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甜心人妻侯佩岑產後開始頻頻現身,許多人都驚呼,「肌膚和身材竟然比懷孕前更好耶!」女生就是愛漂亮,害怕變老,侯佩岑也不斷的調整自身的保養方法,從中找尋最適合自己的保養品和飲食。 !…
http://www.top1health.cn/Article/18/24667懷胎十月是個偉大而不輕鬆的任務,為了顧全胎兒,媽媽有時寧願忌口也不願承擔任何風險,但產後終於放鬆的身心,卻因為想給寶寶最好的母乳而又有所顧忌,事實上,許多常見的母奶禁忌多來自於媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/18/24617醫學上有一個正式針對「產後」這段時期的名詞稱為「產褥期」,產褥期的婦女在生理上會發生很大的變化,如子宮與泌尿生殖系統的復原、乳房的泌乳、循環系統與消化系統的變化等。而水腫發生在產褥…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736…護理團隊,再融合廈門本地的風俗習慣,為新媽媽和寶寶提供優質的產後護理體驗。 **引進台灣十師陣容 提供優質產後護理** 總經理周文國表示,在此擁有來自台灣專業的醫護團隊,進…
http://www.top1health.cn/Article/87/23706醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)刊登的研究指出,喝母奶的寶寶可能因攝取較多的DHA,有助大腦發育,長大後的智商和教育程度比較高,其實這也是目前產婦哺乳風氣盛行的原因之一。…
http://www.top1health.cn/Article/303/23680跟閻羅王搶人!1名懷有3700公克胎兒的產婦,接受減痛分娩後產程加快,巨嬰瞬間擠壓造成產道深部裂傷,導致產後血崩,緊急送往醫院急救,歷經6個多小時搶救,共輸血1萬3千c.c.,等於…
http://www.top1health.cn/Article/234/23627從觀察惡露變化可了解產婦的產後復原狀況。究竟惡露有哪些變化?何時會停止?萬一滴滴答答個不停,又代表身體有什麼狀況呢?留意惡露變化,出現不對勁的時候,應儘快就醫才是。 ![][73…
http://www.top1health.cn/Article/18/23510造成女性骨盆鬆弛的原因,可能為懷孕期間被胎兒撐大、生產過程的劇烈改變或天生體質構造差異等。而生產後的骨盆鬆弛,通常做適度的運動及休息就可以自行復原,但若忽略不明顯的症狀或持續過度勞…
http://www.top1health.cn/Article/18/23465妊娠紋,顧名思義即可知道是由於妊娠所產生的紋路,但妊娠紋不是疾病的一種,這僅屬於女性懷孕期間的生理變化,不過由於妊娠紋可能會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等部位,造成孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452林牧潔常被稱為「威騰船務千金」,剛有了小寶貝的她,現在的生活比以前更講求效率與快速,簡單的眼線、唇彩與粉餅是必備的隨身小物,而她也與我們分享,如何堅持維持一貫的優雅,穿梭在家庭與事…
http://www.top1health.cn/Article/18/23112**如何觀察月子有沒有做好?** ![][72995] 如果生產過後,出現以往沒有的經期症狀(例如:腰痠、腿痠、經痛等),可能代表在坐月子期間,尚未將體質調整到最佳狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/23021**哺乳期所需營養素** 對哺乳媽咪來說,飲食原則其實與一般成年女性差異不大,但為了讓母乳的營養價值更高,並讓媽咪有更好的體力,可以多補充五穀根莖類、鈣質、蛋白質、維生素和礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691**【產後第一週:養生輕食】** 剛生產完仍然處於傷口修復的階段,梁詠涵營養師建議不宜立即進補,此時重點在於循序漸進地調整身體,以排除惡露、利水消腫為調養目標,而麻油和酒做成的湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/22634旋風式走入家庭的女星曾愷玹,好像又很迅雷般地回到大家面前。感覺曾愷玹什麼都沒變,產後將近半年,前4個月都在專心一致地當個好媽媽,女兒斷奶後,積極恢復身材的方法,就是一天只吃一餐半加…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417產後坐月子,對於許多婦女而言,種種禁忌像是折磨般難熬,然而不可否認的是,中國人獨有的「坐月子」是中華文化流傳數千年的智慧,也是世世代代沿用的養生之道,關於中醫坐月子,其中的原理以及…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315