…孕期及產後需額外補充熱量、蛋白質、維生素跟礦物質** 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,產前、孕期及產後期間,媽媽需額外補充熱量、蛋白質、維生素跟礦物質等營養素,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136…淨、避免過度清潔陰道,以及性愛前多喝水、性愛後要尿尿等,都是預防保健的要訣。
http://www.top1health.cn/Article/248/78003…結膜炎等,也就是所謂的過敏兒,或稱為異位性體質。 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,過敏或是免疫功能異常,是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素,但真正原因目前也…
http://www.top1health.cn/Article/320/77784…一說:「補充維生素D能抗過敏、濕疹」,到底真實情況如何?台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,維生素D是負責活化體內免疫系統的重要營養素,丹麥哥本哈根大學科學家研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77725…脅的良方,適合全家大小一起做,有效幫助改善暑熱的不適,還具有預防保健的效果。 **第1招:早晨散步** 運動是最好的身心調節方法,夏季可選擇氣溫較低的早晨,時間大約是上午7…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…」併發症:骨質疏鬆症、睡不好、情緒不穩、心跳過快** 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,如果人體缺「鈣」,除了會有骨骼、牙齒成長發育的問題,出現骨質疏鬆症、軟骨症外…
http://www.top1health.cn/Article/101/75138… 「又沒帶小孩出去,也會被腸病毒感染,怎麼會這樣呢?…」台灣預防保健協會理事長/藥學碩士-趙順榮藥師說明,家中嬰幼兒常因父母或照顧者,從戶外環境或公共場所將病毒帶回家中,經由接觸或…
http://www.top1health.cn/Article/232/75075…患者點燃一絲希望! ![][169271] 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,癌症已經可由手術、化學治療、放射治療、荷爾蒙治療、標靶治療等方法進行治療。化…
http://www.top1health.cn/Article/319/75050…業藥師帶你一起爬梳還原 從這一篇原始研究論文說起** 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師特別找出原始報導指出,原來這一篇論文是美國塔夫茨大學(Tufts Universi…
http://www.top1health.cn/Article/248/75051…性鼻炎呢?中醫師彭溫雅表示,每天經常按以下4個穴位,可以達到預防保健效果,也能甩開過敏性鼻炎帶來的困擾: **【緩解過敏性鼻炎4大穴位】** **1.印堂穴:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029…每一節腰椎骨之間有一個軟骨做為緩衝,這個軟骨就叫椎間盤。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,椎間盤會因老化、外傷、姿勢不良、過度勞累造成肌肉緊繃、肌腱發炎,及不當用力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948…花、桑葉、魚腥草、白茅根等香草類植物泡成飲品,對於熱性體質有預防保健功效。但要注意油炸、辛辣刺激等燥熱食物則應完全避免。 **不光藥物、食療 八段錦養生操3動作+2穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997…**糖尿病周邊神經病變容易忽略 神經痛表現如觸電** 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,糖尿病性周邊神經病變,是糖尿病最常見的併發症,至少有25%的病友深受多發型神…
http://www.top1health.cn/Article/248/74944…,損害腎臟、心血管系統、眼睛和神經組織,並增加癌症風險。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師說明,糖尿病主要與遺傳基因加生活型態不良,或自體免疫反應所致。當正常人們攝取糖或澱…
http://www.top1health.cn/Article/33/73760…說,「我們每年看那麼多的流感及肺炎重症,知道重症的可怕、以及預防保健的重要性,就一點都不會覺得麻煩了。」
http://www.top1health.cn/Article/22/73765