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…」?中醫師吳明珠表示,體質太寒,其實就是陽虛及氣虛的體質!當元氣不足寒氣重時,也容易結合濕氣形成寒濕,久了也會成瘀結在腸中成腫塊,但是大部分罹患大腸癌的體質,比較偏向痰濕體質,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436…著身體的老舊廢物都趁機排出;吸氣時,想像著自己吸入的是飽滿的元氣。 ※每天可集中進行一次,也可以一天多做幾次。 **本文出自世茂出版《日本醫師的奇蹟面診法:教你由面相看疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/75416…她就瘦了快3公斤,手腳也比較不會冰冷。不僅整個人看起來比較有元氣,精神也好了很多。
http://www.top1health.cn/Article/101/75236…有蒸散、發汗之效,對於體質虛不受補者,若過度飲用容易因此損耗元氣,反使身體因過度出汗而更虛弱,要多加小心。 **【中醫師小叮嚀】:** 最後,吳建東中醫師再次提醒,中醫講究…
http://www.top1health.cn/Article/239/75253…蛋白質和健康碳水化合物,需要好好計畫一下,但這是值得的。以下元氣配方,不妨試試! **蛋白質、碳水化合物、脂肪、每欄取其一可輕易組合成健康早餐** **●蛋白質** 1…
http://www.top1health.cn/Article/101/75222…燒,堅持要我用中醫給他治療膽結石。雖然他高熱已退,但因他體內元氣虛弱,中氣不足,排石無力,我用益氣健脾排石法為他治療,既能扶其正氣,兼以排石。 **膽結石,主要跟體內肝膽疏泄…
http://www.top1health.cn/Article/239/75045…山藥有補肝、補腎的作用,且山藥屬於薯芋科,以澱粉居多,有補充元氣之作用。不過,提醒,山藥裡有荷爾蒙雌激素,以及類雌激素,會讓子宮內膜增生,若是有子宮內膜異位、子宮肌瘤,或是乳房纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011…質,方中的鹿角能補陽、龜板養陰,搭配枸杞滋腎益精血、人參大補元氣,確實能兼顧氣血陰陽的調節。建議的最佳服用時機為,每日晨起尚未進食前,服用方法則是將膠塊用滾熱開水沖燙,使膠溶化、調…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987…防貧血;鋅則與卵子、精子的活力有密切的關係。維生素B一向有「元氣維生素」的稱號,能補充滿滿的活力。在維生素B群的成分中,葉酸有助於身體製造紅血球,不單是孕期需要,想要維持年輕貌美,…
http://www.top1health.cn/Article/144/74833…果水對健康有什麼好處?營養師將教大家正確喝出水果水的營養素與元氣,並且推荐利用檸檬、黃瓜、薄荷來製作水果水的食譜,大家不妨一起動手做,就會不知不覺愛上喝清甜的水果水。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/72678…及時獲得治療,緩解當下不適,日後再回門診經中醫師給予協助恢復元氣及體力的中藥,以順利接受完整療程。 **乳癌防治有撇步!自我檢查+定期篩檢不可少** 預防勝於治療!預防乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/7/73767產後的媽咪體力透支,身體很虛弱,為了把生產時消耗的元氣給補回來,一般都會大進補,像是吃麻油雞,或是為了「發奶」,也會拼命吃花生燉豬腳。但是,傳統麻油雞、豬蹄這些被認為是產後補氣、產…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762…也會清醒,心情也會變得輕鬆,會變得積極,覺得今天也能過著充滿元氣的一天。接著,瀏覽一下今日的行事曆。 **短短5分鐘,變得從容** 對於有家庭的女性而言,早上的家事是與時間…
http://www.top1health.cn/Article/371/72603經常飽受生理痛、下腹脹痛問題所苦?三不五時,就出現私密處感染問題,分泌物好多?小心,上述症狀可能是輸卵管阻塞所引起。中醫師表示,臨床發現因輸卵管阻塞,導致不孕的女性,佔不孕症的30…
http://www.top1health.cn/Article/239/72645…證明其能提升體力、專注力、促進新陳代謝,為家人健康打底,養足元氣迎新春。而訴求養生、滋補、美顏內外兼顧的白蘭氏官燕窩,也成為逢年過節指名度最高的送禮常勝軍。應用鑽石級FTIR真偽檢…
http://www.top1health.cn/Article/320/71476