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「炸物」搜尋結果

總共找到 433 筆符合關鍵字「炸物」的資料

冬天食慾失控吃太油　濃茶解膩回甘少負擔

…的鹹，帶出醍醐味和濃郁茶香。或是吃炸雞排、鹽酥雞這些重口味的炸物時，也可搭配茶裏王濃韻日式綠茶，濃茶的清新可以沖淡醃料和過多胡椒鹽殘留的重口膩感，留下綠茶的芳香，大家不妨可嘗試這樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353
改善脂肪肝、遠離肝癌　營養師教你「三少一多」飲食原則

… **少油炸食物** 相信追求更健康生活的你一定知道，油炸物含有大量的脂肪而有著驚人的熱量。以一塊手掌大小的「炸豬排」而言，經過裹粉油炸後，其立刻多了 370 大卡的熱量，如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187
頭皮紅疹誤當痘痘？毛囊炎上身小心是健康警訊，4保養法預防

…*秘訣3／飲食有節制：**日常飲食盡量避免高糖食品、花生、油炸物等高油脂食物，以及辛辣、刺激食物，以免造成毛囊發炎症狀惡化。 **秘訣4／適度紓壓：**注重自我壓力調適，保持…
http://www.top1health.cn/Article/239/69062
幫孩子喉嚨撓癢癢？清代名醫葉天士助父母一臂之力！

…養方面，平時最好少吃冰冷及辛辣刺激食物，像是冷飲冰品、燒烤油炸物等，建議可食用一些抗氧化蔬果或是適當食用枇杷膏，一旦生病謹記多喝水、多休息原則，身體才有足夠抵抗力對付外敵入侵。
http://www.top1health.cn/Article/240/68943
「排寒」12字箴言！從飲食提升體氣，排出陳寒、阻絕新寒入侵！

…開刀一途，所遺禍害更大。我自己偶有類似經驗：吃了一些炸物（一條菜豆、一小塊蕃薯），及含辣椒的食物，左側頭皮冒出一粒疔癤，晨起稍消。當晚又吃兩小塊芝麻餅，左耳開始隱痛，那痛勢…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950
妙齡女狂掉髮，竟是甲狀腺亢進惹禍　這樣做重拾蓬盈秀髮

…合維他命時，也要注意維他命是否含碘；同時應避免菸酒、咖啡、油炸物、辛辣及刺激性食物，以及海帶、海苔、紫菜、海鮮等含碘較高的海產品（如果是含碘高的其他青菜，只要不吃多就沒有關係）。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/68818
喝全脂牛奶易患高血脂？營養師3大論點澄清錯誤觀念！

…肪酸比例較高的食用油，如豬油、牛油、椰子油等，或是經常攝取油炸物或用回鍋油烹煮的食物，以及富含反式脂肪的奶精、奶油、洋芋片、西點蛋糕、起酥麵包等，都容易導致血脂異常，血液油膩膩。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/63653
運動狂魔！跑馬拉松體脂肪不到10％，原來秘訣是…

…大卡的熱量，1 公克的脂肪含有高達9大卡的熱量，要特別留意油炸物、零食等脂肪含量較多的食物。體脂肪率遲遲無法下降的人，應盡量避免攝取油炸食物，吃的時候最好將麵皮剝掉。
http://www.top1health.cn/Article/306/58028
習慣騎車、搭車戴口罩？小心長粉刺、大爆痘！

…而外改善膚況。 1.少吃刺激性食物包括甜品、冰品、炸物及其他重口味食物等，都帶有刺激性，吃多容易上火、形成痰濕並積於體內，表現在皮膚上的症狀就是冒痘，若希望皮膚好就要少吃…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247
口渴不是唯一指標！身體缺水易傷腦，常見警訊別輕忽

…與大腸相表裡，腸燥可能是肺燥所引起的；可能是飲食偏好辛辣燒烤炸物所造成。排便乾硬或呈現羊屎狀，是這類體質身體缺水的典型代表。 **體質3／胃熱：**在4種體質中，胃熱體質的口…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061
每個人都需要定期排毒？營養師：這樣做才是真正排毒

…個人護理產品中的抗菌劑）。．高氯酸鹽：存在於飛機燃料、爆炸物和煙花。．全氟化學品：來自不沾鍋等烹調炊具。．多溴二苯醚：存在於床墊中的阻燃劑。．揮發性有機化合物（VO…
http://www.top1health.cn/Article/302/58090
常便祕會得大腸癌？必吃高麗菜3大類抗癌好食物

… 第一、多運動，天天量體重，維持健康體位。第二、減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取。第三、定期每兩年進行新式免疫法糞便潛血檢查。民眾應該時時保養、早期發現、早期治療，「…
http://www.top1health.cn/Article/320/57973
一換便袋就痛到哀嚎　9旬大腸癌嬤擺脫疼痛靠這招

…前，仍須經專業醫師的評估。 **飲食不規律、嗜吃燒烤油炸物　應定期檢查揪癌蹤** 另外，吳喬森醫師提醒，大腸癌的緣起都是由於正常的腸道細胞接受了來自於環境中的各種毒物之…
http://www.top1health.cn/Article/40/58009
熬夜1周胖2公斤好厭世！夜貓族宵夜吃不胖2秘訣

…營養師提供3階段的改進方案： **入門方案：**一樣是炸物，但無論是炸鹹酥雞、炸雞排或炸魷魚，只要食材本身屬於動物性蛋白質，分量統統減半，改用熱量較低的蔬菜，例如：花椰菜、四…
http://www.top1health.cn/Article/101/57912
飲食少油≠健檢報告零紅字　營養師教你3招，吃對油更健康

…ω-6多元不飽和脂肪酸的油類，在台灣更被廣泛的用在自助餐、酥炸物、熱炒、各式小吃等外食中。再加上，現代人外食比率普遍偏高，因此也導致目前國人飲食中，ω-6脂肪酸攝取量遠遠超…
http://www.top1health.cn/Article/302/57899

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