起司 | 搜尋結果 | 華人健康網

「起司」搜尋結果

總共找到 741 筆符合關鍵字「起司」的資料

為什麼有些起司有外皮？專家：外皮由可食用黴菌生成，細菌生長增添風味

在布利及卡門貝爾起司上看到帶粉末、白色的外皮，是由可食用的青黴菌屬黴菌生成（對，就跟青黴素同屬）。 ![][206249] **Q：為什麼有些起司有外皮，有些沒有？** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86549
【影音版】焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒

…不足。國健署建議成人一天應攝取 1000 毫克，高鈣食物則有起司、黑芝麻、小魚干、蝦米、傳統豆腐、豆干、紫菜及深綠色蔬菜等。 **3.鎂：** 鎂的作用除了能幫助神經傳導及…
http://www.top1health.cn/Article/140/85665
亂吃一通血糖、血壓、膽固醇失控！營養師：七日減醣增肌餐甩肥胖、運動不焦慮

…漿。 **Day6** 運動前：凱薩風味雞肉起司堡。運動後：統一陽光低糖高纖豆漿。 **Day7** 運動前：冰烤地瓜、蛋、統一陽光無加糖黑豆漿。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85791
防疫性趣缺缺？提升精力必補維他命D！掌握3大營養素，變成一尾活龍

…是一種大腦神經傳遞物質，主要與情緒調節有關。推薦食材：魚肉、起司、香蕉。][203638] **重點2：補充運動不足！攝取對提振精神有益的色胺酸跟維他命B6** 疫情擴大，…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697
焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒

…不足。國健署建議成人一天應攝取 1000 毫克，高鈣食物則有起司、黑芝麻、小魚干、蝦米、傳統豆腐、豆干、紫菜及深綠色蔬菜等。 **3.鎂：** 鎂的作用除了能幫助神經傳導及…
http://www.top1health.cn/Article/320/85479
提高免疫力食物不只大蒜、綠花椰菜！營養師大推菠菜奶昔、番茄義大利麵3食譜

…沙拉的材料，在一個中等大小的碗中，將羽衣甘藍和凱撒醬和帕瑪森起司一起拌勻。 **4.**將煮熟的鮭魚加入沙拉中，然後拌勻。 **5.**將剛剛完成的沙拉填充到全麥玉米餅中，包裝…
http://www.top1health.cn/Article/320/85393
新冠肺炎患者照護要訣：高熱量高蛋白、避免肌肉量減少！幫助康復，維持醫療量能不崩潰

…來源為大豆製品、魚貝類、雞蛋、各種肉類、乳製品(牛奶、優格、起司等)、蛋白質飲品等。《高蛋白奶昔》2.5杯量/約600ml(每杯可提供200大卡熱量及12公克蛋白質) 全…
http://www.top1health.cn/Article/407/85355
口臭像腐魚味、糞便味和尿液味？代表身體出什麼問題？不同口臭原因大公開

…看沒有舔過的那隻手背來比較看看吧！ **症狀：像是起司腐爛的撲鼻臭味。** **病名蛀牙** 蛀牙後，食物殘渣容易積在牙齒拔掉的地方或是蛀掉的洞裡，食物殘渣腐爛後撲…
http://www.top1health.cn/Article/232/85235
保養膝關節遠離發炎、疼痛有妙招！必吃地中海飲食，補充花椰菜10大營養素

…週至少吃兩次魚貝類。每週適量吃發酵乳製品，例如：優格與傳統的起司。可以每天適量食用蛋，或白肉，要少吃紅肉與甜食。並且喝足夠的水，以及適量紅酒。 **藥師：可能容易造成關節發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/85125
【影音版】缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜

…、鮪魚、鯖魚等）、菇類、穀物、優格、豆漿、雞蛋等，還有牛肝、起司、蛋黃等。但大多數食物的維生素D含量都偏低，不適合做為D的主要來源。而且每個人能從食物中攝取的維生素D因個體差異而吸…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897
吃韓式泡菜還能提高免疫力？動手做韓式泡菜起司蓮藕豬肉，美味又養生

…外韓式泡菜的辣味，也能夠有效防止身體冰涼。 **★泡菜起司口味的蓮藕豬肉** 韓式泡菜中的蒜頭、韭菜等都含有蒜素，能夠提高人體對豬肉中維生素B1的吸收效果。起司的乳酸菌…
http://www.top1health.cn/Article/351/84487
呼吸發出咻咻聲、感冒時喘不過氣，也可能是氣喘作祟！首爾名醫：遵從日常3守則可改善

…過後出現，不過也有12小時過後才出現症狀的情形。而起司、番茄、蘑菇等食物，也含有大量會使氣喘症狀惡化的游離麩胺酸（freeglutamate）。不過受到的影響因人而異，因…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805
一日一餐蛋白餐！增肌減脂「蛋白質減重法」，不用太努力就能輕鬆瘦

…白質菜色。也可以在家常料理、湯品中加入蛋白粉，以及牛奶、起司、酪梨等富含蛋白質的食材，作法豐富多變，怎麼吃都吃不膩。 **3.蛋白質減重法有其他副作用？** 蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/292/84744
孕期害喜、便祕、恥骨痛，10大懷孕不適症狀你中多少？這樣做有解

…加** 許漢釧醫師說明，當分泌物增多，且顏色為黃綠色，類似起司狀又有味道，陰唇覺得熱熱癢癢的，就要擔心是否感染黴菌或細菌；而顏色是咖啡色，甚至是紅色，合併肚子悶痛，20週前的孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/234/84530
煎蛋只能加蔥花或菜脯？達人教你自製3種簡單又營養的元氣煎蛋

…就可以讓它變成愛心滿滿的料理。高麗菜含有維生素C和膳食纖維；起司則含有豐富的鈣。用這些愛心食材把蛋團團包圍，吃起來的味道也會變得有所不同。周圍食材絕妙地控制了蛋的受熱程度，讓它達到…
http://www.top1health.cn/Article/320/84201