情緒壓力 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「情緒壓力」搜尋結果

總共找到 382 筆符合關鍵字「情緒壓力」的資料

看恐怖電影是抒壓，還是花錢找罪受？精神科醫師3點叮嚀

「哈囉，要不要一起去看最近很紅的那一部恐怖片？一起尖叫、抒壓一下？」、「才不要！我幹麻花錢被嚇、找罪受？」相信很多人，對於上述對話都不陌生。到底看鬼片、恐怖片，能不能幫助抒壓？還是…
http://www.top1health.cn/Article/245/74894
嘴破喝仙草茶「降火氣」還不夠　中醫：這些補氣中藥材更不可少

…，以清肝熱為主，可達到疏肝、解毒、降肝火的效果。適合睡不好、情緒壓力大的肝火旺者，然而嘴破除了上火外，更重要的原因是正氣不足，由於仙草茶並沒有扶正氣的作用，因此若要喝仙草茶來降火氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/74896
網傳：月經來吃巧克力，會誘發偏頭痛？營養師：補維生素Ｂ群、鎂來預防

…由於生活步調快，工作壓力大，往往忽略了照顧自己的健康，其實，情緒壓力、內分泌失調、飲食不均衡、血液循環不良等身心問題也容易引起偏頭痛的產生。因此應該建立良好的生活習慣，並維持規律運…
http://www.top1health.cn/Article/80/73788
便祕也會影響身高！中醫3招按摩術，改善小兒便祕助抽高

你家孩子有便祕困擾嗎？每週的嗯嗯次數，5根手指數的出來；每次如廁總是要用力到面紅耳赤，才能成功解放？中醫師提醒，便祕不只是營養失衡的警訊，更會對孩子的身高發育帶來影響。因此，爸媽們…
http://www.top1health.cn/Article/236/72706
頻掉髮是哪裡出問題？中醫師破解3大落髮原因，不讓髮際線後退

…光亮而得名。 **成因：**圓形禿多好發於年輕人，成因常與情緒壓力有關。 **治療方式：** 西醫治療上，多採取於頭皮注射或塗抹類固醇，嚴重者還需照光治療或採取局部免疫療法來…
http://www.top1health.cn/Article/239/72709
糖尿病前期第一警訊：胰島素升高！黃耆、陳皮茶飲控血糖逆轉

…理氣健脾、佛手疏肝理脾、茉莉花調和肝氣，舒緩情緒，可改善因為情緒壓力導致的高血糖。
http://www.top1health.cn/Article/80/72620
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…的形成。此外，像是體重過重、運動不足、抽菸、喝酒、熬夜，以及情緒壓力過大等，也都可能造成續發性高血脂。 **【高血脂併發症】** ![][167012] 高血…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692
壓力大、情緒不穩定？你可以這樣做轉換壓力！

…我的見解是……『巫毒式死亡』或許是真實的，原因可能是因激動的情緒壓力，亦即恐懼表現或抑制的結果。」這種說法揭示卡農博士深深理解，信念的力量足以影響構成身體的數萬…
http://www.top1health.cn/Article/245/72598
胃酸多一定會胃食道逆流？遠離5地雷防併發食道癌

天氣氣溫低，容易刺激胃酸分泌，許多人抱著胃說：「我又胃赤酸了」，喉嚨有酸液感，像是難聞又噁心嘔吐前的嘔酸水，非常不舒服。」胃酸分泌過多就會造成胃食道逆流嗎？胃食道逆流有哪一些危險因…
http://www.top1health.cn/Article/30/72571
肌膚對精油有反應代表「排毒」？使用精油前必知這些事！

…神經。這樣的話許多皮膚病被歸類於身心相關疾病也就不意外了吧？情緒壓力源會刺激像是牛皮癬、濕疹、粉刺甚至是提前老化的症狀，不幸的是這些病症都不美觀，因此壓力更大，進一步使症狀惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/248/71463
冬天容易被情緒勒索、變肥胖…吃馬鈴薯8要訣，趕走季節性憂鬱！

…狀況發揮相當之療效。要預防季節性憂鬱症，平時也應學習情緒壓力的自我管控及和平共處，還有注意保暖、調整作息、適當調控飲食，相信終能從容以對，安然自適度過這天地四季自然的交替運…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371
腹脹噁心，腸躁症好痛苦？甘菊茶、益生菌5招保腸胃

…生物、心理、社會交互影響的疾病，在治療上應由生理症狀的治療、情緒壓力的紓解，以及生活行為的改變等多方面來著手。除了針對症狀改善，也要避免因為腸躁症的存在而忽略其他腸胃疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334
你身邊也有惹人厭的自戀狂嗎？這樣做不受他們影響

所有的吸血鬼中，自戀狂對共感人來講危害最大。我是指那種百分之百的重度自戀狂，不是只有一、兩個自戀特徵的人（輕度者可能比較具有同理心）。我所說的那種自戀狂，以為整個世界都要繞著他們打…
http://www.top1health.cn/Article/145/71326
冬天容易憂鬱、疲勞？中醫：這樣做改善季節性情緒失調

…瑜珈動作** 適度從事瑜珈動作，有助於學習呼吸吐納，對抒解情緒壓力也有一定幫助。唯一要提醒的是，初學者學習瑜珈一定要循序漸進，切勿從事超過自身能力的動作，以避免紓壓不成，反造成身…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264
夫妻性知識大考驗　孕前、孕期、產後這樣做不NG

…精等，臺北市立萬芳醫院婦產科主治醫師張宇琪指出，受孕率可能受情緒壓力、身體狀況等影響，須確保夫妻雙方生殖功能皆正常，才有可能增加懷孕機會。而很多人抓排卵期「按表操課」，嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/262/70266

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞