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…分則必須均衡飲食,並且適時適量。 造成疲勞的原因很多,五臟六腑都有可能發生,氣血陰陽的虛損也需要辨別,並不存在可通治的藥膳或茶飲,原因在於改善一個人症狀的治療方式,有可能會導…
http://www.top1health.cn/Article/248/57373…有幫助。 陳旺全理事長強調,以中醫觀點來看,便祕與五臟六腑的氣血不調有關,大致可分為:「熱祕、氣祕、虛祕、冷祕」等4大類型。同時可以用藥膳茶飲,調整體質,以預防便祕及老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267…也都會出狀況。 此外,《 黃帝內經 》又提到:「目者,五臟六腑之精也」、「腎主水,受五臟六腑之精而藏之」,當藍光照射過度,引起陰衰水少、腎水不足,五臟六腑之精當然不夠,對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/57233… 中醫認為,透過刺激人體穴位,活絡全身經絡系統,可以影響五臟六腑,進而達到治療的效果,而穴位埋線如同針灸,是為了給予穴道持續的刺激,埋線時,以塗有藥物的羊腸線埋於人體穴位,使羊…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250…症狀再尋求適當治療,而非靠補充荷爾蒙預防。 俗話說:男人有五臟六腑,女人卻有六臟六腑,多出來的這一臟器就是子宮。子宮作為孕育新生命的搖籃,是如此重要但也是非常脆弱的。所以,婦科保…
http://www.top1health.cn/Article/320/57203…老化,方法很多,但最重要的是「顧好腎」,因為身體以腎為根本,五臟六腑強弱都與腎有關,而「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵。 中醫師李郁佳指出,40歲的女性,面臨生育與哺育雙…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186…」,把腦稱為「髓之海」,五臟六氣的氣血皆上注於頭面,所以,當五臟六腑出現問題時,都有可能引起頭部的疼痛。而偏頭痛主因是身體「氣滯血瘀」所致。 **中醫:偏頭痛主因氣滯血瘀**…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…從中醫觀點,眼睛反應身體內臟重要部位,《黃帝內經》指出「目則五臟六腑之精」,眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣,透過經脈能上通於目。若要養眼護眼,必須判斷是哪個臟腑有問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56863… 「冰」包含溫度低的冰品與性寒的食物。其中,寒性食物會損傷五臟六腑的陽氣,影響脾胃運作,妨礙全身的代謝循環,使人看起來浮腫肥胖,而且多會胖在下腹跟大腿、臀部上。吃冰冷的食物,也會…
http://www.top1health.cn/Article/82/56642…人體的健康食物,古籍《本草拾遺》中就有記載,捲心菜補骨髓,利五臟六腑等,近年來被廣泛研究發現,小捲心菜還有改善腸道有益菌叢,降血糖、降血脂、緩解胃潰瘍及維持骨密度等益處。小捲心菜在…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606…及心血管疾病等,不得不慎。 **均衡攝取五色食物 照顧五臟六腑健康** 再如何嘴饞,也不要把高油、高熱量的食物囫圇吞下肚,牢記均衡飲食的重要性,尤其不可缺少人體需要的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542…因本身陽氣(熱能)不足,加上長期吃冰或生冷食物加重體內寒氣,五臟六腑的陽氣運作長期受到抑制或損傷所導致。這種體質的人,不僅在冬天會感覺身體冰冷得厲害,就連夏天也常有手腳冰冷的情況,…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466…。 **秘訣3/沒事多按摩耳朵穴位** 中醫認為五臟六腑、皮膚九竅、四肢百骸等部位,皆通過經絡而與耳廓密切聯繫,經常刺激耳朵穴位,可以調整機體功能、疏通氣血、宣肺化濁和…
http://www.top1health.cn/Article/82/56376…減肥針灸上,採取辨證論治依經絡走向,以針刺穴位,平衡調節身體五臟六腑經絡氣血功能,促進代謝廢物的排除,達到消脂減肥的效果。一般可分為耳針與體針: **耳針:**常用穴位有…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396…命的根本** 在身體各臟器中,脾胃處於中心,並連接各處,是五臟六腑的交通樞紐,也是人體氣血生化的源頭和賴以生存的「水穀之海」。中醫對於脾胃的地位與作用早有深刻認識,歷來有「腎為先…
http://www.top1health.cn/Article/248/56427