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「沮喪」搜尋結果

總共找到 483 筆符合關鍵字「沮喪」的資料

想讓親子關係有正向改變？心理師：先從學習分析了解孩子行為開始

…」，往往顯得遲疑，覺得孩子「就是講不聽阿﹗」…。這確實很令人沮喪，但這樣的結論同時也設限了後續的行動，無法找到改善問題的著力點；取而代之，若能對孩子的行為保持好奇、系統性觀察、分析…
http://www.top1health.cn/Article/251/74971
協助患者重拾「膝」望！膝關節健康促進方案

…深掉進推廣「膝關節健康促進方案」的情緒陷阱中患得患失，有時因沮喪看不見前景而萌生退隱念頭，就連期許這次的論文發表將是一重大突破之際，都因益加戒慎恐懼，反耽誤了前進的時程。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/74883
癌症病人要小心「營養不良」！

…看著爸爸因為癌症，接受一次又一次的化療，身體越來越虛弱，她卻沮喪自己什麼也做不了。思慮飄到小時候…爸爸因為自己開公司的關係，總是載著她到處送貨，她也很喜歡這樣膩在爸爸身邊，…
http://www.top1health.cn/Article/248/71392
時間是失戀最好解藥？精神科醫師用科學方法，教你走出情傷

… **階段4／事實：**開始慢慢接受事實，情緒變得低落、容易沮喪。不過，其實這也是生理的正常反應，因為身心在經過以上3階段，情緒的劇烈變化後，往往也已消耗大量能量，因此自然容易提不…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696
你今天笑了嗎？微笑是免費的心理治療，10方法讓你笑容滿面

…笑可以緩和焦慮和恐懼，改善情緒和外貌，讓人更容易去解決困境和沮喪。大笑也能幫助我們不再糾結於氣憤、怨懟和憂慮等負面情緒上，轉而集中在更正面的情緒。 **本文出自大田出版《7天…
http://www.top1health.cn/Article/248/72661
誰說孩子就沒有壓力？青少年對抗壓力的自我保護機制比成人少

…和男友分手時那種天塌下來的感覺，或是大學沒達到想要的成績時的沮喪，我當然也沒忘記錄取醫學院時的欣喜若狂。這個世界如果少了情緒，還真令人無法想像會變成什麼樣子。我們的生活被青春期情緒…
http://www.top1health.cn/Article/326/72599
新年打造好習慣，先從學會微笑開始！9招讓你自然開懷大笑

…笑可以緩和焦慮和恐懼，改善情緒和外貌，讓人更容易去解決困境和沮喪。大笑也能幫助我們不再糾結於氣憤、怨懟和憂慮等負面情緒上，轉而集中在更正面的情緒。 **本文出自大田出版《7天…
http://www.top1health.cn/Article/248/72619
你有產後強迫症嗎？3步驟減輕新手媽媽焦慮、緊張感

…研究跟蹤調查了461位女性，這些女性都因為生育而檢查出焦慮、沮喪和強迫的症狀。在跟蹤調查的一半案例中，強迫症行為在生產6個月後開始有所改善。但仍有些女性在生育一年後強迫症狀仍未消失…
http://www.top1health.cn/Article/18/71425
受夠言語暴力了？學會「這些」方法讓你不用再忍受！

…解他，也無意了解你。想弄清楚他話中的意涵，只會讓你更混亂、更沮喪。另一種在大多數場合都能運用的回應方式，則是非常冷靜、緩慢、清楚地向對方說：「原來你是這樣想的。」這句話既讓對方沒有…
http://www.top1health.cn/Article/245/71406
不想癌症死灰復燃？統計資料：抗癌關鍵就在輔助治療

…有一些腫瘤科醫師會因為學習範圍不包括輔助療法與另類療法而感到沮喪，以至於他們必須「跳出框架」，從非常規的管道去學習；但是，還有許許多多的西醫對整體療法的應用不感興趣，不論證據已證實…
http://www.top1health.cn/Article/319/71403
媽寶型員工的4大典型特徵　這樣做帶他們邁向獨立自主

…以各種不同的行為模式表現出來，包括：自尊低落，憂鬱自憐，容易沮喪，無法達成任務就開始找藉口，很難對事情負起責任，對抗所有的權威人士，不會自己做出適當的抉擇，對別人的協助不懂得感恩，…
http://www.top1health.cn/Article/318/71340
頻尿、小腿抽筋纏身？孕媽咪這樣做一夜好眠！

…理狀況，心理上也出現了變化，情緒波動起伏明顯，從孕婦容易覺得沮喪即可觀察出情緒上的不穩定」，再加上生理變化也會影響情緒，無形中，更是增加了對睡眠品質的影響程度。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/71315
喜歡哼哼唱唱？唱歌是一種體內按摩，能助減肥、增免疫、解便祕

…*● 唱歌對胃潰瘍的治療能起到輔助作用** 如果一個人憂愁沮喪，這些負面情緒會引起人體胃酸分泌過多，胃黏膜長期被胃酸浸泡，就會形成潰瘍。而一旦人保持愉快的心情，胃酸分泌正常，胃部…
http://www.top1health.cn/Article/318/70228
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…蛋、大豆、雞肉、乳製品等，幫助提升大腦思考能力，並減輕疲勞、沮喪感。 ◎代表食物 **低脂牛奶** 低脂牛奶含有維持腦細胞完善、神經傳導正常的蛋白質、鈣、維生素B1、B2…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
打噴嚏就漏尿？尿失禁＝老化正常現象？專家詳答

…了適應她們的膀胱，她們完全改變了自己的生活型態時，我總是感到沮喪。妳是否必須在出門前先上一次廁所，抵達目的地後，又必須立刻再上一次呢？妳是否不斷地在搜尋百貨公司、電…
http://www.top1health.cn/Article/10/66755

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