「快速減重」搜尋結果
總共找到 156 筆符合關鍵字「快速減重」的資料-
防應力性尿失禁 多訓練骨盆底肌肉
…免骨盆底肌不正常收縮，影響排尿功能。同時避免肥胖、不要憋尿或快速減重，且應避免做仰臥起坐、提重物以免增加腹腔壓力；多攝取高纖維蔬果以幫助腸胃蠕動，減少便秘而用力排便、損傷膀胱的情況…
http://www.top1health.cn/Article/10/9580 -
蕭淑慎3月甩20公斤 專家：注意復胖
…每周減重的速度以每周減掉半公斤到1公斤比較安全，原因是短時間快速減重基礎代謝率將會趨緩，最後只能愈吃愈少，體重卻不會下降。 正確的減重方式除了每天飲食控制在3千卡路里之外，有…
http://www.top1health.cn/Article/250/8917 -
抽脂體雕要謹慎 「紙片人」別輕易嘗試
…常見有體重高達70~80公斤的女性患者，要求醫師助其進行抽脂快速減重，也有的女性是BMI值在18以下的「紙片人」，明顯體脂肪已經不足，卻還是一味要求醫師協助抽脂，希望瘦還要更瘦，以…
http://www.top1health.cn/Article/6699 -
速食餐吃雙份 高三女體脂肪75%破表
…肝臟的循環代謝負荷過重，不僅造成體脂肪大量累積，也因不恰當的快速減重，造成胃潰瘍。 蔡蕙君中醫師認為，青少年正確的減重方式，應每天吃營養健康的早餐，且以水分多、纖維素高的五穀…
http://www.top1health.cn/Article/4305 -
醫師：病態型肥胖死亡率高10倍
… 蕭敦仁醫師強調，減肥是一場需要耐心與毅力的長期抗戰，快速減重雖然有短暫的體重減輕效果，但是復胖的速度也是快得驚人，因為快速減重減去的往往是肌肉，但復胖時，回復的卻是脂肪，而…
http://www.top1health.cn/Article/3645 -
大暴瘦15公斤！糖尿病症狀雪上加霜
真是晴天霹靂！在短時間內快速減重，不代表正確減重，反而可能暴露出隱藏的慢性疾病！一名42歲的簡小姐節食減重，短短一個半月體重減少15公斤，但她常覺得容易疲倦，甚至四肢無力，以為是節…
http://www.top1health.cn/Article/3277
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