴食。此外，黃豆也是合成快樂賀爾蒙「血清素」的好食材，除了含有豐富的色胺酸外，也含有B6都是血清素不可或缺的原…
http://www.top1health.cn/Article/320/54420
總是找不到愛你的人？再多條件都比不上這3件事！

…擇偶條件？「有啊！要看得順眼、身高體態適中、要獨立自主，頭腦要好，有經濟能力，會照顧人、也要關心我、體貼我，不能太黏人、也要能聽我說說話。」「什麼叫做看得順眼？金城武你看得…
http://www.top1health.cn/Article/262/54191
全母乳好嗎？母乳親餵如何睡過夜？專家一次解答！

…，會消耗大量熱量，當然有助於減重囉。 **3.幫助嬰兒頭腦發育** **4.嬰兒抵抗力較佳：**母乳中的免疫體能促進頭腦、呼吸器官、消化器官等發育，因此很多人會才會說喝…
http://www.top1health.cn/Article/251/54181
孩子有選擇性緘默症、學習障礙？爸媽可以這樣做！

…進行的測驗之後，她被診斷為聽覺處理障礙──意思是說，布魯克的頭腦處理資訊的方式和「正常」的腦不一樣。當聽覺處理出問題時，耳朵和頭腦無法完全協調，導致對聲音解讀錯誤，尤其是組成口語的…
http://www.top1health.cn/Article/236/53015
防老年失智！吳明珠推：喝補腦安神茶

…其經脈循行可以從頭頂入裡聯絡於腦，刺激此部位，可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。以上幾個穴位，早晚各按1次即可，1次揉20分鐘左右，可交替使用，每次任取1組，長期堅持，能預防老…
http://www.top1health.cn/Article/80/52992