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「慢性疲勞」搜尋結果

總共找到 161 筆符合關鍵字「慢性疲勞」的資料

低頭族痛哇哇叫！擺脫肩頸痠痛復健12招

…肩頸痠痛是常見的症狀，特別是頸部肌肉因壓力而造成創傷，易引起慢性疲勞疼痛。奇美醫學中心職能治療師提出12項，簡單又實用的伸展動作，對於平日工作繁忙，或是缺少運動的民眾而言，不需要每…
http://www.top1health.cn/Article/6800
上班族飲食過度「淡定」　體力差易疲倦

…含維生素B1食物，如糙米、燕麥、胚芽米等，能提高抗壓力、緩解慢性疲勞；而芭樂、奇異果富含維生素C，能減輕疲倦感，從而打造不易疲勞的強健體質。（影音攝影／張世傑） ![營養師建議民…
http://www.top1health.cn/Article/143/6458
岩盤浴竟蒸出藥味！人蔘補氣調整體質

上班族工作壓力大，容易造成慢性疲勞，睡眠不足，以及專注力下降等症狀。30多歲的艾琳，擔任公司高階主管，因疲勞長期服用成藥，詎料，有次在做沿盤浴SPA後，身體竟散發出濃濃的藥味，於是…
http://www.top1health.cn/Article/6425
活力補給站　先從均衡飲食管理開始

…多負荷，身體也逐漸出現疲態，一旦長時間未能獲得緩解，容易引發慢性疲勞症候群，甚至是更嚴重的健康問題。常見的活力補充方式，除了運動之外，還可以選擇飲食管理加以改善。 ![健康均衡的…
http://www.top1health.cn/Article/6198
為什麼那麼累？慢性疲勞原因複雜

…疲勞」未能獲得緩解，容易變成慢性病症。有研究指出，長期感覺「慢性疲勞」的人比一般民眾更容易罹患憂鬱症。 ![長期疲勞卻不改善，容易演變成慢性疲勞，嚴重時可能引發憂鬱症。][126…
http://www.top1health.cn/Article/6197
上班族下班一條蟲！黃金蟲草照顧好元氣

…及改善咳嗽等。補腎陽則是指能預防早衰、改善更年期症候群、抵抗慢性疲勞、維持良好精氣神。「黃金蟲草」屬於真菌門，子囊菌綱，肉座菌目，麥角菌科，蟲草屬。主要生長在我國的北方地區…
http://www.top1health.cn/Article/4297
運將坐在車上巔不停　骨刺機率增高

…痛反覆出現。 ![計程車職業駕駛人，長期久坐不動，容易引起慢性疲勞與下背痛等職業傷傷害。（攝影／張世傑）][6772] 據估計，國內至少有20萬名以上職業駕駛人，而根據勞委會勞…
http://www.top1health.cn/Article/3911
早衰童像老頭！口腔黏膜細胞分析找元凶

…邁向衰老，主要徵兆除了皮膚出現細紋、皺紋之外，還包括經常出現慢性疲勞、走路或爬山總覺得體力不夠用，而且新陳代謝變慢，減重的速度不如以往，引發超過1個月以上的情緒不穩定。吳凱…
http://www.top1health.cn/Article/3403
【查症狀】疲勞

… 當患者如有適當的休息時，還是未能消除疲勞感，可能就患上了慢性疲勞症候群，常見的疲勞原因有，運動過量、工作超時、使用電腦的時間過久、熬夜、持續的精神壓力、不良的生活型態、藥物或酒…
http://www.top1health.cn/Article/158/1931
【查症狀】盜汗

…統疾病、心血管疾病、藥物、睡眠呼吸中斷症候群、胃食道逆流症、慢性疲勞症候群、焦慮症…等。造成夜間盜汗的狀況十分常見，由此判別夜間盜汗是一個非特異性的症狀，抗體是因為人體的免疫系統受…
http://www.top1health.cn/Article/158/1135
肩頸疼痛隱形殺手　肌筋膜疼痛症候群

…與整脊過後，都不見顯著起色。疼痛維持的時間一久，瀰漫性疼痛與慢性疲勞拖垮了整體的體能，陷入惡性循環，變成健康的一大隱憂。 **其實我們都可能忽略了一個隱形殺手－－肌筋…
http://www.top1health.cn/Article/1259

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