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「心情」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心情」的資料

低醣飲食好夯，人人都適合嗎？怎麼吃才對？7大Q&A助解惑

…吃的話沒有太大影響，但是後面那一餐絕對不能因此省略。建議轉換心情之後，一邊持續低醣飲食一邊活動身體，增加比平常時更多的活動量。記得要靠運動轉換心情。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/82386
不只媽媽、爸爸也會！迎接新生命需要調適，醫師教你如何判斷產後憂鬱症

生完孩子後，居然快樂不起來、覺得心情沮喪，我怎麼了？是產後低落，還是產後憂鬱呢？ ![][193705] 許多媽媽在迎接新生命到來時都需要時間適應跟調適，不自覺得會陷入…
http://www.top1health.cn/Article/74/82321
孩子總在忙碌時纏著要抱抱？這樣做理解孩子內心小劇場，給出恰當回應

…歲的女孩子） ![][193642] **孩子的心情** 媽媽覺得「手邊正忙著」的這種時候，孩子可能會覺得自己有點被忽略了。因為覺得有點寂寞，所以才會覺得「現在就想要…
http://www.top1health.cn/Article/251/82311
一有不高興的事就在地上打滾？爸媽這樣做，不打不罵也能教出孩子好習慣

…歲的男孩子） ![][193464] **孩子的心情** 只要覺得不高興就會情緒爆發，在地上打滾。「人家想要○○啊∼」、「就是討厭○○嘛∼」雖然是這樣想的，但是還不太…
http://www.top1health.cn/Article/305/82268
安慰的藝術！這些話才能為癌友帶來力量　胃癌末期患者用畫紀錄抗癌歷程

用言語去安慰一個人真的很困難。 ![][193228] 「妳過得好嗎？有空聯絡一下吧。」但我過得不好啊⋯⋯ ![][193229] 「沒事吧？一定要…
http://www.top1health.cn/Article/309/82195
餓著肚子開會，突然發脾氣、感覺很憂鬱？原來是血糖搞的鬼！

…成，仍待進一步的實驗才能證實。她提醒，健康的飲食習慣，是維持心情穩定的重要因素，建議民眾應避免透過大吃大喝來犒賞自己，小心沒有紓解壓力反倒壞了心情。 **董氏基金會：透過規律…
http://www.top1health.cn/Article/245/82179
疫情後的畢業典禮　4點把握機會調整心情再出發，迎接下一階段挑戰

…學校針對畢業典禮是否舉辦本來還是傷透腦筋，畢業生則對於畢業的心情則是百感交集，畢竟一起在校園相處了多年，在畢業典禮走出校門後，難免會有不捨的感覺。所幸，六月初國內疫情穩定後解封，許…
http://www.top1health.cn/Article/251/82173
受新冠肺炎影響，民眾易焦慮、失眠　精神科醫師教你開啟正向思考、調適心情

…*適度運動** 適度的運動可以增進心肺功能，並能有助於提升心情，增加情緒穩定度以及改善睡眠品質，對於提升自我的免疫力具有良好效果。  ![][193…
http://www.top1health.cn/Article/245/82161
超夯外賣隨便點呷飽飽？害你肥胖、腸胃拉警報

…健注意：三餐定時定量、遠離刺激性食物、避免睡覺前吃消夜、保持心情輕鬆** 雖然外送飲食非常方便，選擇越趨多元，但照顧腸胃，除了可常備胃腸藥緩解不適外，平時也應該注意三餐定時定量，…
http://www.top1health.cn/Article/30/82088
生氣、抱怨不會讓事情更好　黑幼龍教你這樣做控制脾氣，做自己情緒的主人

…，他忙著跑新聞，因此有點心浮氣躁。然而，當他搭上一輛巴士後，心情突然轉變了。原因在於那位司機，他在開公車途中有說有笑，相當樂在其中。遇到中年婦女上車，他就說：「這位女士的衣…
http://www.top1health.cn/Article/318/82051
久坐不動，害肩頸酸痛、肌力不足…跟著健身教練伸展斜方肌、脊柱

…鐘空檔，紓緩疼痛，增加身體活動量，促進健康，讓工作更有效率、心情更輕鬆快樂！![][192653] 新型冠狀病毒(COVID-19)席捲之下，戶外活動大大減少，許多公司改在家…
http://www.top1health.cn/Article/306/82037
防疫醫師回顧：最難忘第一例死亡個案疫調的原因是…

…例死亡個案，防疫醫師到醫院時，患者已經往生，在醫院還要跟心情非常難過的家屬做疫調與到死者家屬住家做環境調查，我們要一直問問題，真是心有不捨。其實，防疫過程中大家都是無名英雄，是…
http://www.top1health.cn/Article/248/82027
防疫新生活快樂屏東遊！陳時中：我台灣我驕傲！「防疫五月天」齊分享心情

…時中一起南下屏東的「防疫五月天」成員，也分享2天1夜的感受與心情：中央流行疫情指揮中心疫情監測組組長周志浩表示，經常待在辦公室有機會能出來走一走，想法會更活潑，雖然走出…
http://www.top1health.cn/Article/248/81880
「防疫五月天」搭高鐵南下墾丁！陳時中：41天本土零確診代表社區是安全的，大家可安心出遊

…情。而關於隨行媒體記者提問，指揮官對於這次南下墾丁的心情是什麼？陳時中指揮官表示，墾丁是非常棒的一個景點，他也帶著非常興奮的心情，希望可以看看南台灣的景色，也希望大家如果有…
http://www.top1health.cn/Article/29/81878
新冠病毒防疫發揮正能量！「安心PEACE五技巧」幫你安度風暴

…家。 ![提升精神心理上的安心防疫也是很重要的。畢竟持續的心情平靜，是有助於提高免疫力的。][191443] 但台灣因為有2003年SARS的教訓，這次政府超前部署，從一開…
http://www.top1health.cn/Article/248/81650

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