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「津液」搜尋結果

總共找到 282 筆符合關鍵字「津液」的資料

消水腫赤小豆更勝紅豆？中醫師：小心喝錯反傷身

…說，除了可善用性質偏寒的赤小豆作為食療選擇外；若能再搭配有逐津液、利小便之效的薏仁一同熬煮，確實能發揮更好的清除下焦生殖系統濕熱、濁氣的作用；進而輔助達到改善陰部環境，減少細菌、病…
http://www.top1health.cn/Article/239/54453
秋老虎發威！預防秋天中暑，喝防燥五汁飲更給力！

…但「秋老虎」的威力仍不容小覷，尤其是陰虛體質的人，也就是體內津液精血等陰液虧少、陽熱偏旺者，在秋天特別容易中暑。屬於這類體質的人，平日有晚睡、喜歡吃烤炸辣等食物的習慣，且皮膚乾燥、…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258
養肝首重控情緒、不熬夜！巧做瑜珈穿針式有助調理

…供重要的條件。肝最主要的功能是疏泄和藏血：疏通和宣洩人體氣血津液。肝主疏泄功能，同時也依人體活動參與血量的調節，在活動時，將血液送往全身，在靜態休息時，將血液藏於肝臟，像是人體的血…
http://www.top1health.cn/Article/318/54159
夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！

…天，如果一直反覆進出冷氣房，又沒有適當地補充水分，就會讓原本津液不足的情況變得更嚴重，皮膚也會因為來不及適應冷熱交替的溫度變化，更容易出現乾燥、粗糙、脫皮的受損現象。要改善…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565
月經不來、一直發胖，原來長了腦下垂體瘤！

…質主要是腎氣與腎精。另外，腎主水，與膀膚為表裡，主宰津液的氣化與尿液的排泄，因此，腦下垂體瘤引發的內分泌異常症狀，在中醫辨證中，主要歸於腎，而腦下垂體瘤的形成，則與痰瘀積聚…
http://www.top1health.cn/Article/324/52242
養生順應十二時辰　中醫教你這樣調理五臟六腑保健康

…天中的第二個黃金階段，記憶力最佳，適合專注工作和學習；膀胱主津液，為胞之府，這也是重要的喝水時刻，人體透過膀胱儲藏尿液排泄毒素，瀉除火氣，將多餘的水份排出體外，同時保留津液，幫助體…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺

…。「肺主皮毛」就是說人體通過肺氣的宣發和肅降，使氣血津液得以散佈全身，從而使人精神飽滿、皮膚頭髮滋潤光澤。若肺功能失常，則會出現肌膚乾燥、面容憔悴、臉色沒有光澤、頭髮乾枯等…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014
天天8杯水真健康？4面向檢視身體吸收了沒！

…較為特殊，與飲水量多寡關係較小，主要是靠身體自行生成的水分和津液供應不足所導致。 **身體用水效能差！試試體質調理** 對於上述的用水問題，葉濡端中醫師認為，若是因體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/52021
胃脹氣、消化不良好難受？5大體質對症調理

…事實上，多餘的氣滯留於體內，不僅會擾亂體內的氣機，使得氣血、津液的循環紊亂；時間一久，更會進一步損害五臟六腑健康，使人體免疫力大幅下降。因此，一旦民眾發現自身頻繁出現胃脹、消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442
養肝助孕好「性」福！吳明珠：喝牛蒡烏骨雞湯

…要好** 基本上，男人的精液、女人的經血，一個是身體的津液、一個是血液，都歸肝臟管，需要肝臟疏泄調節。中醫認為，肝腎同源，肝藏血，腎藏精，精血相生，肝血依靠腎精的滋養，腎精又…
http://www.top1health.cn/Article/80/51071
嘴唇乾別只擦護唇膏！先吃山藥地瓜養脾胃

…源頭。如果脾胃虛弱，消化、吸收功能不佳，身體缺乏營養，全身的津液代謝也會失衡，無法運送足夠的津液滋養嘴唇，造成乾裂、暗沉等現象。因此，若能強健脾胃，就可以防止嘴唇乾燥。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51023
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…風寒之邪相合而侵襲人體。燥邪為病的主要特點是：易傷肺，因耗傷津液，人體會出現一派乾涸之象，如鼻幹、咽幹、口幹、舌幹、皮膚乾燥開裂，大便乾燥。 **便祕用藥　應根據證型選擇**…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…不適的原因，就在於腎氣衰退。當腎氣衰弱、腎陰不夠，會導致人體津液不足，使皮膚無法吸收足夠的營養，使得細紋、乾燥等肌膚問題發生；甚至進而影響生髮，導致髮量稀疏、白髮叢生。除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
身體越來越累？吃柑橘類水果排除「壓力毒」

…成病痛** 中醫認為「不通則痛」，這裡所說的通，是指氣血精津液沿著各自的經絡脈道正常運行至全身，濡養五臟六腑，使人感到精力充沛，精神飽滿，感受不到痛苦。而如果經絡某一處受瘀堵，氣…
http://www.top1health.cn/Article/315/50371
早上穿靴子，傍晚變好緊？這樣吃排除惱人「水腫毒」

…學裡，把人體內血液以外的水分包括：汗、淚等所有體液，統稱為「津液」。一般從每日的飲食中攝取水分，如果身體健康，就能順利排出體內的多餘水分。但是，當多餘水分無法順利排乾淨，在體內累積…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370

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