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「自我」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自我」的資料

疫情間孩子在家少互動？職治師：6方法協助孩子建立自信心，順利適應開學生活

…以透過在日常活動中的投入，經過嘗試及努力後「做成功了」的突破自我的實際經驗，面對困難時有勇氣解決問題，然而在疫情衝擊下，小孩的生活圈侷限在家中，對象只剩下父母，臺大醫院兒童發展評估…
http://www.top1health.cn/Article/248/86244
認真生活，卻仍感到混亂、拖延及焦慮？7問題自我檢視，幫助擺脫「日常昏迷」

…是這樣，那便該是你做出轉變的時候了。 **7個問題檢視自我是否有意識的生活？** 在追求更多的人生之前，有一件更重要的事需要確認，就是你真的「清醒地活著嗎？」想像一下，…
http://www.top1health.cn/Article/295/86242
打完兩劑疫苗，仍然確診有多少？指揮中心：超過14 天共有5例

…是有確診的可能，打完疫苗確診不是很稀奇的事，有一定比率，所以自我保護還是要做好，防疫層層的保護很重要，包括打疫苗、勤洗手、保持社交距離等，都是做的越好，感染可能性就越低。中…
http://www.top1health.cn/Article/248/86221
疫情下老人中斷運動，便祕、消化不良…中醫：自我按摩、多吃燕麥，減緩腸胃不適

…議，針對這一些疫情期最特殊的病號，不妨在家做踏步運動，並配合自我按摩，以及攝取纖維多的食物，包括燕麥、芹菜、南瓜、花椰菜等，症狀通常可以改善。 ![家中老年人原本有運動習慣，因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/86191
疫情下癌症治療延期，恐增死亡率！癌症病人能不能打疫苗？

…先與醫師討論，等到能夠接種時，能在合適時機完成疫苗接種，完成自我保護。」 **癌症治療不能等，安心就醫6撇步** 中榮提供安心就醫環境，院區入口設有旅遊史查檢站並監測體溫。…
http://www.top1health.cn/Article/319/86121
暑假到！堅守「五不一要」建立自我保護概念，預防吸毒、抽菸及網路性侵害

…惑誤入歧途，可能不小心染上不良嗜好進而發生偏差行為，也可能在自我保護不足之下成為被害人。以下列出青少年暑假注意事項，希望民眾可以多關心自家孩子或身邊的青少年，預防偏差行為及被害，讓…
http://www.top1health.cn/Article/245/86049
失眠數綿羊還是睡不著？助眠10大撇步，加上2技巧，還你一夜好眠

…治療之外，還可以透過如下的2個技巧改善睡眠。 **⑴自我放鬆技巧** 當我工作到太晚才回家時，常會人躺在床上，但思緒仍紛飛，此時我會透過深層呼吸的方法，讓自己的身體沈…
http://www.top1health.cn/Article/248/86002
疫情下，老人小心運動功能退化！醫籲：手指操+檢測表自我檢測巴金森氏症

…吞嚥困難等症狀，進而導致吸入性肺炎甚至呼吸衰竭。 **自我檢測巴金森氏症：簡易手指操、巴金森病自我檢測表檢測** 吳宇軒醫師提醒，若民眾身體出現疑似症狀時，可盡早至神經內科…
http://www.top1health.cn/Article/31/86007
面對職場困境，該如何自我成長？養成自省、自學、自制3力，突破工作重重難關

…學的能力，就是邏輯彙整力、判斷能力和學習與理解力。自學力也是自我鞭策的良好習慣，就像陶侃搬磚，日復一日的自我驅動。你就能不斷開發自身的潛能，例如： **● 養成閱讀的習慣：…
http://www.top1health.cn/Article/277/85899
從《火神的眼淚》看創傷壓力症候群！害失眠、容易受驚嚇需速就醫

…認為自己沒有生病，或是過度在意他人眼光所導致的行為，這可能來自我們的文化及環境對精神疾病的刻板印象所致。 **創傷壓力導致出現失眠、專注力變差、容易受到驚嚇等，就建議需要就醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883
人為什麼會自憐？小心掉入自憐自艾6陷阱！以感恩代替自憐，踏出正確人生方向

…樣做？為什麼有時我們那麼容易陷入自怨自艾，甚至覺得怨嘆還頗能自我安慰？憐憫是傑克父母的防禦機制，目的是為了避免兒子和他們自己以後遭遇更多的傷害。他們把焦點放在他再也無法從事的事情上…
http://www.top1health.cn/Article/328/85815
真假？肺炎鏈球菌疫苗可抗COVID-19新冠肺炎？

…苗者，也可在與新冠疫苗間隔28天時，接種肺炎鏈球菌疫苗，增加自我保護力！為使疫情獲得控制，亞東醫院積極協助政府防疫作為，廣設篩檢站、注射站，並派出機動性強的篩檢巡迴車，加強…
http://www.top1health.cn/Article/407/85779
長期面對疫情壓力山大，如何強化自我身心？職治師提5點日常建議保身心健康

…利部八里療養院職能治療科主任張自強提出以下五點建議，希望做好自我身心調適才能在高張的疫情下維持健康的最佳狀態，但是若上述情形已經嚴重影響了生活，則建議盡速尋求醫療的協助： …
http://www.top1health.cn/Article/248/85560
一張圖看懂！居家快篩怎麼做？醫生漫畫家阿毛：偽陰性高，採檢有要訣

…情深入社區，及早篩檢和大量篩檢是大勢所趨，包括開放企業大規模自我篩檢，針對熱區廣篩，甚至居家自我篩檢，都是未來的走向。但是，民眾未來如果真能透過藥局買到快篩劑，應該如何進行？國外有…
http://www.top1health.cn/Article/407/85742
「隱形缺氧」恐害呼吸衰竭猝死！急診醫：低血氧自我監測能自救

…** 所以，對於已經在居家隔離的確診者隨時掌握「低血氧」，自我監測自保，其實一般使用「血氧飽合度偵測儀」，或簡稱「血氧計」就可以。但是，目前疫情嚴峻，市面上血氧計早已經造成搶購，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85655

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