氧化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

堅果含大量油脂易氧化，營養師：減少油脂氧化，保鮮方法是關鍵

…一吃太多量。另外，除了要吃夠以外，因為堅果含有大量油脂而容易氧化，因此營養師更建議要吃「新鮮」，也才吃到健康！ ![][210281] **腰果、杏仁、核桃等常見堅果的知名…
http://www.top1health.cn/Article/320/88000
疫情下，全球新增5千3百萬人罹患憂鬱症！抗憂鬱藥這樣吃才安全

…憂鬱藥，如imipramine, doxepin。 •單胺氧化酶抑制劑(MAOIs)，如Moclobemide。而新一代抗憂鬱藥，就提升血清素及正腎上腺素來說，比較有專一性，…
http://www.top1health.cn/Article/407/87785
【影音版】小小黑芝麻保護心血管、抗老一級棒

…飯看起來更好吃，黑芝麻至少還擁有5大珍貴的營養素，能夠提高抗氧化力、保護心血管、補鈣和抗老，是守護健康的好幫手。然而，營養師也提醒，吃黑芝麻是有秘訣的，4個撇步一定記得喔！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/138/87597
妙齡女秋冬胸悶、夜咳發作！檢測揪出氣喘過敏發炎，拒當「酷酷嫂」

…導致胸悶、夜咳及睡眠不佳等情況加劇，經就醫檢查發現，「吐氣一氧化氮濃度」(FeNO)高達90，顯示肺部氣管嚴重過敏發炎，且血清過敏免疫球蛋白IgE超標、過敏原檢測亦呈強陽性反應，所…
http://www.top1health.cn/Article/29/87309
提升免疫系統，對抗細菌病毒入侵！營養師：必補維生素C、維生素D、鋅硒防護

…提醒，現代人飲食不均衡，加上工作忙碌、生活壓力大，需要增加抗氧化力營養素，補充身體營養健康所需，建議補充例如維生素C、維生素D、維生素E之外，以及礦物質鋅、硒，建立健康防護罩。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/87242
Delta可氣膠傳播！成大超前佈署，電腦模擬掌握室內空氣流通狀況

…-more--> ![在室內設置CO2氣體偵測儀可以得知二氧化碳在室內的濃度，藉以評估室內二氧化碳累積及空氣換氣率的狀況，近一步評估增加與改善室內通風換氣設備。（圖片提供／成大）…
http://www.top1health.cn/Article/248/86845
打疫苗後吃什麼能緩解副作用？宋明樺營養師：6大類食物抗發炎、緩解不良反應

…櫻桃、番茄、酪梨、花椰菜、高麗菜…等，色彩鮮艷的蔬果都富含抗氧化的營養素，能抑制體內自由基，幫助身體對抗氧化反應。如花椰菜內大量的萊菔硫烷（sulforaphane），就是氧化壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/86760
內臟脂肪害三高、癌症上身怎麼救？研究：綠茶兒茶素助脂肪氧化，能減腹部脂肪

…CG），屬於兒茶素的一種，具有強大的生物活性，不僅可以幫助抗氧化，還能螯合大型脂肪，幫助分解成不飽和脂肪酸，供人體利用、代謝後，再被排出體外，減少內臟脂肪的囤積，是不是真的呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/86653
【影音版】咖啡抗氧化、抗發炎能防新冠肺炎？

…。近期有一項來自美國的研究發現，由於咖啡中當中含有抗發炎、抗氧化的成分，每天喝2-3杯咖啡，可能可以降低10%感染新冠肺炎的機率，且對於已經罹患新冠肺炎的確診者，尤其是年長者，似攝…
http://www.top1health.cn/Article/140/86254
橘子、檸檬也能預防新冠肺炎？研究：柑橘橙皮苷能抑制病毒與人體細胞結合

…aoloBellavite）及其研究團隊所進行，並發表在《抗氧化劑》（antioxidants）期刊的研究指出，橘子中的橙皮苷（hesperidin）可以藉由與新冠病毒感染人體細胞…
http://www.top1health.cn/Article/320/86160
咖啡抗氧化、抗發炎能防新冠肺炎？研究：每天喝2~3杯咖啡，助降低患病風險

…。近期有一項來自美國的研究發現，由於咖啡中當中含有抗發炎、抗氧化的成分，每天喝2-3杯咖啡，可能可以降低10%感染新冠肺炎的機率，且對於已經罹患新冠肺炎的確診者，尤其是年長者，似攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/86106
【影音版】加強免疫力，10大防疫食材上榜！營養師：花椰菜、堅果、大蒜等提升抗氧化力

…03]  ![花椰菜含有超級抗氧化植化素「蘿蔔硫素」，具有抗氧化、抗發炎等多種細胞保護的效果，防疫期間，建議每星期吃5 份十字花科蔬菜。][20400…
http://www.top1health.cn/Article/320/85828
染疫害免疫失調有解！藥師：輔酶Q10保護心臟、調節免疫反應

…)是線粒體電子傳輸鏈的重要組成部分，也是细胞膜和脂蛋白中的抗氧化劑，是人體能量（ATP）合成的重要酵素。由於人體在30歲以後CoQ10含量便開始逐漸下降。CoQ10存在於很多器官中…
http://www.top1health.cn/Article/407/85935
抗氧化、抗發炎，「吃」出免疫力！營養學博士大推綠花椰菜蘑菇沙拉

…。 ![][203594] **綠花椰菜、蘑菇抗氧化力強、具免疫調節的功能** 據調查，近期因為感染新冠肺炎而死亡的案例，大多數都屬於年長者，且同時患有一種以上如…
http://www.top1health.cn/Article/320/85683
想吃出美白肌？女中醫大推「奶湯燉白蘿蔔」，抗氧化又抑制黑色素形成

…化，增強食慾，加快胃腸蠕動的作用。白蘿蔔所含豐富的維生素是抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常吃白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。 **奶湯燉白蘿蔔** …
http://www.top1health.cn/Article/297/85586