「素食」搜尋結果
總共找到 815 筆符合關鍵字「素食」的資料-
腸胃炎腹瀉、嘔吐又脫水如何自救？名醫揭：3大高危險群、破解腸胃炎7大迷思
腹瀉、嘔吐，有時還伴隨頭痛、發燒……？出現以上症狀，當心是腸胃炎中鏢！尤其，要小心恐併發嚴重脫水，危及生命。腸胃炎的傳染途徑，包括飲食傳染、飛沫傳染，以及接觸傳染，因此，在日常中，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86601 -
幼兒補充多少水分、熱量才適當？小兒科醫師揭6大飲食指南，長大遠離三高
…酸，這些所謂的完全蛋白質食物，才能提供優質蛋白質。 如果為素食者，則建議在五穀雜糧之外，多攝取黃豆製品或其他豆類食品，才能藉由互補，攝取到較為均衡的完全蛋白質來源。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/232/85535 -
孩子能長多高？兒科醫師揭13項生活飲食、作息對策，幫助兒童長更高
…這些所謂的完全蛋白質食物，才能提供優質蛋白質。 如果為素食者，則建議在五穀雜糧外，多攝取黃豆製品或其他豆類食品，才能藉由互補，攝取到較為均衡的完全蛋白質來源。2016年針對非…
http://www.top1health.cn/Article/248/86435 -
懷孕前、中、後這些營養一定要知道！ 懷孕保健品吃什麼，一次幫妳整理好
…以及增進神經系統的健康，因普遍存在於奶蛋魚肉類食物中，所以「素食主義者」可以適度藉由營養品補充。 **【懷孕中期】懷孕４～６個月** 此時期的胎兒會快速成長，是健康發育的關鍵時…
http://www.top1health.cn/Article/320/86352 -
素食主義者看過來，關節保健好搭檔！羅望果與薑黃有妙用
…獻，要和大家分享羅望果與薑黃的抽出物，對於關節保健的作用，供素食者在找尋保健食品可以有所依據與參考！ **關節保健食品怎麼選擇？** 葡萄糖胺是最耳熟能詳的關節保健食品…
http://www.top1health.cn/Article/248/86296 -
孩子增免疫力，蛋白質吃錯了？調查：2成加工品吃太多，排便不順、頻感冒
…童能夠完全分辨出植物性蛋白質就只有「黃豆、黑豆、毛豆」，尤以素食學童的認知更不足。」顯示出學童在「蛋白質」的飲食教育還有一哩路要走。 呼籲學童及家長們在規劃每餐料理時，能夠想…
http://www.top1health.cn/Article/407/86249 -
加工肉品脂肪恐增肥胖、心血管疾病風險！醫：植物飲食促腸腦軸線健康，減少發炎
…會經過大地過濾，相對非常安全。 證嚴上人常勉勵弟子：「素食八分飽，二分助人好」，不但可以限制攝取的熱量，符合身體代謝需求，也減少攝取脂肪量。 臺語常說「膨肚短命」，腰帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/86185 -
大腸癌蟬聯癌症榜首10年！吃素遵守少鹽、低脂及少糖原則，輕鬆遠離大腸癌
…症進展的因子，如肥胖、酗酒、壓力過大及生活不正常等。 素食少鹽、低脂少糖、有機少油，全榖根莖、多喝水，有助於避免三高、肥胖、糖尿病、心血管疾病及癌症。新鮮蔬果可抑制致癌因子，…
http://www.top1health.cn/Article/40/86050 -
猛盯3C，藍光恐致黃斑部病變？營養師推：藍莓優格冰沙花青素護眼又消暑
…機。 **護眼用吃的！補充胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素及花青素食物** 想要有效護眼，除了平時多補充富含胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素等常見護眼營養素的食物，如南瓜、枸杞、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/86038 -
【影音版】提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！維生素D、植化素都上榜
…D3在人體的轉換使用效率比維生素 D2好，營養師林怡妏提醒純素食者，需特別注意維生素D是否足夠。 
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