津液 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「津液」搜尋結果

總共找到 277 筆符合關鍵字「津液」的資料

養生順應十二時辰　中醫教你這樣調理五臟六腑保健康

…天中的第二個黃金階段，記憶力最佳，適合專注工作和學習；膀胱主津液，為胞之府，這也是重要的喝水時刻，人體透過膀胱儲藏尿液排泄毒素，瀉除火氣，將多餘的水份排出體外，同時保留津液，幫助體…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺

…。「肺主皮毛」就是說人體通過肺氣的宣發和肅降，使氣血津液得以散佈全身，從而使人精神飽滿、皮膚頭髮滋潤光澤。若肺功能失常，則會出現肌膚乾燥、面容憔悴、臉色沒有光澤、頭髮乾枯等…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014
天天8杯水真健康？4面向檢視身體吸收了沒！

…較為特殊，與飲水量多寡關係較小，主要是靠身體自行生成的水分和津液供應不足所導致。 **身體用水效能差！試試體質調理** 對於上述的用水問題，葉濡端中醫師認為，若是因體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/52021
胃脹氣、消化不良好難受？5大體質對症調理

…事實上，多餘的氣滯留於體內，不僅會擾亂體內的氣機，使得氣血、津液的循環紊亂；時間一久，更會進一步損害五臟六腑健康，使人體免疫力大幅下降。因此，一旦民眾發現自身頻繁出現胃脹、消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442
養肝助孕好「性」福！吳明珠：喝牛蒡烏骨雞湯

…要好** 基本上，男人的精液、女人的經血，一個是身體的津液、一個是血液，都歸肝臟管，需要肝臟疏泄調節。中醫認為，肝腎同源，肝藏血，腎藏精，精血相生，肝血依靠腎精的滋養，腎精又…
http://www.top1health.cn/Article/80/51071
嘴唇乾別只擦護唇膏！先吃山藥地瓜養脾胃

…源頭。如果脾胃虛弱，消化、吸收功能不佳，身體缺乏營養，全身的津液代謝也會失衡，無法運送足夠的津液滋養嘴唇，造成乾裂、暗沉等現象。因此，若能強健脾胃，就可以防止嘴唇乾燥。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51023
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…風寒之邪相合而侵襲人體。燥邪為病的主要特點是：易傷肺，因耗傷津液，人體會出現一派乾涸之象，如鼻幹、咽幹、口幹、舌幹、皮膚乾燥開裂，大便乾燥。 **便祕用藥　應根據證型選擇**…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…不適的原因，就在於腎氣衰退。當腎氣衰弱、腎陰不夠，會導致人體津液不足，使皮膚無法吸收足夠的營養，使得細紋、乾燥等肌膚問題發生；甚至進而影響生髮，導致髮量稀疏、白髮叢生。除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
身體越來越累？吃柑橘類水果排除「壓力毒」

…成病痛** 中醫認為「不通則痛」，這裡所說的通，是指氣血精津液沿著各自的經絡脈道正常運行至全身，濡養五臟六腑，使人感到精力充沛，精神飽滿，感受不到痛苦。而如果經絡某一處受瘀堵，氣…
http://www.top1health.cn/Article/315/50371
早上穿靴子，傍晚變好緊？這樣吃排除惱人「水腫毒」

…學裡，把人體內血液以外的水分包括：汗、淚等所有體液，統稱為「津液」。一般從每日的飲食中攝取水分，如果身體健康，就能順利排出體內的多餘水分。但是，當多餘水分無法順利排乾淨，在體內累積…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370
豬肉熱量大PK！哪塊最肥？這樣吃避開地雷…

…改善缺鐵性貧血。中醫則認為豬肉性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的效果，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、利小便和止消渴。…
http://www.top1health.cn/Article/101/50066
我要長高～男要調筋，女重調經！

…生之源」，脾胃主管食物的消化和吸收，能將吸收的養分變成氣血和津液，供給全身；一旦脾胃不好，對生長發育也會產生很大的影響。 **第二性徵出現　中醫轉骨計畫啟動** 幫助孩…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

…不適　中醫著重養肝血、滋腎陰** 中醫認為，淚液是人體津液分布指標之一，要改善因與身體臟腑不協調造成的眼睛乾澀，首先要從整體津液的生成和分佈著眼。此外，中醫理論強調「肝開竅於…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
台灣人早餐當然要吃粥！秋冬養生從一碗粥開始

…鍵點。古人認為「晨起食粥，推陳致新、利膈養胃，生津液，令人一日清爽」。粥品是適合秋冬調理脾胃最好的飲食，早餐吃粥能潤燥滋陰，益於養生。白米、小米或五穀米等進行高溫熬煮後…
http://www.top1health.cn/Article/248/45693
頭皮乾又癢！洗髮前做這1招，保濕止癢免煩惱

…熱體質的人，可能平時偏好辛辣、高油、高糖和高熱量的食物，體內津液和陰血不斷被耗損，不能滋養肌膚，也是造成頭皮乾又癢的原因。 **吃出頭皮保濕力！水梨和黑豆是好物** …
http://www.top1health.cn/Article/132/44563

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞