…坐下是否大於12秒;或6公尺步行時間超過6秒;或簡易身體功能量表小於9分,這些都代表著低體能表現。 另一個需要評估的是肌肉的質量,最常使用的是雙能量X射線吸收儀,或是生物電阻…
http://www.top1health.cn/Article/248/84645…:枸杞銀耳湯、水果果凍)取代。表一為過年常見零食每100克熱量表,若有吃到下列零食相當於約吃1.5-2碗飯,不可不慎!建議大家過年在選購零食時,應避免購買大包裝零食,除了容易食用過…
http://www.top1health.cn/Article/320/84336…,若每日飲酒大於5單位,就是飲酒過量。另外亦可以飲酒行為問題量表(CAGE)來評估,簡單的四個題目包含「你曾經不想喝太多,後來卻無法控制而喝酒過量嗎?」、「家人或朋友為你好而勸你少…
http://www.top1health.cn/Article/248/83867…:** 行動能力則可以靠計算行走速度及使用簡式生理表現評估量表(short physical performance battery, SPPB)進行評估,若65歲以上的長者行走…
http://www.top1health.cn/Article/320/83480…表示,EpCAM是一種在細胞膜上的蛋白質,常見於上皮組織和大量表達於惡性腫瘤中,與細胞黏附、遷移、增殖、分化及腫瘤發生、進展有關。 研究團隊發現,它會透過訊息傳遞來穩定PD-…
http://www.top1health.cn/Article/319/83448…中藥後,發現耳鳴聲逐漸降低,「主觀耳鳴聲分數」(使用視覺類比量表,總分10分,分數越高聲響越大)。由治療前8分,直到治療三個月後降至5分,六個月後主觀耳鳴分數剩2分,且自覺失眠情形…
http://www.top1health.cn/Article/239/83322…相關的肌脂蛋白(sarcolipin)在早衰小鼠的肌肉中會大量表現,特別的是,如果移除肌脂蛋白,將會加速早衰小鼠的死亡,這些研究證據顯示出肌肉的產熱功能與壽命相關。 **研究…
http://www.top1health.cn/Article/232/83299…潰瘍甚至穿孔。因此及早就醫檢查很重要,可透過OSDI自我檢查量表初步評估,搭配干涉光視網膜斷層掃描儀(OCT)、眼表面干涉儀(LipiView)測量眼表的脂質層厚度與分佈、眨眼模式…
http://www.top1health.cn/Article/244/83245…說明讓你感到內疚的對象,或你和對方的關係。如果做了書前的檢測量表,你就會發現,進行測驗的時候若想著不同的人,將影響測驗的結果。或許你早已注意到,自己對某些小失誤感到內疚(例如遲到五…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059…家人聊天等。或是,可利用國民健康署健康九九網站的「壓力指數測量表」,評估自己的壓力狀況,如果超標,就建議諮詢心理衛生專業人士,接受系統性的心理治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/83091…36人、服用安慰劑的對照組34人。經過12週後,採用視覺模擬量表(visual analogue scale,VAS)反應出患者對疼痛的主觀反應,以及透過核磁共振影像(magnet…
http://www.top1health.cn/Article/320/82933…想了解自己的「心理技能」如何?不妨做做下面的「心理技能」評估量表,看看有沒有什麼地方需要再自我鍛鍊。 **※「心理技能」評估量表** **❶聚焦專注:**無論在什麼環境或狀…
http://www.top1health.cn/Article/318/82637…,因而發生交通事故事件。國衛院發表全球第一套手機遊戲成癮評估量表,民眾可以運用這套評估量表來提早發現手機遊戲成癮的潛在族群。 ![國衛院發表全球第一套手機遊戲成癮評估量表,民眾可…
http://www.top1health.cn/Article/248/82582…紓解壓力,在預防的部分要建議在定期健康檢查時,加強情緒及壓力量表篩檢,才能有效發覺潛在的危險個案,除此之外,若發現周遭同事有情緒波動較顯著、反覆透露工作上的壓力或是身體不適時,也要…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565…聽力狀況,平日可透過兒童「兒童健康手冊」的「聽力簡易居家行為量表」檢視及觀察孩子的聽力情形;3-4歲時可以再帶孩子進行一次聽力篩檢,以利及早發現、及早接受治療,進行復健,讓孩子可以…
http://www.top1health.cn/Article/236/82570