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「打掃」搜尋結果

總共找到 331 筆符合關鍵字「打掃」的資料

年節掃除偷吃步！廚房、浴室這樣清好輕鬆

…單達標又輕鬆不累。 ![][116943] **分次打掃‧清潔沒壓力** 大腹便便又遇上需要大掃除的年前時刻，若能有簡單的方式協助居家清潔，真的能讓負擔減輕許多，家事達人…
http://www.top1health.cn/Article/324/50782
迎新年大掃除別忘了沙發！這樣做徹底打掃、除髒污

沙發和椅子的座面，處理方法因材質而異。其中以皮革製品要特別小心處理。靠枕也能以相同的方式清理哦！ ![][116826] **【布製的沙發】** **1.用「拆下吸頭的吸…
http://www.top1health.cn/Article/324/50745
搶救大掃除症候群！3招頸部伸展，遠離家事痠痛

…千萬要小心「大掃除症候群」所造成的肩頸與腰酸背痛。專家指出，打掃工作肢體重複性高，若缺乏適度休息與暖身，就很容易造成身體傷害，因此，可利用三式伸展操，擺脫家事酸痛陰霾。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/167/50710
歲末大掃除！維持潔淨廚房必知這8訣竅

事先瞭解一些相關知識，對於提高「順便打掃」的效果會更有利，最基本的觀念就是「在弄髒之前阻止污垢產生」。 ![][116517] **訣竅1／污垢生成處可大致區分成「用水的場…
http://www.top1health.cn/Article/145/50661
室內室外溫差逾7度　小心誘發氣喘！

…天氣，民眾常常門窗緊閉，如此會導致室內塵蟎濃度上升。建議時常打掃居家環境，避免灰塵積聚；每1到2周以55℃熱水清洗寢具，防止塵蟎生長，盡量避免擺設絨毛玩具及地毯，並用百葉窗或塑膠遮…
http://www.top1health.cn/Article/240/50473
不必分場所！居家清潔5種實用清潔劑，便宜又好用

…要依據用途搭配使用5種清潔劑就綽綽有餘了，縮小數量和種類後，打掃也比較能長期持續下去。 **【5種推薦的清潔劑】** **①洗碗精** 有不傷手的中性和強力去污的弱鹼性兩…
http://www.top1health.cn/Article/324/50462
鼻過敏好不了？快檢查房間的紗窗、窗簾洗了沒

…，非常省時的清理紗窗方式喔！ **3. 定期使用吸塵器打掃家中、吸灰塵** 家中有使用地毯的話，地毯就是很大的一個過敏原，因此如果真的患有嚴重鼻過敏者，建議家中盡量避免使用…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358
頑固脂肪太難消？5招打擊過敏，減重瘦更快！

…敏原，包括：塵蟎、蟑螂、黴菌、花粉及寵物皮屑等，因此建議經常打掃居家環境，避免灰塵積聚；每1至2個星期以熱水清洗寢具，防止塵蟎生長；避免使用絨毛玩具及地毯；用百葉窗取代厚重布窗簾；…
http://www.top1health.cn/Article/101/50251
退休後，丈夫是成為妻子的壓力，還是使她變得自由？

…起床或是平時一開口，就是問有什麼可以吃。等到吃完飯、洗完碗、打掃之後，不知不覺都已經中午了。」除了吃飯以外，沒有其他樂趣的丈夫會問妻子：「中午吃什麼？」午餐結束後，很快又到…
http://www.top1health.cn/Article/262/50309
檢查子宮腔，做做腹部或陰道超音波就夠了？

…次整個月都沒來經，換句話說，她的月經已呈不正常現象，就以房間打掃來作比喻，每個月若能定期打掃一次，房間的垃圾一定不多，但若一個月不掃了，垃圾一定比之前多，所以打掃起來量就多了，花的…
http://www.top1health.cn/Article/234/50156
泡完的茶葉可以幹嘛？掃地、煮菜竟然都用得到！

…益身體健康以外，其實剩下來的茶葉渣也有益於我們居家環境，舉凡打掃、煮飯，竟然都有用得到茶葉的地方！快來看看國外生活資訊網站《wiki How》的介紹吧～ ![][209614] …
http://www.top1health.cn/Article/248/50106
居家清潔必知！3條抹布打造一塵不染的廚房

本節將談談關於廚房的打掃。有的人每天都得辛辛苦苦地清理廚房的污垢，搞不好只需準備正確數量的抹布，所有問題就迎刃而解。 ![][116013] 請想像一下壽司店的師傅製作壽司…
http://www.top1health.cn/Article/248/46962
是協助孩子？還是藉機控制？別當直昇機父母！

…餐，不想惹他們不高興就算了。」「我媽每次都覺得我家裡打掃不夠乾淨，一定要過來幫我整理打掃，然後邊做邊念邊批評，雖然我聽得很煩，不過下班之後不用做家事就忍一忍吧。」必…
http://www.top1health.cn/Article/251/46960
吃出免疫力，遠離敏感體質，營養師這樣說...

…持續的刺激。 **2.遠離鼻子過敏** 家裡要勤打掃，寢具每週以 56℃ 以上熱水清洗，較能殺死塵螨以及去除其分泌物，也可以使用防塵螨套。不要使用地毯與布質傢俱，窗簾可…
http://www.top1health.cn/Article/320/46793
銀髮族健康隱藏殺手！五大慢性病不可輕忽

…是否能打電話、開(騎)車或搭乘大眾交通工具、購物、準備餐食、打掃住家、是否能適當服藥以及處理金錢(理財)等。以上兩種日常生活的評估常用於醫護人員對於長者是否可入住於護理之家抑或聘請…
http://www.top1health.cn/Article/307/46723

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