釋放壓力 | 搜尋結果

「釋放壓力」搜尋結果

總共找到 160 筆符合關鍵字「釋放壓力」的資料

揪出十大癌症風險　基因檢測一把抓

…好健康風險管理規劃，例如生活作息、飲食習慣的調整，適度運動與釋放壓力，以期遠離罹癌症危險因子。癌症基因檢測適用對象包括：家族有癌症病史者、常置身污染易引起癌症環境者，以及不…
http://www.top1health.cn/Article/233/9661
照護壓力大　失智家屬籲設互助家庭

…生念頭，因此家屬們呼籲政府廣設互助家庭，提供照顧者一個喘息和釋放壓力的空間。（圖片提供／台灣失智症協會）][22056] 對此，衛生署表示已委外辦理「建置全國家庭照顧者網絡」計畫…
http://www.top1health.cn/Article/110/9454
糖尿病免截肢！蹠骨矯正截骨釋放壓力

在骨科門診中，糖尿病足病變是一個相當棘手的問題，也是令醫師很頭痛的疾病。常常一個壞死的小傷口，最後演變成截肢收場，不但病人不能接受，醫師本身也不滿意。不過，有骨科醫師發現，糖尿病足…
http://www.top1health.cn/Article/7015
3D客製化！人工膝關節置換患者新選擇

…開傷口後，將器械進入骨髓腔進行關節角度定位，由於骨髓腔加壓會釋放壓力到血管，造成脂肪擠壓到血管，易造成栓塞。另外，國內老年人普遍服用阿斯匹靈，也會造成手術過程凝血功能差，提…
http://www.top1health.cn/Article/6168
林書豪夜店紓壓？醫：暫時麻醉情緒

…可以透過長期規律的運動，如快走和慢跑，或是靜態的瑜珈和冥想，釋放壓力和負面情緒，自我療傷。
http://www.top1health.cn/Article/5005
健康新女神米可白　教你快樂運動過好年

…友談論政情，容易出現失眠、情緒低落或過度亢奮的症狀，必須適時釋放壓力，幫心肺有效率將氧氣運送到大腦，增加腦內血清素和多巴胺的分泌，有助身心放輕鬆，減少負面的毒素滋生。 ![米可白…
http://www.top1health.cn/Article/2571
寫論文壓力大！女碩士生2月胖20公斤

…動、跳舞、爬山、唱歌、靜坐、練氣功等，因為惟有學習如何正確地釋放壓力，才能讓身心靈保持健康。 **[快按讚加入《華人健康網》粉絲團，照顧你的健康！](http://www.f…
http://www.top1health.cn/Article/2422
【查症狀】易哭

…哭泣便可將這些有害的化學成分隨著淚液排出體外，因此哭被相信能釋放壓力荷爾蒙或體內毒素。
http://www.top1health.cn/Article/158/2191
吃出好心情　揮別藍色風暴

…，精神好、心情自然而然就愉悅，再配合規律作息與適度運動，學習釋放壓力，讓情緒獲得抒發，同時也增加抵抗力，就是最佳抗憂鬱方法。 **[快按讚加入《華人健康網》粉絲團，聽名醫開講…
http://www.top1health.cn/Article/237
女人比男人更有辦「髮」小心落髮找上妳

…均衡、頭髮綁太緊或長期戴安全帽等過度壓迫頭皮，只要改善作息，釋放壓力源，很快就能回復正常狀態。「病理性掉髮」則是因自體免疫疾病、甲狀腺疾病，影響身體健康產生的掉髮問題，就需…
http://www.top1health.cn/Article/92/2218