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…發頭痛,甚至認知功能。當身體流失體重1%的水分,人體就會感到口渴。而運動醫學與科學期刊(Medicine & Science in Sports & Exercise)的研究,發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/82086…量稀少且質地較黏稠,平時黏稠白帶較多,頭部重重感,口腔黏膩,口渴卻不想喝水。 **調理方法:**此類病患可多食健脾利濕化痰的「四神湯」來調脾胃化痰調經。 **【四神湯】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809…或長期熬夜的族群,除了盜汗以外,還常會有睡眠品質不佳、煩躁、口渴等現象。 還有一類人比較特別,不僅時常流汗,汗味又特別地臭,那就是濕熱型的人。喜歡吃辛辣油脂食物,或是長期飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/80/81981…以飲水量增加太多反而可能導致噁心嘔吐,故水分攝取應該以個人不口渴為原則。除了喝水以外,還可以喝檸檬水、番茄汁、牛奶、玉米、白蘿蔔、紅蘿蔔煮的湯。此外,宜減少空腹時間,少量多次進食溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/81249…能。經過一整個上午的工作,只要缺水,就會有燥與熱的表現。除了口渴、舌頭或嘴唇太鮮紅、乾燥;還有手心與腳掌發熱、乾咳、便祕等情況,就會影響工作表現。 **睡覺前2個小時喝一杯水…
http://www.top1health.cn/Article/248/80741…心血管穩定正常運作、促進體內排毒。養成隨時補充水分,不要等到口渴再喝水的習慣,也有幫助維持口鼻黏膜濕潤,增加其阻擋病菌能力的好處。至於水到底要喝到多少才足夠?王進崑教授解釋,一般腎…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144…* 人體跟飽足感有關的神經,不只會受到食欲的影響,也會受到口渴的影響。你喝下一杯水,解決口渴的問題之後,就可以同時安撫食欲。所以買個漂亮的保溫杯,隨身攜帶一些水在身上,可以帶來很…
http://www.top1health.cn/Article/145/81034… **飲食重點2/避免接觸甜食:**由於糖分進入身體後會引發口渴機制產生,容易加重口乾不適的情況,因此乾燥症患者也要盡量避免接觸甜食。 **飲食重點3/補水要少量多次:**乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/80996…濕疫毒兩種證型: **【濕熱型】:**主要有發熱、口乾口渴、痰黃、脈浮數、舌紅苔黃膩的症狀,建議方藥以麻杏石甘湯加消風散加減,以達到清熱除濕功效。倘若高燒不退,可以白虎湯加減…
http://www.top1health.cn/Article/258/80834…。 **2.「風熱犯肺型」:**症狀有呼吸急促、有汗、口渴、咽紅;舌苔薄黃,舌尖紅,治療重點在於散風清熱,宣肺止咳,通常中醫會使用桑菊飲、銀翹散。 **3.「痰熱閉肺型…
http://www.top1health.cn/Article/239/80782…兩項沒問題,就有可能是血糖太高的問題。 **2.脫水、口渴及皮膚乾燥** 血糖太高會有利尿作用,會把水分從小便帶出去,稱為尿糖症。這種情況你會想喝水,而且皮膚一旦缺乏水分就…
http://www.top1health.cn/Article/248/80744…體皮膚減少排汗,有些人嫌如廁解尿頻繁而較少喝水,部份老人家對口渴的感覺變差也較少攝取水分,也會容易導致血栓形成,所以要適度增加水分,簡易換算一天飲水量=體重(公斤)x30C.C.=…
http://www.top1health.cn/Article/28/80676…日光照射後更為明顯,得冷則隱、好發於暴露部位、搔癢異常、心煩口渴,重則面唇俱腫或脘腹疼痛。此類常用消風散、麻黃連翹赤小豆湯加減,並加重清肺熱藥來袪風清熱。 **3.熱毒熾盛型…
http://www.top1health.cn/Article/239/80669…廁所。 - 控制不理想的糖尿病:血糖過高導致利尿作用,病人口渴不斷喝水。 - 尿崩症:因腦下垂體疾病所造成。 **2.夜間尿** 夜間多尿顧名思義,「夜間多尿」是指全天…
http://www.top1health.cn/Article/110/80394… 許多人都有過發燒的經歷:渾身發燙,痠軟無力,怕風怕冷,口乾口渴,肌肉酸痛。打點滴、吃抗生素、吃清熱解毒的中藥……,大家千萬百計想把體溫控制在正常範圍內,似乎只有這樣,感冒就不請自…
http://www.top1health.cn/Article/273/80728