…-more--> ![在室內設置CO2氣體偵測儀可以得知二氧化碳在室內的濃度,藉以評估室內二氧化碳累積及空氣換氣率的狀況,近一步評估增加與改善室內通風換氣設備。(圖片提供/成大)…
http://www.top1health.cn/Article/248/86845…櫻桃、番茄、酪梨、花椰菜、高麗菜…等,色彩鮮艷的蔬果都富含抗氧化的營養素,能抑制體內自由基,幫助身體對抗氧化反應。如花椰菜內大量的萊菔硫烷(sulforaphane),就是氧化壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/86760…CG),屬於兒茶素的一種,具有強大的生物活性,不僅可以幫助抗氧化,還能螯合大型脂肪,幫助分解成不飽和脂肪酸,供人體利用、代謝後,再被排出體外,減少內臟脂肪的囤積,是不是真的呢? …
http://www.top1health.cn/Article/248/86653…。近期有一項來自美國的研究發現,由於咖啡中當中含有抗發炎、抗氧化的成分,每天喝2-3杯咖啡,可能可以降低10%感染新冠肺炎的機率,且對於已經罹患新冠肺炎的確診者,尤其是年長者,似攝…
http://www.top1health.cn/Article/140/86254…aoloBellavite)及其研究團隊所進行,並發表在《抗氧化劑》(antioxidants)期刊的研究指出,橘子中的橙皮苷(hesperidin)可以藉由與新冠病毒感染人體細胞…
http://www.top1health.cn/Article/320/86160…。近期有一項來自美國的研究發現,由於咖啡中當中含有抗發炎、抗氧化的成分,每天喝2-3杯咖啡,可能可以降低10%感染新冠肺炎的機率,且對於已經罹患新冠肺炎的確診者,尤其是年長者,似攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/86106…03] <!--more--> ![花椰菜含有超級抗氧化植化素「蘿蔔硫素」,具有抗氧化、抗發炎等多種細胞保護的效果,防疫期間,建議每星期吃5 份十字花科蔬菜。][20400…
http://www.top1health.cn/Article/320/85828…)是線粒體電子傳輸鏈的重要組成部分,也是细胞膜和脂蛋白中的抗氧化劑,是人體能量(ATP)合成的重要酵素。由於人體在30歲以後CoQ10含量便開始逐漸下降。CoQ10存在於很多器官中…
http://www.top1health.cn/Article/407/85935…。 ![][203594] **綠花椰菜、蘑菇抗氧化力強、具免疫調節的功能** 據調查,近期因為感染新冠肺炎而死亡的案例,大多數都屬於年長者,且同時患有一種以上如…
http://www.top1health.cn/Article/320/85683…化,增強食慾,加快胃腸蠕動的作用。白蘿蔔所含豐富的維生素是抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常吃白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。 **奶湯燉白蘿蔔** …
http://www.top1health.cn/Article/297/85586…構成的嗎?其實是「油脂」。但是,包覆細胞的細胞膜是由一種不耐氧化的油脂「不飽和脂肪酸」所構成,後面我會再詳細說明。活氧一旦生成,不飽和脂肪酸就會變成氧化的油,成為「過氧化脂質」。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/85406…雞蛋要多多攝取** 黃色的「蔬菜、水果」都含有強大的抗氧化物質。黃椒、柳橙、檸檬富含維生素C,南瓜、黃椒、杏仁則富含維生素E。這些成分會進行精彩的團隊合作,預防氧化。 從結…
http://www.top1health.cn/Article/144/85408…2992] <!--more--> ![花椰菜含有超級抗氧化植化素「蘿蔔硫素」,具有抗氧化、抗發炎等多種細胞保護的效果,防疫期間,建議每星期吃5 份十字花科蔬菜。][20299…
http://www.top1health.cn/Article/320/85433…%三大死亡原因的風險** 綠色多酚具有非常強的「抗氧化作用」,可以保護我們避免罹患活氧引起的失智症、腦梗塞、胃癌、攝護腺癌、卵巢癌、肺癌、白內障、黃斑部病變。 日本…
http://www.top1health.cn/Article/144/85407我們之所以會生病、老化,主要原因在於「氧化」,也就是身體生鏽。 太田先生:「問題就在這裡啦~剛剛我已經明白糖化就是像焦糖一樣,可是人需要吸氧氣才能活吧,那為什麼「氧化」對人體不好…
http://www.top1health.cn/Article/144/85403