工作壓力大 | 搜尋結果

「工作壓力大」搜尋結果

總共找到 589 筆符合關鍵字「工作壓力大」的資料

婚後備孕數年，肚皮依然靜悄悄？這8種生活習慣一定要先改掉！

…*●因為工作而緊張、壓力大** 郭醫師表示，現代上班族不是工作壓力大、每天都要加班，就是自我要求完美，下了班還在煩惱工作的事，這種因為工作壓力而不孕的情況，通常只要脫離工作環境，…
http://www.top1health.cn/Article/12/80901
非常時期補充營養保健食品有幫助嗎？藥師：維生素C等4成分，這樣補才加分

…菜等食物，充分攝取多種維生素B，不至於缺乏、不足。但對於平時工作壓力大、經常熬夜者來說，在維生素B群的消耗速率上會比較快。另外，由於維生素B群中的維生素B12多集中於雞蛋、…
http://www.top1health.cn/Article/302/80832
腸胃常生病，小心胃潰瘍、十二指腸潰瘍找上門！預防方法報你知

小莉是職場新人，工作壓力大、三餐不定時且暴飲暴食，熬夜忙碌時一天要喝下數杯咖啡、一堆蛋糕甜食，幾個月後，開始發現消化不良，漸漸地感覺胃糟糟、悶悶痛，胃酸逆流及腹脹、噯氣等不舒服症狀…
http://www.top1health.cn/Article/30/80678
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…表現，並在激烈運動之後幫助身體恢復。另一方面，現代人工作壓力大、工時長，經常導致注意力無法集中，進而引發沮喪、焦慮、易怒等情緒表徵，憂鬱症儼然成為國人最常見的前三大疾病，而…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
半夜常驚醒？翻來覆去睡不著？揉按4穴位＋養生十六宜口訣操幫你入睡

…失調有關。中醫認為「心者，君主之官也，神明出焉」，現代人在工作壓力大、負面情緒難以排除下；容易因心腑壓不住神志，而出現半夜醒來後難以入睡，就算睡著也睡不安穩、多夢等睡眠障礙問題。…
http://www.top1health.cn/Article/76/80723
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

長期工作壓力大，精神緊張，加上平時不注意保暖，就容易造成手腳冰冷，在夏天仍像一支凍硬的冰棒。 **手腳冰冷，「陽虛」是主因** 現代社會節奏加快，競爭日益激烈，生活…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
多款胃藥被驗出致癌物　草本漢方護胃調理保健

… 到底為什麼國人會飽受胃痛所苦呢？其實這主要是受到現代人工作壓力大、飲食不規律、外食比例高、生活作息不正常影響。這些不良的生活習慣，容易造成胃腸不正常蠕動、使胃排空變差、胃酸分…
http://www.top1health.cn/Article/239/80596
常吃洋蔥、大蒜能降低乳癌發生率？中醫：吃這些藥材，也能抗氧化、抗發炎

…活壓力，在中醫來看，確定會影響乳癌的發生風險。舉例來說，平時工作壓力大、過度疲勞、經常熬夜的人，這樣的人容易傾向「肝氣鬱結」的體質，而情志不暢是其主要特徵，中醫認為，有這樣體質與表…
http://www.top1health.cn/Article/248/78114
下面飄出魚腥味、味道不好聞？中醫提供8大妙招，幫你改善白帶異常

… 原來，Ｙ小姐是罹患多囊性卵巢症候群，月經很不規則，加上工作壓力大，又不允許經常上廁所，結果反覆發生私密處感染，長期以來都有白帶異常的問題，令她相當困擾。我向Ｙ小姐解釋…
http://www.top1health.cn/Article/274/80253
肌膚水嫩像「行走的膠原蛋白」！吃番茄、花椰菜10種抗老食物，5撇步凍齡

…毛孔粗大、細紋增生、鬆弛下垂。除了年齡，現代人生活步調緊湊、工作壓力大、睡眠作息顛倒，再加上充斥於環境中的老化殺手包括：空汙、食安、「機」不離身的3C產品等，都讓老化現象提早報到。…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043
頂上危機全因頭皮不健康？豐厚感頭髮靠洗髮不夠，養髮現在就要開始！

現代人工作壓力大，作息飲食都不正常，溼熱氣候又常戴安全帽，再加上疏於對頭皮的洗淨照護，都讓頭皮問題層出不窮，越來越多人還很年輕就出現頂上危機。華人健康網針對30~54歲男性的活動問…
http://www.top1health.cn/Article/323/78041
睡不好沒你想的那麼簡單！醫師談阻塞型睡眠呼吸中止症

…大腦與身體獲得充分休息與精力的回復。但因現代人生活步調快速、工作壓力大等原因，常導致睡眠品質不佳，更嚴重者甚至有睡眠障礙。睡眠障礙泛指所有類型睡眠問題，在不同程度上影響我們的睡眠品…
http://www.top1health.cn/Article/29/78016
搶救月餅臉、肉鬆族，中醫微針幫忙！按摩5大穴位疏通筋絡，改善鬆弛

…速度，造成月餅臉、肉鬆族在年紀輕輕就提前出現。還有經常熬夜、工作壓力大、睡前喝太多水，都會讓雙頰浮腫、臉部輪廓消失。中醫師賴睿昕表示，早上起床一照鏡子，發現自己一夜之間臉變…
http://www.top1health.cn/Article/248/77950
秋燥皮膚癢、便祕、感冒5大症狀…糯米蓮藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

…效。 **4.滋補美容不上火** 現代人生活節奏快，工作壓力大，陰虛火旺，蒸菜製作過程是以水滲熱，陰陽調和，鎖住了大部分的維生素和水分，女生吃了皮膚水潤光滑，男生吃了身體健…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解？中醫：脾胃虛弱喝這一味健脾茶

現在人工作壓力大、常因應酬、暴飲暴食造成消化不良而發生胃痛、胃脹氣的情況，這時來碗茯苓蓮子粥便可緩解脾胃不適。但是，中醫師表示，茯苓、蓮子具健脾胃、清心安神等功效，較適合「脾虛」的…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575