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「補脾」搜尋結果

總共找到 425 筆符合關鍵字「補脾」的資料

立冬竟飆30度高溫！吳明珠：這樣補不會百病生

…夏是火，秋是金，冬是水，而土是分配在四季裡的，任何時候都可以補脾胃。中醫認為，春夏養陽、秋冬養陰，這是因為秋冬陽氣潛藏，陰精蓄積，順應這個趨勢養陰，效果要比其他時候好。進補在冬季調…
http://www.top1health.cn/Article/239/55834
痛風患者不能進補？吳明珠：靠這2味涼補

…煮40分鐘，雞肉軟爛可食用。 - 功效：紅棗有甜味，可以補脾胃，麥門冬與雞肉能滋陰，是一道甘甜清熱的藥膳。 **【貼心小叮嚀】：** 對痛風患者而言，五穀根莖類因為不影…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳

…痰功效，柿子清熱生津、潤肺化痰，蓮藕清肺熱、解渴除煩，蜂蜜可補脾胃、潤腸、潤肺，白木耳則能養陰清熱潤燥。 **少吃燥熱食物　蜂蜜水溫和潤燥** 同時中醫師李郁佳提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…** - 說明：中醫認為蓮子性平味甘澀，有益腎氣、養心氣、補脾氣的功用。蓮子具有交心腎、厚腸胃、固精、補虛損、利耳目等功效，適宜女性更年期心神不安、煩躁失眠，或夜寐多夢、體虛帶下…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…風險，同時也可促進腸胃蠕動，幫助排便。紅棗性味甘溫，益氣血，補脾胃，能提升免疫力。但，此飲品容易脹氣，糖尿病患者不宜飲用過多。 **【健康小叮嚀】：** 面對秋天常見的…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
秋燥先潤肺有秘方　西洋參茶飲緩解氣喘

…、強心益智；百合滋陰、避免口乾舌燥；桂圓可補心血、安心神、滋補脾臟；珠貝潤肺止咳、強化支氣管功能。 - 做法：將全部材料加水2000c.c.浸泡半小時，大火煮滾後，轉小火熬煮約1…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430
凱特王妃3次懷孕吐到住院！培養不孕吐體質，就從2杯茶開始！

…平日易有腹脹、食慾差、腹瀉、水腫、白帶多等症狀。中醫調理以「補脾利濕」為原則，這類體質的女性除了少吃冰冷食物之外，平日可常喝四神湯，或**取茯苓5公克、陳皮4公克，加水500ml小…
http://www.top1health.cn/Article/80/54339
「好朋友」月月順！3食療活血補氣、解經痛

…腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處。 - 功效：補脾土，助運化，通氣滯，疏下焦，調血室，祛經絡風濕。除了藥物治療，痛經患者平日最忌貪涼飲冷，尤其經前及行經期間，…
http://www.top1health.cn/Article/320/54273
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…的不適。 **● 山藥功效：** 益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶。主治： 1.用於脾胃虛弱症。山藥能平補氣陰，且性兼澀，故凡脾虛食少，體倦便溏，及婦女帶下，兒童…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
經期大崩血快暈倒＝更年期？這樣補血不NG！

…是中醫經典的補氣血方劑「當歸補血湯」的核心思想，用大劑量黃芪補脾肺之氣，以資生血之源；再配以當歸養血和營，則陽生陰長，氣旺血生，虛熱自退。 **先調理氣血　不是貧血就一直補鐵…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705
隱藏在蛋蛋下的神奇穴位！不知道太可惜〜

…中醫科主治醫師吳建東表示，在門診常使用的穴位包括：腳上可以調補脾腎的足三里、太溪等穴位，或是腹部顧護元氣的氣海、關元，腰背部溫養腎氣的腎俞、命門穴位等。但是，有一個穴位很重…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…粥即可食用。 **紅豆：**味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，即使對脾胃虛弱的人亦合適，可利尿消腫、補血潤膚。 **薏仁：**具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…，可以喝甘草水，放入少許甘草片泡熱水飲用即可。中醫認為，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，還可以解毒，是夏日滋陰養生小偏方。另外，建議平日可搭配養生刺五加強心茶飲，或是簡易穴2位按摩，滋…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…、山藥20克、瘦肉1塊。加水適量燉煮，分早晚2次吃完。可幫助補脾固腎，改善尿失禁。 **【貼心小叮嚀】：** 改善尿失禁，可採用縮肛法鍛練；方式為吸氣閉氣時提收會陰部5秒鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
吃粽不吃肥！防胃謅謅，首選洛神消脂解膩茶

…大幅增多，主要是民眾因粽子吃太多所致；雖然糯米其性味甘溫，可補脾肺虛寒，但攝取過量很容易腸胃脹氣、噯氣不舒，甚至嘔吐胃痛等不適症狀出現。 **糯米難消化　食用勿過量** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52236