阿嬤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「阿嬤」搜尋結果

總共找到 393 筆符合關鍵字「阿嬤」的資料

《失智症自我管理》運用心智篇

妥善運用心智可以幫助我們處理許多問題。情緒低落時，正向思考可以幫助我們用新的角度看事情。疼痛或焦慮時，轉移注意力可以讓我們暫時忘記不舒服的感受，但請勿拿來處理胸痛、半邊身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/56175
空巢症候群3症狀！甩銀髮族憂鬱，正向思考3錦囊

…到的空巢感就愈明顯；另外，台灣隔代教養家庭普遍，年長的阿公、阿嬤經歷2次空巢期，1次來自兒女、1次來自孫子，都很容易產生空巢情緒。  ![台灣已進入高齡化…
http://www.top1health.cn/Article/74/56852
反轉缺血腦中風，及早送醫是關鍵：您做對了嗎？

…19送醫治療。 ![][130662] 另一名83歲阿嬤，有心律不整病史，並有固定服用降血壓藥物，某日早上醒來突然右側手腳無力跌倒，家人趕緊在60分鐘內將阿嬤送到醫院，檢查…
http://www.top1health.cn/Article/31/56815
《失智症自我管理》問題解決篇

![][129853] 執行行動計劃或生活中遭遇困難時，首先要釐清問題所在，與親友一同列出解決問題的方法，並選擇一個方法，看看是否有用，若無法解決，可以換另一個方法再試試看，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56174
《失智症自我管理》處理負面情緒篇

![][129851] 當情緒低落時，可以寫下自我否定的消極想法，轉換成理性的正面想法。跟親友聊聊天，多做運動，參與社交活動、擔任志工，甚至祈禱冥想等，都是改善情緒的好方法，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56173
《失智症自我管理》呼吸技巧篇

肺部疾病、焦慮、姿勢不良、肥胖、運動等各種原因，都可能引起呼吸短促。良好的呼吸方法可以避免呼吸短促，紓緩壓力及放鬆肌肉。呼吸的時候，用鼻子吸氣到腹部，將嘴唇噘起呼氣，呼氣時…
http://www.top1health.cn/Article/248/56172
菠菜＋豆腐＝腎結石生成器？營養師：這謠言至少澄清15年了

_阿嬤：「憨孫耶～菠菜不能和豆腐作夥煮啦！否則，吃了容易得腎結石喔！」_ _孫女：「阿嬤，甘有影？菠菜和豆腐都是很營養的食物耶，為什麼不能一起煮？」_ 您也跟上述的孫女…
http://www.top1health.cn/Article/80/56585
《失智症自我管理》藥物篇

![][129067] 整理用藥清單，充分了解每種藥物的使用原因及方法，把所有正在服用及使用的藥物及保健品告訴醫生。平時要按照處方按時使用藥物，若有來路不明的藥物或成藥千萬要…
http://www.top1health.cn/Article/248/56171
《失智症自我管理》行動計畫篇

![][128700] 為你想做的事情定下一週內可完成的行動計畫，具體地訂出想執行的活動：一次執行多少時間、多少數量？什麼時候做？還有每週進行多少天？訂定計畫的時…
http://www.top1health.cn/Article/248/56164
《失智症自我管理》體適能活動篇

「改善柔軟度的伸展運動」、「增強肌肉力量的阻力訓練」、「提升心肺耐力的有氧運動」及「預防跌倒的平衡運動」是相當重要的體能活動，加上定期的視力及聽力檢查，妥善照顧雙腳，還有安…
http://www.top1health.cn/Article/248/56163
《失智症自我管理》作出決定篇

![][128701] 生活中，我們常需要作出決定。寫下「贊成」及「反對」的原因，給每個原因1到5的分數，分別代表一點都不重要，到對你非常非常重要，再將分數加起來，看看跟我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/56162
失智老阿嬤嚴重骨折　高壓氧保住小腿

…療困難度高** 衛生福利部台中醫院骨科醫師黃敏旭表示，阿嬤的開放性骨折相當不容易處理，主要從骨折和傷口組織2方面考量。骨折的部份，X光顯示骨質相當疏鬆且合併有粉碎的情形；傷口…
http://www.top1health.cn/Article/238/56124
人瑞奶奶飯後肚子痛，膽囊炎發作能動手術？

…醫師說，通常老年人身體機能較弱，高齡手術風險高，但經評估，廖阿嬤的體力和心肺功能良好，因此與一般外科醫師合作，安排腹腔鏡手術切除膽囊，並於術中以內視鏡取出膽道支架，手術過程順利，支…
http://www.top1health.cn/Article/253/55919
換季最怕受風寒！中醫師傳授保暖實用招數

…早睡晚起為宜。特別像是有些上了年紀的長輩，家中的阿公阿嬤習慣天未亮就出門運動，然而清晨正是氣溫最低的時段，稍不慎可能導致患有心血管疾病者引發身體不適等危險；因此建議在日出後…
http://www.top1health.cn/Article/318/55798
流感併發肺炎險奪命！50歲中壯年勿輕忽

…幼兒父母可以公費接種疫苗，呼籲家有新生兒的家長，甚至是阿公、阿嬤都應該完成接種。目前公費流感苗接種對象包括，滿6個月以上至18歲之幼兒及學生、50歲以上成人、心肺功能不佳的高風險慢…
http://www.top1health.cn/Article/29/54743