天然 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料

食品保存期限大解密！市售包裝食品過了賞味期還能吃嗎？

…  ![看清楚進口食品包裝標示，具備天然抗氧化力是關鍵。][188177] **看清楚進口食品包裝標示，具備天然抗氧化力是關鍵** 至於進口食品包裝…
http://www.top1health.cn/Article/248/80701
認識食品添加物　營養師傳授懶人包，教你學會查看食品標示、挑好食品

…添加物是維持食品品質、讓食品更色、香、味俱全的物質，可以分為天然和人工製造兩大來源，主要功用包括防腐、品質改良和利用香料、色素提升食品味道和外觀等，種類非常多元。圖中是調理…
http://www.top1health.cn/Article/248/80641
想瘦，又愛吃甜？咖啡、奶茶和蛋糕，先戒哪個？關鍵是…

…度「小」到「大」做一個簡單排序，就是不飽和脂肪、多數植物油、天然奶油、豬油、起酥油、完全氫化植物油、人造奶油、部分氫化植物油、反式脂肪。從這點就可以為咖啡、奶茶和蛋糕大致做出判斷了…
http://www.top1health.cn/Article/101/80521
葉酸食物如何正確吃？小心，4種NG煮法會讓營養流失光

…都說懷孕媽咪要多吃葉酸食物，你知道葉酸量第一名的食物是誰嗎？天然食物中的葉酸很容易在存放、烹煮過程中大量流失，唯有正確的烹調做法，才能完整保留葉酸營養成分喔！ **為…
http://www.top1health.cn/Article/356/80578
食物+化學=危險？毒理醫學專家來解答

…在國外購買食材，就要特別留意食品的背後包裝。 **看似天然的仙草、愛玉也含有添加物？** 許多人冬天愛吃的燒仙草，在製作過程中會添加太白粉或吉利丁（海藻萃取的乳膠添加物…
http://www.top1health.cn/Article/248/80546
長期只吃海鹽、岩鹽，小心代謝出問題！碘攝取不足可能引起5大健康危機

…醫院營養師陳詩婷表示，有缺碘問題的國家，通常是因為民眾無法由天然飲食中攝取到足夠的碘，必須仰賴食品中額外添加的碘來提供。不過，早期的台灣人很少有缺碘的問題，為什麼現今的台灣人開始缺…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320
大豆油怎麼保存、使用才正確？專家帶你一次看懂

…嘗起來會帶有酸、辣、苦、焦等不愉快的口感。「天然未精製的新鮮大豆油」（以下稱鮮大豆油）十分精采，嗅吸時會有天然豆香味，且質地濃稠，因含天然抗氧化蠟質成分，顏色較不透…
http://www.top1health.cn/Article/248/80254
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

…晃動瓶身泡泡的多寡，其實不能完全證明苦茶油的真假與優劣，因為天然未精緻過的油品都含些許蠟質，是蠟質讓油品產生泡泡。其次，顏色代表不同溫度的製程，顏色愈深屬於焙炒…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250
嬰兒奶粉迷思破解！DHA不是越高越好，留住營養才是關鍵！

…，攝取再多也沒有辦法達到建構寶寶學習網絡的作用！ **天然的RRR-維生素E是保護DHA的關鍵，能增強寶寶學習力** 由於DHA非常容易氧化，所以極需要抗氧化營養素的協助，…
http://www.top1health.cn/Article/236/79141
還在用化學染髮傷害頭皮？專家：改用植萃注黑，讓頭髮烏黑，頭皮也健康

…、遠菸酒之外，專家更建議，避免使用化學染劑，改用最近高人氣的天然植萃服務來注黑頭髮，養護頭皮，是一個不錯的選擇。![][185007] **頭髮一根根變白？壓力大、作息不…
http://www.top1health.cn/Article/248/78094
皮膚紅腫癢2大殺手：乾燥、過敏！蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑？

…預防乾燥、過敏，首重保濕、防曬。網路傳說：「蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑」，到底真相如何？營養師除了將解答此問題之外，則是大推具有很強保濕力的維生素A及維生素Ｃ蔬果，吃柳橙、檸檬等食…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010
保健食品好夯，該跟著吃嗎？5大理由告訴你為什麼別輕易跟風

…長期服用健康或保健食品的理由如下： **（1）**不如天然食物。因為，天然食物的營養素並不只一樣，例如蕃茄，除了茄紅素之外，還有其他的維生素。假設只單吃茄紅素這一樣，而不是吃…
http://www.top1health.cn/Article/302/78056
吃蘋果、洋蔥緩氣喘、抗發炎？「天然抗組織胺」槲皮素啵棒

…時服藥外，日常飲食適度攝取洋蔥、蘋果等新鮮蔬果，從中獲取有「天然抗組織胺」之稱的槲皮素成分，做好日常營養照護，也是很好的自我保健方式！ ![][203350] **槲皮素是…
http://www.top1health.cn/Article/62/77804
一張圖看懂市售月餅熱量、含糖量！7技巧安心享用烤肉、月餅少負擔

…要適量，一天攝取量以不超過2份水果為原則。 **●自製天然辛香料醬汁** 在家可自製低熱量、低鹽的烤肉醬，可用普通醬油加開水以一比一的比例稀釋，並用代糖或些許新鮮果汁代替砂…
http://www.top1health.cn/Article/248/77946
還在排隊搶買月餅？自製高纖低油地瓜、芋頭冰皮月餅，健康無負擔

…林口長庚營養師設計的「低油冰皮月餅」，則是以市售冰皮月粉混合天然蔬菜水果色素為外皮，例如紅龍果、紅麴、地瓜葉、抹茶粉、蝶豆花、紫高麗菜等，再以水份較少的高纖全榖根莖類為內餡，例如地…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948