「小麥胚芽」搜尋結果
總共找到 183 筆符合關鍵字「小麥胚芽」的資料-
照著「姨媽」吃 調好孕有解！
…藍菜、奇異果、芭樂、野苦瓜等，以及含維生素E的食物如葵瓜子、小麥胚芽、松子、麥片等，都對於輔助黃體素分泌相當有益。 調好孕不難，跟著「姨媽」一起吃對食物，讓幸「孕」即刻臨門吧…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407 -
醉後大丈夫？喝酒助性大NG！
…銅與葉酸，這些微量元素對精子的活力有大大的助益，含鋅食物包括小麥胚芽、蛋黃、杏仁果與海鮮；含銅食物則有內臟類、蕈菇類與豆類；葉酸食物則可多吃動物肝臟與菠菜，適度攝取補充，對精子品質…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239 -
好孕加持中 調理身體秘訣！
…蠣、香吉士等食物外，也要補充維生素Ｃ、維生素Ｅ（如：堅果類、小麥胚芽）、精胺酸（可間接幫助合成黃體素，如：雞肉、滴雞精）、β-胡蘿蔔素（如胡蘿蔔、木瓜）。 想要招來好孕，許多…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046 -
吃掉慢性疲勞！每天挑吃30種食物
…耗，因此需要較高量的B群。富含B群的食物來源為全穀類（糙米、小麥胚芽、燕麥等）、酵母、內臟、蛋黃、乳製品及深綠色蔬菜。 2. **增加抗氧化營養素和植物化合物的攝取：**疲勞壓力…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815 -
眼睛也要吃！顧眼天然營養食物
…要盡可能挑當季水果，維生素C的成分會更高。另外，像是堅果類、小麥胚芽，都含維生素E。不過，注意堅果類的熱量高，不可多吃，建議用手握抓不超過兩把為食用上限。若本身尿酸過高又過度攝取堅…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763 -
石榴助瘦身？7大超級種籽別錯過
…卡、含9公克脂肪、6公克纖維及4公克蛋白質） **7.小麥胚芽助消化（wheat germ）** 小麥胚芽是麥仁裏的一小部份組織，味微甜，它有能幫助消化的菊苣纖維。做瑪芬蛋…
http://www.top1health.cn/Article/292/17697 -
危險的脂肪！從三餐甩掉内臟脂肪
…重的效果。 ![維生素B群可提升體內能量代謝率，可從五穀、小麥胚芽、豆類及牛奶中攝取。][50882] 什麽是內臟脂肪？內臟脂肪是人體脂肪中的一種，它圍繞著人的臟器，主要在…
http://www.top1health.cn/Article/101/17593 -
狂歡失眠加倍奉還 3粥品寧神助眠
…蛋、魚、肉類；五榖雜糧類：小米、大豆、全麥麵包、糙米、燕麥、小麥胚芽、南瓜、馬鈴薯；豆類：黃豆、豆腐；水果：香蕉；堅果類：葵花子、芝麻、南瓜子。 <!--more--> 
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