易疲倦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「易疲倦」搜尋結果

總共找到 382 筆符合關鍵字「易疲倦」的資料

又沒吃早餐？研究：缺鐵易疲倦、遲鈍，補鐵就吃這些！

今天早上睡過頭，又沒吃早餐嗎？上班族工作繁忙，常常沒空吃早餐，不少正值發育黃金期的兒童、青少年也因為賴床、上課遲到而忽略早餐。小心！長期跳過早餐不吃，容易缺乏鐵、鈣等營養素，導致精…
http://www.top1health.cn/Article/320/53110
睫狀肌拉「緊」報！必補5大超強護眼營養素

…，眼睛必須不斷用力調整焦距，睫狀肌長期過度使用，也讓眼睛更容易疲倦不適。尤其，眼睛過度使用時，大腦也會疲勞，反應力變差，思考比較遲鈍。 **研究：保持良好視力　能降低失智風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/53002
學著和更年期當閨密！6飲食原則讓身體乖乖不搗蛋

…即指出女性在49歲左右會面臨生理上的變化。最常出現的症狀有容易疲倦、潮熱盜汗、腰膝痠軟、耳鳴、頭暈、失眠、多夢、心悸不安、易喘、頻尿等，這些更年期所發生的症狀統稱為「絕經前後諸症」…
http://www.top1health.cn/Article/80/52445
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

…虛寒體質的人（例如：有四肢在夏天也比較冰冷，講話有氣無力，容易疲倦、面色蒼白等現象）食用。不過，偏偏大部分國人是屬於燥熱體質，或是身上有慢性發炎的現象（例如：過敏性鼻炎、濕…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
點人工淚液會依賴？避免眼睛爆「乾」5招決勝

…須長期治療，病情會隨著個人情況而不同。症狀包括：眼睛乾澀、容易疲倦想睡、眼睛有異物感或灼熱感，甚至有紅、腫、充血症狀，一旦患有乾眼症，最好少戴隱形眼鏡，不要揉眼睛，且最好不要騎機車…
http://www.top1health.cn/Article/67/52487
夏日天氣濕悶熱　濕疹發作怎麼救？

… 經由診斷，發現小君的舌苔又黃又厚，經常口乾舌燥，平時容易疲倦，排便偏軟黏解不乾淨，小便顏色偏黃，白帶分泌物多，中醫將這類的症狀表現歸為「濕熱」體質，這類體質的濕疹容易在悶、濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475
夏天水喝不夠容易中暑，還可能引發心臟病？

…汗水大量流失，容易出現脫水、中暑的現象，症狀包括頭暈目眩、容易疲倦、四肢酸軟、嘔吐、腹瀉、體溫升高等，建議每個人每天都要喝到足量的水，每日飲水建議量為體重乘上35～40ml。 !…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…感風寒導致鼻黏膜的發炎腫脹，也會因此加重耳鳴症狀。常見伴隨容易疲倦，睡眠不好，眼睛容易痠澀與腰痠。 **耳鳴有虛有實　可自我檢測** 中醫治療耳鳴，必須先區別是實證…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
B群怎麼吃才有效？4補充要點，服用前非知不可！

…身體代謝色胺酸，需要有維生素B6的共同參與。菸鹼素不足時，容易疲倦、頭痛、食慾變差，也會出現噁心、舌炎等症狀。 **◆泛酸（pantothenic acid）** 泛酸是酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/52294
黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群

…氣化痰治其標，最好標本同治。例如：容易口乾舌燥的虛火體質、容易疲倦水腫的痰濕體質、月經不利易有血塊的血瘀體質，是多囊性卵巢症候群常見的體質，因此調裡也需針對該體質來考慮，如滋陰降火…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230
生理期後，人人都可喝四物湯補血嗎？

…體質：表現在生理期經血量少，經血顏色偏淡紅或粉紅，下腹悶，容易疲倦，臉色白或偏黃，唇色淡紫，手腳容易冰冷。 - 2.氣虛體質：為經血量正常或少或多，經血顏色偏淡，易疲倦或頭暈，活…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208
生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！

…漸往子宮匯集，身體其他部位相對缺血，供氧量減少，自然也就更容易疲倦了。雖然每個女性都會有生理期疲倦的現象，但表現出來的程度卻有不同，調適好的人，稍微睡一下就能恢復精神；調適…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990
熟齡瘋3C，竟變乾眼症！必學5招解渴錦囊

… 陳瑩山主任強調，乾眼症常見的症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、會癢、有異物感、怕光、怕風、易流淚，甚至可能有短暫的視力模糊等。若不確定是否罹患乾眼症，可先尋求眼科醫師做**【…
http://www.top1health.cn/Article/80/51962
C肝口服新藥　患者期盼健保條件放寬

…素針劑為主，但副作用不小，有如化療，會產生嚴重掉髮、嘔吐、容易疲倦，甚至無法工作，許多患者為此中斷治療。C肝口服新藥問世之後，不僅治癒率極高，超過九成，副作用也相當低，但費用昂貴，…
http://www.top1health.cn/Article/88/51924
點人工淚液會依賴？避免眼睛爆「乾」5招決勝

…須長期治療，病情會隨著個人情況而不同。症狀包括：眼睛乾澀、容易疲倦想睡、眼睛有異物感或灼熱感，甚至有紅、腫、充血症狀，一旦患有乾眼症，最好少戴隱形眼鏡，不要揉眼睛，且最好不要騎機車…
http://www.top1health.cn/Article/80/51718