多夢 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「多夢」搜尋結果

總共找到 265 筆符合關鍵字「多夢」的資料

女生4種體質白帶多　私密處怎麼洗才乾淨？

…質地黏稠，陰部有灼熱感。這類型的患者常有臉部發熱、失眠、夜晚多夢的症狀，大多是工作壓力大、經常熬夜，或是暴飲暴食的女性。平時應避免熬夜、力求飲食均衡，可多吃滋陰潤燥的食材，像是黑白…
http://www.top1health.cn/Article/248/50169
防細胞過度氧化　4狀況這樣做減量呼吸護健康

…了就成習慣。如果希望晚上睡覺不要傳出鼾聲、不要呼吸中止、不要多夢難睡、不要筋骨痠痛，日間就該好好設定自己的身體，透過頂舌、縮腹的動作，兼顧減量呼吸與刺激筋膜。這件事情沒人能代替你，…
http://www.top1health.cn/Article/248/48006
入睡好困難？對症治療，小心睡眠障礙上身

門診有不少病人常抱怨晚上睡眠品質不好，因為多夢、打鼾、磨牙、抖腳、夢遊，造成白天精神不濟頻打瞌睡，這些會造成睡眠或覺醒障礙的情況都屬於「睡眠障礙」的範疇。 ![(情境圖片／華…
http://www.top1health.cn/Article/76/46947
【影音版】吃B群尿液一定會變黃？營養師破解5迷思

…紅、引起過敏反應的風險；而維生素B6攝取過量，則易造成失眠、多夢等睡眠問題，建議還是依照衛福部公布的各年齡層維生素B群「每日建議劑量」適量攝取較恰當。
http://www.top1health.cn/Article/355/46859
孕氣差？壓力大是不孕症的隱形殺手

…同症狀為平日工作壓力大、個性急、肩膀痠緊、有不易入眠、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等。 **肝氣鬱滯　不能攝精成孕** 以中醫學理分析，壓…
http://www.top1health.cn/Article/12/46840
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

…老年人容易有「肝腎陰虛」體質，表現出頭暈耳鳴、腰膝軟痛、夜寐多夢等症狀，調理以補肝益腎為主。**【推薦茶飲／益腎養肝茶】：**取枸杞子、麥冬各3錢，以500c.c.熱開水沖泡後飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
老人行動力差原來是體虛，這樣調就對了！

…紅少苔。若患伴有干咳少痰、潮熱盜汗(肺陰虛)或心悸健忘、失眠多夢(心陰虛)，或腰酸背痛、眩暈耳鳴、男子遺精(腎陰虛)，或脅痛、視物昏花(肝陰虛)。 **精神調養：**此體質主人性…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631
失眠就喝酸棗仁湯？中醫：千萬不要自己抓藥！

…體質病症** 舉例來說，酸棗仁湯的適應症是「虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗」，主要針對「用腦過度」的失眠患者，與長年服用安眠藥才能入睡的患者症狀通常並不相符。簡單講，就是沒有對症下…
http://www.top1health.cn/Article/248/43433
吃B群尿液一定會變黃？營養師破解5迷思

…紅、引起過敏反應的風險；而維生素B6攝取過量，則易造成失眠、多夢等睡眠問題，建議還是依照衛福部公布的各年齡層維生素B群「每日建議劑量」適量攝取較恰當。
http://www.top1health.cn/Article/355/43208
女性盡信月事APP？中醫師：小心錯過排卵日

…，痛經1~2天，血塊不多，因工作壓力和生子壓力，睡眠差且淺眠多夢。另外，平日便祕2~3日，一次質硬難解，口乾口苦，舌偏紅苔白，脈弦細，推論患者為肝郁化火兼有陰虛的體質，當下建議治療…
http://www.top1health.cn/Article/239/42986
秋天肝火旺、脾氣暴躁？按這3穴位平心靜氣

…專門補腎的一個穴位，適度揉按此處有助補養腎經，對於改善失眠、多夢也有很好的效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/43083
鬼壓床是「睡眠癱瘓症」嗎？該怎麼辦？

…，上課、工作時提不起勁；甚至出現入睡困難、睡到一半容易驚醒、多夢睡眠品質不佳等3大情形時，則需當心已有「睡眠障礙」問題！且值得注意的是，若置之不理，長期下來，不但會影響工作…
http://www.top1health.cn/Article/76/42960
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套

…狀5：**兩肋脹痛，常覺呼吸不順暢。 **症狀6：**失眠多夢、焦慮易怒。 **症狀7：**而女性患者則常有頭痛、噁心、乳房脹痛等經前不適症狀，且月經週期不規律，生理期來潮時血…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783
四物當歸事件解疑！中醫各方說法一次搞懂

…，「就算妳體質好不會長這些，還有補過頭可能引發的頭痛、失眠、多夢、口乾舌燥、青春痘等著妳。甚至妳不曾懷疑過是喝這些東西引起的胃痛、脹氣、腹瀉也還在列隊等候，因為這些湯裡面有一個很難…
http://www.top1health.cn/Article/132/42816
抗百病先養陽氣！喝薏仁紅豆湯，除體內濕氣

…醫院人群中佔多數，因此，身體會出現如疲勞無力、反覆感冒、失眠多夢、月經失調、早洩等症狀，顯示健康亮起紅燈。中醫師建議，適度食用除濕好妙方「薏仁紅豆湯」，可作為養生法寶。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328

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