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「記憶力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記憶力」的資料

【影音版】抗壓力太差才會得憂鬱症？醫：凡事Hold住，更要小心憂鬱病毒

…經傳導功能，進而影響腦細胞的相關功能，像情緒、思考、注意力、記憶力等。][209577] **抗壓力好壞與憂鬱症的關係** 陳嬿伊醫師以電腦中毒來做比喻，憂鬱症就像…
http://www.top1health.cn/Article/138/87726
【影音版】一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！

… 健忘症常於40歲以後成倍數增加，多數人中年過後可能出現記憶力衰退的現象。健忘症與失智不同，但是經常性的健忘也有可能是失智症的進程，一旦記憶完全喪失，通常也象徵著大腦機能的下降…
http://www.top1health.cn/Article/138/87671
人人都有躁鬱症？煩躁不安、記憶力減退、食慾改變…揪出躁鬱症症狀

…煩躁不安對活動失去興趣喪失精力難以集中注意力記憶力減退食慾改變睡眠習慣改變有自殺的想法關於其中一些症況，有幾個關鍵的事情需要了解。雖然抑鬱症會導致人…
http://www.top1health.cn/Article/245/87687
【影音版】手麻腳麻刺痛感?恐缺乏維生素B12

…的支持有關。若再加上神經傳導有問題，甚至會影響認知功能，出現記憶力減退等失智現象。][207591] 另外，維生素B12也與血球形成有關，維生素B12不足，可能引起大血球變異…
http://www.top1health.cn/Article/138/87041
壓力大易焦躁不安？當心與腦部缺油有關！補充Omega–3助改善憂鬱、失智症

…的效果。因此對罹患憂鬱症、失智症，或是心情容易低落、記憶力衰退以及難以維持注意力的人來說，建議可以在飲食中加入富含Omega–3系脂肪酸的青魚、紫蘇油和亞麻仁油，或者服用與…
http://www.top1health.cn/Article/248/86989
【影音版】B群應該飯前吃？還是飯後吃比較好？

… **B12可以遠離「腦霧」，幫助提升注意力和記憶力** 在維生素B群中，B12很重要，因為它可以幫助身體將碳水化合物變成身體所使用的葡萄糖，讓人保持警覺和活躍，B…
http://www.top1health.cn/Article/138/87037
【影音版】失眠、憂鬱免疫力下降，3招安神補氣調理

防疫過度緊張壓力大，容易造成失眠、情緒低落，甚至記憶力與免疫力下降，或是身體頻頻不適，出現亞健康等問題。尤其，職場上的婦女更容易在工作、防疫兩方壓力夾擊下，成為雙重壓力受災戶！中醫…
http://www.top1health.cn/Article/138/87027
防疫喝好水，免疫系統UP！媽媽慎選淨水器，守護全家健康

…腦、心臟、腸胃道、內分泌或是泌尿道疾病的產生，也會影響孩子的記憶力與學習力，還有要注意如長期缺乏水分，因為會阻礙排泄廢物等功能，恐造成孩子發炎，產生喉嚨痛、腸病毒咽峽炎、支氣管炎、…
http://www.top1health.cn/Article/172/86767
手麻腳麻、刺痛感，代表快中風了？藥師：恐缺乏維生素B12，4大族群聰明補充

…的支持有關。若再加上神經傳導有問題，甚至會影響認知功能，出現記憶力減退等失智現象。][207375] 另外，維生素B12也與血球形成有關，維生素B12不足，可能引起大血球變異…
http://www.top1health.cn/Article/248/86895
頻用3C害頭部筋膜緊繃？順經絡按摩放鬆頭皮，助減少掉髮、增加記憶力

…皮緊繃的筋膜、提升頭皮的柔軟度，減少掉髮，常保黑髮，並能增加記憶力與反應能力。 ![][206902] **第二式活絡頭皮一提升頭皮柔軟度，減少落髮、白髮，增強記憶力**…
http://www.top1health.cn/Article/248/86807
風寒入侵、吹電扇惹頭痛如何自救？試試用指腹按摩，活絡頭皮深層放鬆

…三式：活絡頭皮二—深層放鬆頭皮緊繃，有效減少掉髮、白髮，強化記憶力、增強反應力** **姿勢：□臥☑坐☑站** 〈棄暗頭明〉頭皮導引的第三式〈活絡頭皮二〉，是透過指腹完整按…
http://www.top1health.cn/Article/248/86877
總是突然忘記要做什麼？神經科學家：回憶與學習環境一致，可幫助增強記憶力

…習，但在水中回憶結果呢？當測驗環境與學習環境相符時，記憶力明顯較佳。如果潛水者在水中學習，他們在海面下記住的單字會比在海灘上的多。同樣，如果潛水者在海灘上學習單字，他們在海…
http://www.top1health.cn/Article/248/86370
為何總是健忘？哈佛神經科學家：「前瞻性記憶」易忘記，3秘訣助加深記憶

哈佛神經科學家、暢銷小說《我想念我自己》作者莉莎・潔諾娃寫給每個人的記憶全書，破解我們對記憶的許多誤解與迷思，並提供保健記憶的簡單方法。你報名新的網路健身課程、下載新的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86355
養好腸道益生菌、膳食纖維不可缺！助「腸腦軸線」平衡，腹瀉、便祕、憂鬱不再來

…響大腦的中樞神經時，帶來的健康問題包括憂鬱、睡眠、認知能力、記憶力、情緒，若更嚴重則導致自閉症、妥瑞症、巴金森氏症、失智症等。][205490] 馬尚榮藥師表示，腸道菌也會透…
http://www.top1health.cn/Article/320/86299
睡覺是改善記憶力良藥！哈佛神經科學家：睡眠助固化記憶，降低阿茲海默症風險

…思，並提供保健記憶的簡單方法。如果大藥廠明天推出一種可以改善記憶力，並顯著降低阿茲海默症風險的藥，你會想要嗎？你願意付多少錢？其實這種藥已經有了。它就叫做睡眠。 ![][2049…
http://www.top1health.cn/Article/31/86132