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…易胖體質。此外,心理因素如沮喪、生氣、煩惱、興奮或對自己外在形象等;社會環境的因素如氣候變化、外食文化、社會生活方式的變遷等,也都會影響攝食行為,導致體重異常。 ![女性更年期發…
http://www.top1health.cn/Article/248/43307…面畫下來。 **測驗解析** 這種方法可以把你的欲望形象地展示出來,讓你真切地感受到你想要的是什麼。但是別急,功課到這裡還沒有結束。當你能夠把自己想要的東西用畫面呈現出來之…
http://www.top1health.cn/Article/318/43197…社會普遍的價值觀,以及同儕、媒體傳播的影響,會開始注重外貌及形象,有時甚至有錯誤的減肥觀念。「很多年輕孩子的減肥,基本上就是一種偏食現象,非常不贊成!」當攝取的熱量、營養素不足時,…
http://www.top1health.cn/Article/251/42949…有感** 如何才能甩掉過多的體脂肪,也就是甩開「泡芙族」的形象?肌力女神、國際級健身教練 Annie在其新書《練肌力就是練心,線條證明我可以》中,分享一套「3分鐘就有感」的運動。…
http://www.top1health.cn/Article/250/40712…是個無趣的人,和那種用大頭照的人截然不同。這種人很在意自己的形象,考慮了很久該挑選哪張照片放在臉書首頁上,因為他們想給別人一個好印象。 他們想表達出自己意志堅強,不會選擇最容…
http://www.top1health.cn/Article/232/41724…,容易使體能狀態與體態不佳,且易有疲憊感,進而對自己的身體與形象沒有信心。 另外,長期將自己侷限於室內環境,當出現負面思考時,更易聯想起不愉快的回憶,因而產生對未來的擔憂,造…
http://www.top1health.cn/Article/245/40615…倒下緊急送醫後,才知道中風了。他的妻子和三個兒女看著平常重視形象的陸爸爸半身癱瘓,還得插著鼻胃管、尿管,難掩焦急心疼,卻也別無他法。 直到陸爸爸情況穩定,才轉到內科病房照…
http://www.top1health.cn/Article/110/40283…idetic Image)的能力,他們看到圖片後可以維持視覺形象數分鐘,而且就像是照相一樣清晰。我印象非常深刻的是過去大學修讀普通心理學,課本上有一個圖片是一隻貓爬到樹上,有個國小…
http://www.top1health.cn/Article/251/38648…不過與位於中間者比起來,他們的自我是脆弱的,容易破滅;當自我形象受到威脅時,他們以吹噓自己或指責別人(甚至攻擊別人)的方式保護自己,而好辯、對別人漫不經心的態度,顯然使他們的兩性關…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443…深藍色西裝+白色襯衫」是最強組合** 為了展現出健康乾淨的形象,也可以參考正在找工作的人的穿著打扮。 他們的標準樣式就是「深海軍藍西裝+白色襯衫」,最適合健康形象了。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/38046…發的胃氣用武之地,否則它就要鬧事,比如會有口臭,非常影響社交形象。 此時陽氣最盛,脾胃的運化功能也最強,就算攝取的熱量再多,我們的身體也能把它們消滅乾淨,所以也不用擔心自己會…
http://www.top1health.cn/Article/318/37949…腳趾疼痛不適,甚至向上延伸引起腰背痠痛,走路的姿勢「走鐘」,形象大壞,美女變霉女! ![好鞋也不能只看外觀,還需符合人體工學,注重支撐挺麗、重點減壓和吸濕排汗的特點。][9981…
http://www.top1health.cn/Article/238/37772…得我的心、了解我的個性、願意挺我之類的人格特質;父母、師長的形象看起來不太理想:不是古板就是嘮叨;不是暴躁就是冷漠。 最可怕的是,滑世代的孩子把時間留戀在虛擬世界中,幾乎不閱…
http://www.top1health.cn/Article/251/37681…場合,男人不能丟面子,女人不可失風度。妳的老公當眾出醜,妳的形象也會失分不少。一個窩囊透頂的男人,背後肯定有個河東獅吼的悍婦。 <!--more--> ![][9896…
http://www.top1health.cn/Article/262/37507…教你22招清潔衣物的小技巧,趕快收藏起來,以後吃飯就可以不計形象大口吃啦! **技巧1/白色衣服沾到火鍋油漬** 吃麻辣鍋最怕湯汁噴到衣服了,不過其實只要在牙膏中加一點…
http://www.top1health.cn/Article/324/37353