…,都很適合使用。 **梅子醋開胃助消化 適度喝還可整腸健胃** 除此之外,梅子醋還能開胃、幫助消化!梅子醋的口感酸甜,有開胃的作用,尤其是胃口不好,或是味覺退化的人,特別可…
http://www.top1health.cn/Article/320/37445…益氣的材料,譬如,民間流傳的轉骨方——狗尾草燉排骨,就是開脾健胃的不錯選擇。 **轉骨藥別亂吃 對症下藥才有效** 不過,蔡佩怡中醫師也提醒,雖然中醫調理長高雖以補脾腎為主…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495…。 中醫在處理風寒型感冒的時,多會選擇有祛風散寒、養脾健胃之效的桂枝湯等湯藥來治療。不僅有助改善症狀,也能針對小朋友、患者胃口不佳的情況加以治療;一旦胃氣恢復後,身體疲倦也會…
http://www.top1health.cn/Article/239/37449…料等,即可食用。 **【功效】:**補血順氣、通經絡、消食健胃、增強筋骨活動能力。 **4.桂圓酒:**桂圓3百公克、首烏2百公克、紅花30公克,加50度以上的白酒5百毫…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963…,具溫補逐寒等作用,屬於和緩溫厚型的藥材,對於控制血糖和整腸健胃都有益處。 而蘋果更是自古至今都被賦予對健康有全面性加分效果的水果,肉桂加上蘋果,就是世上最健康的搭配啦!身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/36896…** **【紅蘿蔔炒肉絲】:** **效果:補脾健胃** **材料:**紅蘿蔔絲200克、肉絲100克、蔥末、薑末各3克、鹽4克、生抽、料酒、醬油各5克、太白粉適量。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36753…家健康食品認證的優酪乳可以達到保健的功效,包括: **健胃整腸,改變腸內細菌的生態及平衡** 我常跟大家分享,如果今天要找一個可以治療便秘和腹瀉的藥物或食品,非優酪乳莫…
http://www.top1health.cn/Article/189/36580…拉警報。女中醫師特別推荐自製去油解膩「窈窕茶」,以及消食化積健胃的「消食茶」。 中醫師廖婉絨分享2帖中藥茶飲和穴道按摩法,去油解膩、增強脂肪代謝、消除脹氣,搶救您的腸胃及…
http://www.top1health.cn/Article/82/34378…擇多樣,桌面上又不至於太單調。 ![紅蘿蔔炒肉絲:**補脾健胃。][93282] **【絕配!葷素搭配食譜】:** **紅蘿蔔炒肉絲:**補脾健胃。 **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535…穴歌》中:「肚腹三里留。」經常按壓,可增強人體免疫功能,補脾健胃,促進消化吸收。若有便秘的情形,可以往下按。 **小提醒:** 足三里還有另一個意思,就是按了以後一天可以走三里…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277…、地瓜葉、皇宮菜、黑木耳、白木耳、紫菜、海帶和紅鳳菜等,可以健胃潤腸又不刺激,適合用溫和的烹調方式來呵護我們的胃。 **推薦料理/和風秋葵** - 材料:秋葵、和風醬、柴魚…
http://www.top1health.cn/Article/30/34001…-more--> ![中醫認為,按摩推揉小腿肚,有助於養脾健胃。(圖片提供/時報出版)][91512] **《按摩推揉小腿肚:養脾健胃》** **推揉:**每天起床跟睡前,花…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915… 日本流行的《下跪減肥法》,其實也是在刺激胃經,達到養脾健胃的效果,這是古人的養生方法之一。尤其在飯後跪著,讓血液往胃裡流,促進消化與吸收,脾胃得到好的刺激時,自然能夠運化養分…
http://www.top1health.cn/Article/188/33868…溫,味辛;歸肝、胃、腎經。 **功效:溫腎助陽,散瘀活血,健胃暖中。 **主要營養成分:**蛋白質、脂肪、醣類、纖維素、胡蘿蔔素、維生素B2、菸鹼酸以及鈣、磷、鐵等 **選購…
http://www.top1health.cn/Article/248/32605…些蜂蜜,可預防打鼾。 **食材2/花椒** 具有芳香健胃、止癢解腥的功效,能提高咽喉部黏膜的血液供應,使咽喉部黏膜處於充分供血狀態,鼾聲便會隨之減弱、停止。 **食材…
http://www.top1health.cn/Article/80/30314