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「胃不好」搜尋結果

總共找到 189 筆符合關鍵字「胃不好」的資料

必吃！4種白色食物　有助滋養肺部

…助於適合養肺的4種白色食物： ![銀耳性溫潤，適合體寒或腸胃不好的人用來補氣潤肺，與雪梨一同做成銀耳雪梨湯飲用有助於滋養肺部。][55903] **銀耳：適合體寒者養肺**…
http://www.top1health.cn/Article/320/18616
護腸胃有一套！南瓜助消化好滋味

…吃飯的方式、時間更為重要。許多上班族經常會抱怨自己腸胃不好、營養吸收不佳，或者食慾不振、精神狀態不好，這是因為大部份上班族的飲食習慣往往不佳。不是，太晚起床，上班來不及，早…
http://www.top1health.cn/Article/30/18636
青梅排毒！1顆20大卡助排宿便

…起鍋。 **【嚐青梅　4小叮嚀】：** 1.腸胃不好者不適合過酸食物，增加腸胃負擔。 2.醃漬青梅裡加大量糖與鹽，高血壓、糖尿病患者少吃。 3.1顆鮮果青梅約…
http://www.top1health.cn/Article/312/18254
吃水果有訣竅　飯前飯後大不同

…養師進一步指出，吃好消化的食物，可以減輕腸胃的負擔，尤其對腸胃不好的人很有幫助。而腸胃不好的人，平時宜盡量少吃柚子、西瓜、枇杷、火龍果等較寒涼的水果，以避免腹瀉。 **不宜空…
http://www.top1health.cn/Article/248/16870
擺脫帝王病　治痛風喝青木瓜水泡茶

…師小叮嚀：** 提醒痛風患者，由於青木瓜是酸性的，因此胃不好的患者應盡可能不要食用，而茶葉含有咖啡因，長期飲用恐有依賴性，會對腎臟造成負擔，建議患者最好的方式還是每天至少飲用…
http://www.top1health.cn/Article/132/16857
小腹有贅肉！內臟脂肪惹的禍

…化吸收功能，胃腸對人體血液流動也具備重要的調節作用，若女性腸胃不好，就會容易出現痛經、月經失調等子宮問題。 **胃腸問題呈現於身體的症狀** 胃腸健康與否，直接影響到人體口…
http://www.top1health.cn/Article/250/16617
日喝3匙黑糖香蕉醋　月減8公斤

…吃醃漬過的香蕉。 2.也可以用冷開水稀釋後，於飯前飲用，腸胃不好的話建議飯後10分鐘再飲用。 3.按香蕉醋：水=1：10的比例調和，裝進保溫瓶中，運動時可以飲用，也能達到運動飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471
美味紅薯食譜　低卡飽腹助瘦身

…ore--> ![柿子與紅薯不建議在短時間內一同時用，對腸胃不好。][45080] **2.吃紅薯「燒心」配點小鹹菜紅薯含糖量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。…
http://www.top1health.cn/Article/101/16285
13個減肥妙招　讓你秋冬不發福

…的蛋白質，因此可以喝一杯牛奶，蘋果有助於消化的作用，如果，你胃不好的話，可以喝點白米粥，還能達到養胃的作用。 **3.細嚼慢嚥，杜絕暴飲暴食** 秋天來了，氣候涼爽，很多人…
http://www.top1health.cn/Article/250/16230
秋天護脾胃　7個飲食小撇步

脾胃不好是很多很常見，那麼影響脾胃的因素有哪些呢?對於脾胃不好的人來說，平時要如何調理呢?飲食要注意哪些呢?一起來了解一下保護脾胃的飲食方法。 ![秋天除了養肺，脾胃也要顧，飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/15727
寶寶發燒飲食要點　避開寒涼食物

…防禦反應。 ![寶寶發燒吃香蕉可幫助補充營養，但體質偏虛腸胃不好的話則要避免。（圖片提供／99健康網）][41155] 寶寶低度發熱，體溫介於37～38.5℃之間，對身體危害不…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387
女性補血調血　4個調養階段

…滋補肝腎的藥物，如女貞子、桑葚子、枸杞、當歸等。但是，如果脾胃不好，消化功能弱，建議不要多吃此類滋補藥物，或者吃時添加一些健脾開胃的藥物，比如砂仁、陳皮等。 **3.排卵期（…
http://www.top1health.cn/Article/248/15180
老了身高倒縮？防骨鬆先補脾腎

…中醫多以補腎氣的內服中藥如健步丸、龜鹿二仙膠治療，但有些人腸胃不好，不利於吸收，藥方中便會加入健脾養胃的藥材，以下介紹健脾常見藥方「四君子湯」。 **四君子湯** 材料：人…
http://www.top1health.cn/Article/165/15027
吃冷飯能減肥！蔬果拌冷飯僅3百卡

誰說飯一定要熱熱的吃？你試過吃冷飯嗎？你相信有人特別愛吃冷飯的原因，竟然是為了減肥！有研究指出，吃對冷飯可以減少澱粉、熱量的吸收。在炎炎夏日此時，想要吃的既開胃又低熱量，不造成體重…
http://www.top1health.cn/Article/122/14846
糖尿病肥胖！吃6種食藥材助減重

…感，對於常貪嘴的人很適合食用，但要避免正餐吃下過多的熱量，腸胃不好的人要小心食用。 **2.荷葉：**有清熱利濕的作用，可消水腫，夏天煮荷葉粥來吃，既消暑又不會增加體重負擔，不…
http://www.top1health.cn/Article/132/14700

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