補過頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補過頭」搜尋結果

總共找到 172 筆符合關鍵字「補過頭」的資料

寒冬平補暖氣　就愛藥膳四神湯

…補暖氣。但若屬燥熱體質，又愛吃薑母鴨、羊肉爐等溫補食物，一旦補過頭，容易導致舌燥、口乾、冒痘，就連入睡後還會覺得口渴。中醫師指出，古人雖云，「冬不藏精，春必病溫」，然而現代人平日大…
http://www.top1health.cn/Article/80/10586
大啖薑母鴨　免疫疾患虹彩炎傷視力

… ![天冷吃薑母鴨進補，可不是每個人都能放心大啖！免疫疾患補過頭，可能誘發虹彩炎而損失視力。（攝影／黃志文）][25678] 收治這名患者的眼科醫師吳怡頡指出，該名男子有免疫疾…
http://www.top1health.cn/Article/67/10555
補過頭吃太油　排名3大掉髮危機

歡樂氣氛一波波，上班族已經準備過春節了，但是，為了迎接春節，許多工作與報告都在拚命趕工，十分痛苦，只好經常熬夜加班，工作過勞且壓力大。尤其過年前應酬增多，油質攝取較多，甚至因為薑母…
http://www.top1health.cn/Article/249/10393
不會補過頭！烏骨雞湯平補益氣養陰　

冬令進補，擔心麻油雞、羊肉爐、薑母鴨等溫補過頭，且又怕攝取過多熱量的民眾有福嚕！北市聯合醫院林森院區中醫科特別推薦冬令平補藥膳「暖心烏骨雞湯」，以烏骨雞搭配黨參、白朮、茯苓、甘草、…
http://www.top1health.cn/Article/80/10385
過補暴肥15公斤　局部抽脂雕塑改善

…使努力運動，局部肥胖還是很難瘦。整形外科醫師李兆翔說：「冬天補過頭，上班族又經常久坐，缺乏運動消耗，在厚重衣服的掩飾下，脂肪就會過度堆積！」如女性的馬鞍臀、蝴蝶袖、腹部等靠少吃多動…
http://www.top1health.cn/Article/46/10361
平補還是溫補？中醫冬補大剖析

入冬進補，是台灣人的例行公事，但光顧著進補，卻忽略「補過頭」恐會造成的腎發炎、肥胖、皮膚狂冒痘、腸胃不適等問題，中醫師特別針對民眾常見的疑慮，如什麼體質適合怎麼補、又要怎麼補、平補…
http://www.top1health.cn/Article/80/10358
冬至補四神湯　中醫師：顧脾胃

…補，不虛則平補，燥熱則清補。由於國人的體質比較偏燥熱，如果溫補過頭，可能會產生口乾舌燥、睡不著等症狀。因此建議，冬季平補就好，而「四神湯」就是最佳的平補藥膳之一。 ![][187…
http://www.top1health.cn/Article/258/10323
維他命A、D夯！醫師：不宜補過頭

國內民眾重視補身營養品，市面上又以維他命A、維他命D最熱門，醫師表示，這2種維他命被發現可促進免疫調控，因此詢問度大增，不過這類脂溶性維他命若服用過量，會累積在體內，長期下來恐引發…
http://www.top1health.cn/Article/248/10167
免疫缺損3迷思　肥胖也會降免疫力

…的疾病。醫師表示民眾認為生病就是免疫缺乏，因此積極進補，然而補過頭其實也會讓免疫系統當機，且沒有吃出健康、反而吃得更肥胖，臨床上發現最常見的後天性免疫缺損，其實就是肇因於肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/98/10134
寒冬「飪」養之道　首選黑色食材

…補只宜小補，因身體每個臟腑有一定的新陳代謝速率，若在冬令時節補過頭，容易造成身體負荷，減緩正常代謝。就腎臟而言，補過頭會造成毒性的囤積，產生上火、舌頭破、頭昏腦脹、身體不對勁的情形…
http://www.top1health.cn/Article/80/10080
補冬公雞母雞有別　怎麼吃大公開

…母雞肉更加老少兼宜，尤其適合體質虛弱的老年人。但是，也不能滋補過頭。許桂月醫師表示，比較常見的藥材搭配如黃耆、黨蔘、紅棗、黑棗、白朮、西洋蔘、東洋蔘。部份比較涼性的滋補，則…
http://www.top1health.cn/Article/80/9928
護肝新觀念　保健食品使用4原則

…預期效果，另外值得注意的是，補充夠了就應該停止服用，好的東西補過頭了，一樣會造成身體，尤其是肝臟的負擔。切記不要隨便聽從親朋好友推薦，就貿然亂服用一通。 2.看清楚產品標示且…
http://www.top1health.cn/Article/80/9572
進補過冬　中醫：先從體質改善開始

…口的吃，最好根據個人體質、氣候變化而食用不同性質的藥膳，否則補過頭反而傷身。以中醫的觀點而言，天氣逐漸轉寒冷，人體之氣隨著四季的節氣而轉換，氣血在這個季節會比較虛弱，必須注…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480
別補過頭！痛風患者少吃高普林食物

中國人向來有冬令進補的習慣，常見祛寒補陽的藥膳包括羊肉爐、薑母鴨、藥燉排骨、麻油雞等，這些藥膳雖然可暖和身體，幫助安然度過寒冷的冬季，但是，根據醫院門診往年經驗顯示，每到冬天因關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198
慢性病患進補　7大原則控血脂血糖

…身體元氣。但對於糖尿病及高血脂等慢性疾病患者而言，卻要注意別補過頭。冬令進補卻是飲食的一大挑戰。對於高油脂類的薑母鴨、羊肉爐等進補食物，營養師提醒，慢性疾患進補時要謹記以控制血脂、…
http://www.top1health.cn/Article/80/9131