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…因是身體細胞產生「胰島素抗性」,導致身體無法正常代謝血液中的葡萄糖,通常發生在囤積過多內臟脂肪的肥胖族群。 先前的研究發現,運動可以促進肌肉產生一種名為鳶尾素(Irisin)…
http://www.top1health.cn/Article/248/85415…,研究指出,發炎和脂肪激素會使細胞內質網和粒線體功能失調,讓葡萄糖的通道無法轉移到細胞膜上,使葡萄糖無法進入細胞內,這就是胰島素敏感性下降,血糖耐受不良的原因之一。 研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/85386…醣」屬於複合性醣類,包含了精緻糖與澱粉,經人體轉化吸收後變成葡萄糖,葡萄糖是人體主要的能量來源,在體內代謝時會受到三磷酸腺(ATP)、檸檬酸和胰島素的調控;而米字邊的「糖」就是一般…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180…腸道附近;內臟脂肪若過多,會降低胰島素的敏感度,造成身體代謝葡萄糖的能力下降,進而導致「代謝症候群」的形成,且會增加罹患心血管疾病如冠心病、中風,以及三高等疾病的風險。 事實…
http://www.top1health.cn/Article/320/85280…EY WORD** **血糖值** 是指血液中的葡萄糖濃度。太高或太低都會引起身體不適。荷爾蒙的作用能使血糖值維持正常。 **本文選自蘋果屋出版社《揪出小毛病!女…
http://www.top1health.cn/Article/240/85249…可以分為單醣、雙醣、寡醣和多醣。 分子結構簡單的單醣(葡萄糖、果糖、半乳糖)、雙醣(蔗糖、乳糖、麥芽糖)就是我們熟知的「精緻糖」,舌頭一接觸就會感受到甜味,除了可以提供熱量之…
http://www.top1health.cn/Article/320/85108… 當升糖指數越高,代表這類的食物吃進人體後,會快速釋放葡萄糖,導致血糖瞬間飆升。當血糖一高,胰島素就必須跟著大量分泌,長期攝取這類食物,就會讓血中的胰島素經常維持很高,進而就…
http://www.top1health.cn/Article/232/85128…,體內須由胰島素調控血糖,當細胞對胰島素敏感度變差,導致大量葡萄糖與胰島素留在血液,造成血糖濃度失衡,產生胰島素阻抗,身體代謝就會出問題;提醒,空腹血糖值100-126即為糖尿病前…
http://www.top1health.cn/Article/101/84898…這是因為精緻糖需要的消化酵素較少,身體容易消化吸收,讓分解的葡萄糖很快進入血液裡,進而影響血糖,長久下來,容易增加胰島素抗性,導致糖尿病。 再者,胰島素是合成性的荷爾蒙,它分…
http://www.top1health.cn/Article/197/84775…。 經過12週的實驗後,研究人員測量所有受試者血液中的葡萄糖及胰島素,結果發現,實行快走運動後的組別,相較於運動前,在血清中的一種發炎因子介白素-6(Interleukin-…
http://www.top1health.cn/Article/248/84675…**3、代謝症候群** 一項研究測試,人體在喝下純果糖與純葡萄糖之後,身體的生化反應會有什麼不同?結果發現,喝下葡萄糖的受試者,飽足感會上升,而喝下純果糖的人,則沒有明顯的飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/302/84489…微血管增生、增進修補。醫療上也可以局部注射富含血小板的血漿、葡萄糖水或類固醇等藥劑,如:富含血小板的血漿或葡萄糖水,刺激筋膜增生。至於類固醇藥物雖可短期止痛,但是注射類固醇有增加足…
http://www.top1health.cn/Article/167/84400…上萬條訊息。雖然重量只占體重的2%,但它的血液循環量、氧氣與葡萄糖消耗量,卻占了全身的20% ~ 25%。算是相當會做事,但也相當耗能的一個器官。 大腦活動同時,也會製造出一…
http://www.top1health.cn/Article/74/84146…態下,人體會開始從脂肪細胞中吸收脂肪酸,以代謝燃料的形式代替葡萄糖燃燒,此動作會幫助改善胰島素敏感性。胰島素阻抗會造成許多代謝性症候群的相關併發症,如高血壓、高血脂,是誘發早期心臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/84228…分泌及功能出現異常(胰島素阻抗),因此連帶也會造成身體,對於葡萄糖、脂肪和蛋白質的代謝能力產生異常。而據成因的不同,糖尿病又可分為2類型,分別是因胰島素缺乏導致的「第一型糖尿病」;…
http://www.top1health.cn/Article/33/84166