控制血壓 | 搜尋結果

「控制血壓」搜尋結果

總共找到 356 筆符合關鍵字「控制血壓」的資料

高血壓搞懂3體質　吳明珠：菊花3茶飲降血壓

…**血壓飆高　多吃芹菜、白木耳** 一般而言，無法良好控制血壓，其中很大的原因在於「生活型態」沒有適當地調整。一旦被診斷有高血壓，會先建議從減重、改善飲食及規律運動等生活型態…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…全** 中醫師吳明珠強調，要預防心血管疾病，最重要的就是「控制血壓」，一旦被診斷有高血壓，建議應先從減重、改善飲食及規律運動等生活型態進行調整，如果血壓仍無法控制在目標值以內，才…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
天冷啖火鍋、酗酒…三高族群小心眼中風

…為眼中風的危險因子與腦中風相同，所以預防方法關鍵就在平時嚴格控制血壓、血糖與膽固醇，且要定期追蹤檢查，否則下一步就是腦中風、眼中風。 **第2招：「控制飲食」。**三高族群須…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739
解便青筋暴露，小心眼中風！名醫傳授保養3錦囊

…體具有「中風的體質」，是腦中風的高危險群，因此平時得更加注意控制血壓、血糖與膽固醇，並且定期追蹤檢查，否則下一步就是腦中風。 **2.控制飲食、留意症狀：**避免吃太鹹或太甜的飲…
http://www.top1health.cn/Article/67/56540
生酮飲食好夥伴～吃酪梨3秘訣，盡收5大健康好處

…對於降低體重、BMI和腰圍有所幫助。 **好處4／幫助控制血壓：**根據「台灣食品成分資料庫2016 N5版」數據顯示，在酪梨可食用的部位，平均每100公克含有271毫克的鉀…
http://www.top1health.cn/Article/80/56420
寒流來襲，三高患者注意！防腦中風必知這些事

…因子的人，並不建議使用藥物來預防中風，可採飲食控制、多運動、控制血壓、血糖及血脂等做法來預防中風的發生，平日定期安排健康檢查了解身體狀態，比起購買一堆標榜預防中風的產品來得更重要。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56411
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…全** 中醫師吳明珠強調，要預防心血管疾病，最重要的就是「控制血壓」，一旦被診斷有高血壓，建議應先從減重、改善飲食及規律運動等生活型態進行調整，如果血壓仍無法控制在目標值以內，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973
高血壓標準下修自救：減鈉、地中海飲食助降血壓！

…以上的人口，平均60%至80%有高血壓，女性稍微少一點。有關控制血壓的方法有很多，醫師指出，只要破除迷思，養成量血壓好習慣，以及注意飲食要減鈉、限酒等，遠離高血壓風險一點也不難。 …
http://www.top1health.cn/Article/307/55968
糖尿病照護怎麼做？ABCDEFG全攻略，一次就看懂！

…式24小時血壓測量。根據所得到的血壓數據，給予適當用藥，積極控制血壓，可減少心臟腦血管事件(major adverse cardiac and cerebrovasculareve…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812
量血壓的正確姿勢！2017年台灣高血壓指引更新

…性腎病變合併蛋白尿、心房顫動接受抗血栓治療等病人，應該要積極控制血壓，使收縮壓 **新血壓控制目標** 台灣高血壓跟心臟學會指出，自動化診間血壓監測應為優…
http://www.top1health.cn/Article/248/54690
三高不控制視野茫茫，當心眼中風悄悄上門！

…體具有「中風的體質」，是腦中風的高危險群，因此平時得更加注意控制血壓和血糖與膽固醇，並且定期追蹤檢查，以避免誘發腦中風。同時建議可多補充花青素保護眼睛，因為花青素具有很強的…
http://www.top1health.cn/Article/67/54646
降血壓中醫秘方：按3穴道，擺脫長期吃藥夢魘！

…名49歲的徐姓中年男子，去年健檢時發現血壓飆高，因此服用西藥控制血壓。卻因擔心此後要長期服藥，在朋友推薦下，改採中醫治療，經中藥調理、調整飲食作息並多運動，3個月後逐漸停用西藥，血…
http://www.top1health.cn/Article/239/54594
喝醋能降血壓？營養師：吃對了，控血糖效果更優！

…關鍵在鉀離子！** **醋別用喝的！果醋入菜幫助調味減鹽，控制血壓更安心** 一份發表於2009年日本營養食糧學會大會的研究發現，每天喝2大匙（30毫升）醋的受試者，其內臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/53048
你懂得好好呼吸嗎？呼吸對了，身體就好了！

…消化並改善便秘。 6. 深長呼吸可活化心肌，促進血液循環，控制血壓，強化免疫系統。 7. 橫隔膜收縮可促進體液與淋巴液循環，加強體內排毒機能，提高基礎代謝率並加速脂肪燃燒，使皮…
http://www.top1health.cn/Article/232/53080
葉酸、魚油、益生菌　懷孕媽咪一定要吃嗎？

…膜、黃斑部、舒緩眼睛乾燥。此外，Omega-3脂肪酸還有助於控制血壓、血脂、膽固醇，具有保護心血管健康的功效。 **食物來源／** 鯖魚、鮪魚、鮭魚、沙丁魚、秋刀魚等。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246