憂慮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「憂慮」搜尋結果

總共找到 294 筆符合關鍵字「憂慮」的資料

肥胖，原來是缺氧！呼吸練習能甩掉體重

…牙醫師才協助製作假牙，後來患者家裡發生一些變故，患者陷入嚴重憂慮與煩惱，最後這些植體竟在短短幾個月的時間內，因相當於地基的齒槽骨頭流失而變得不堪使用，可見過度耗氧，身體嚴重酸化後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43349
燒烤物也可以很健康！防癌吃法2招就夠

…性，只要不太過頻繁食用，其實偶爾的烤肉搭配大量蔬菜，不用過於憂慮喔～
http://www.top1health.cn/Article/189/43109
自我要求過高好焦慮！處女座養生就從「養胃」開始

…SIGNS」內容，由於處女座天生不自由主的就會擔心東擔心西，憂慮一大堆，所以自律神經也比其他人來得緊繃，容易出現自律神經失調的問題，一旦人體的自律神經失調，腸道蠕動變得不正常，在腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/42941
告別憂鬱！4大對策孕期壞情緒不再

…憂鬱症狀，則須早期發現、早期治療，避免讓產後的新生喜悅被重重憂慮掩蓋。 ![][108950] **【孕期壞情緒的可能原因】** **1.生理性原因：**從受孕的那一刻起…
http://www.top1health.cn/Article/17/43007
缺牙食不下嚥、憂鬱　原來是「活動假牙症候群」

…是屬於比較好的選擇。 **活動假牙症候群　易有憂慮幻覺** 精神科醫師楊聰財強調，臨床上，配戴活動假牙的患者，經常伴隨著飲食受限制、造成疼痛、限制社交、缺乏自信…
http://www.top1health.cn/Article/237/42974
秋天睡不好？吳明珠：喝抗壓蘋果茶助好眠

…用3C產品，酷愛滑手機「抓寶」，不僅造成失眠症狀加劇，甚至有憂慮焦躁情緒困擾，值得大家重視。女中醫師吳明珠指出，失眠並非是單純睡不好的問題，而是有發展性的。基本上，如果…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751
不當快槍俠！4面向改善早發性射精有一套

…，不安、焦慮、恐懼的情緒，更是導致早洩的重要原因，例如，男性憂慮自己的性行為表現、和性伴侶關係緊張等心理因素都是早洩的重要原因。但一般來說，若不影響彼此間歡愛，不需過度擔憂。只有在…
http://www.top1health.cn/Article/4/40363
「病後」人生如何面對？專家學者這樣說

…也很少思考照護問題及責任，每個照護經驗的開始，必定充滿擔心及憂慮。支援家庭照顧者十年以上，岳青儀發現，在長期照顧的前兩、三年，大部分照顧者會把焦點放在病人身上，也會經歷抗拒面對現實…
http://www.top1health.cn/Article/110/40283
工作為何不快樂？這樣做讓自己更開心

…**工作憂鬱症，傷肝又傷心** 商業書裡的成功法則讓我們很憂慮，自己就是不夠工作狂、沒有每天工作16小時、發揮「休假也接電話處理顧客需求」的熱情、點燃「別人不做的我來做」的動力，…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242
消除憂慮　最好的解藥就是行動

「消除憂慮，最好的解藥就是行動」前幾年因為先生外派，我隨著他到國外生活兩年，很多人投以羨慕的眼光，甚至聽到朋友說，真羨慕妳，不必背負工作的壓力了。 ![][104382] …
http://www.top1health.cn/Article/324/38899
睡前別再滑手機！小心睡眠障礙更憂鬱

…少於5小時，就會讓人感到睡眠不足，不但影響白天精神，且容易有憂慮、焦慮、暴躁等情緒，長期下來，還可能演變成慢性的精神疾病。而許多人誤以為睡不好就要使用安眠藥才能改善，殊不知…
http://www.top1health.cn/Article/76/38890
當親愛的家人罹癌　給家屬的5項建議

…，該不該讓病人知道？有的家屬會擔心病人情緒無法承受或想不開、憂慮病人年紀大會放棄治療，或者不忍心說出實情，因此選擇先以逃避的方式避而不談。其實，將心比心，多數人會希望了解自…
http://www.top1health.cn/Article/309/38720
大象腿、蝴蝶袖凶手不是油，是「水」！快學排空3招

…引起伴隨著頭痛、生理痛、肩膀痠痛等疼痛的種種不適症狀，甚至於憂慮、失眠和憂鬱等身心疾病，都與它有關。健康的人每日排尿次數大約是8次左右，少於8次，代表沒有將體內的水分完全…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535
堅持與妥協的拉鋸　你被孩子3C勒索嗎？

…要一些勇氣，及支持你的力量和技巧。 **◎憂慮的迴圈，會讓你不斷妥協** 「可是他哭鬧吵到鄰居怎麼辦？」就像個迴圈一樣，擔憂又在你心裡浮現。的確有那種「…
http://www.top1health.cn/Article/251/38605
越減越肥！別犯減肥停滯期的NG行為

肥胖是百病之源，在減肥過程中，最讓人憂慮的是停滯期的NG行為。減重醫師劉伯恩指出，許多肥胖族群，當面對體重瘦不下去時，就常會自亂陣腳，囫圇吞一大堆減肥藥物，或是使用「苦肉計」強迫自…
http://www.top1health.cn/Article/132/38363