缺乏運動 | 搜尋結果

「缺乏運動」搜尋結果

總共找到 924 筆符合關鍵字「缺乏運動」的資料

梅西如何從侏儒症贏得大力神盃之路！

…沒效。 ![絕大部分的小孩長不高主要是跟挑食、營養不均衡、缺乏運動和太晚睡的原因有關。鄔碧瑜兒科醫師表示，孩子要長高，必需把握3大長高的關鍵。][216977] ##小孩長…
http://www.top1health.cn/Article/248/90753
更年期口乾眼乾，3穴位甩乾燥綜合症！中醫：喝這碗粥潤燥滋陰、3階段調理

…亂，心神不安所致。而現代人由於壓力過大、暴飲暴食、長期熬夜、缺乏運動，使得人體內的陰陽極度失調，陰精耗損，虛火上揚，甚至很多30多歲的人就已經提前出現更年期的症狀，走向了衰老。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/90674
糖尿病揪元凶，都是因為吃太多甜食造成的？

…尿病發生最多的就屬第二型糖尿病佔了90%，背後成因基因遺傳、缺乏運動、曾有妊娠血糖者、多囊性卵巢症候群者等之外，就是與飲食息息相關，可以說是一種自己吃出來的疾病][216350] …
http://www.top1health.cn/Article/33/90476
輕忽膽固醇危害，青壯男二度心肌梗塞險喪命！

… (6) 肥胖或代謝症候群。 (7) 抽煙。 (8) 缺乏運動……等。然而現今因為飲食西化及高糖、高油脂等精緻飲食，心血管疾病有愈發年輕化的趨勢，也因此危險因子的調控…
http://www.top1health.cn/Article/28/90462
胸口為什麼會悶悶痛痛？心臟醫：您不可不知的5大問題

…疾病風險因子的人（如：高血壓、高膽固醇、糖尿病、抽菸、肥胖、缺乏運動、家族史）需要特別注意。當負責輸送血液給心臟的冠狀動脈發生動脈粥狀硬化，進而造成血管內的狹窄與阻塞時，就…
http://www.top1health.cn/Article/28/90411
防肌少症吃雞補肌，雞肉熱量TOP5！營養師：雞肉部位熱量一張表看懂

疫情下你也是缺乏運動的「運動荒」一族嗎！尤其年長者長時間待在家，幾乎沒有運動，漸漸發現有四肢無力的「肌少症」情况。營養師表示，不妨為長輩準備「吃雞補肌」餐點，維護肌力。但是，雞肉吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/89127
每年新增16萬名糖尿病友！「抗糖小勇士」獲傑出成就獎

…一項即可診斷為糖尿病。造成糖尿病的原因有許多，包含了肥胖、缺乏運動、藥物或疾病影響胰臟分泌胰島素的功能、年齡增長、家族遺傳等。糖尿病的併發症會引致許多致命的疾病，如心臟病、中風、…
http://www.top1health.cn/Article/33/90366
月經來水腫又胖？吃4種超排水食物！營養師：利尿飲料、高鉀食物別錯過

…為骨盆腔充血，子宮變大壓迫到下肢血液循環，於是出現浮腫，以及缺乏運動等，都可能是引起水腫的原因。程涵宇營養師最後提醒，如果有這樣的困擾，建議在飲食上可以微微調整，讓天然利尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/90151
新冠「肥胖」怎麼救？中醫：「清熱利濕」排出體內油脂廢物

新冠疫情居家期間因為缺乏運動，加上飲食沒有控制，很容易肥胖。中醫認為新冠「肥胖」多屬「濕熱疫毒」入侵，必需透過「清熱利濕」排出體內廢物，恢復輕盈的體態。 ![中醫認為新冠「肥胖」…
http://www.top1health.cn/Article/407/90097
肌少症恐害失智，別誤觸3大地雷！醫：補維生素D、蛋白質3招預防肌少症

…養不良這三種，但是，容易被忽略的是，飲食過於清淡、不當減重與缺乏運動，也有可能是肌少症的起因。 **肌少症會造成跌倒、失智、功能性衰退，甚至死亡** 肌少症會造成許多不良後…
http://www.top1health.cn/Article/248/90038
【影音版】運動增免疫力，走路有5大意外好處！醫：可修復關節、改善焦慮憂鬱

…改善慢性發炎** 此外，在疫情嚴重的期間，由於可能因為缺乏運動、壓力大，以及猛吃圖方便的垃圾食物，造成身體的慢性發炎，威廉・伯德醫生（Dr. William Bird）表示，…
http://www.top1health.cn/Article/306/89735
運動是良藥！創新垂直律動與水平律動，遠離疾病威脅

…組織（WHO）近期研究顯示，全球近8成的成年人過著靜態生活、缺乏運動。這些人罹患心血管疾病、糖尿病、失智症和癌症的風險，甚至連死亡率，都比規律運動的族群高出許多。 ![研究顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/306/89741
給你真實美味！來自法國的愛樂薇優格搶鮮品嚐

後疫情時代，不少人日常生活壓力太大，加上缺乏運動，不知不覺變成「小腹婆」、「大肚男」，肥胖甩不掉十分令人困擾。在歐洲，優格幾乎是家家戶戶餐桌上必備食品，食用優格有助腸胃調整、體重管…
http://www.top1health.cn/Article/320/89638
肥胖是一種慢性疾病！精神科名醫楊聰財：改善肥胖要兼顧生理心理環境

…症狀；另一方面，憂鬱症患者會因飲食及生活習慣改變而暴飲暴食、缺乏運動導致肥胖。][214207] **乙=心理因素** 心理因素亦是影響飲食行為的原因之一，因此不正常的暴飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577
吃烤肉真的會致癌嗎？醫提醒：吃燒烤也要吃得健康！

…險因子包括年齡（50歲以上）、動物性脂肪攝取過量、身材肥胖、缺乏運動、抽菸以及大腸直腸癌家族史等。其中最主要成因還是年齡與飲食生活習慣所致，更甚，愛吃燒烤與紅肉是國人大腸癌快速增加…
http://www.top1health.cn/Article/319/89433