…位按摩DIY也是好妙方。利用表淺的穴位按摩,以反射痛點來刺激五臟六腑活化細胞,達到促進氣血通暢目的。而患有下肢水腫者,經絡按摩可針對三陰交、血海、陽陵泉及伏兔穴等處按摩。 …
http://www.top1health.cn/Article/140/58059…身心平衡的狀態,所有的氣血必須充盈,才能循環不息的滋養我們的五臟六腑,維繫生命健康。 **【中醫5大肥胖體質】:** 肥胖的類型在中醫主要分成5種,先確認自己是哪一種胖: …
http://www.top1health.cn/Article/82/57997… 中醫認為「心為君主之官」,也就是說心相當於一國之君,是人體五臟六腑的主宰。心主火,夏主熱,心與夏天有同氣相求的特點,因此中醫有「暑氣通於心」的說法。 夏天該如何護心…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732…咳嗽氣喘、腹瀉不止;還有老年腰膝痠軟、骨節疼痛等都在內,因為五臟六腑都受腎所影響,以上的症狀都有可能是因為腎虛所引起,但究竟是還不是,或是怎樣的機轉所發生,還需要臨床詳細的診斷。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/57657… 所以,女性生殖系統與脾胃有著非常大的關連!中醫認為,五臟六腑之間必須有一升一降的活動,才能產生機能,維持生命活動。脾胃在人體的中間,是氣機升降的樞紐。脾主升,把飲食的精華物…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634…以每5年增加1倍的速度上升。 從中醫觀點,人體腹部為「五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源」。腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經脈,也就是「帶脈」堵塞所造成的,而要疏通「帶脈」,平日…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450…期且有效地告別痘痘肌,還是應從濕熱體質的全方位調理著手。而在五臟六腑之中,脾負責運化水濕,但脾特色是「喜燥惡濕」,若人體內的水濕過多,脾臟勞累過度導致工作不利,濕濁之氣無法運化,留…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398…分則必須均衡飲食,並且適時適量。 造成疲勞的原因很多,五臟六腑都有可能發生,氣血陰陽的虛損也需要辨別,並不存在可通治的藥膳或茶飲,原因在於改善一個人症狀的治療方式,有可能會導…
http://www.top1health.cn/Article/248/57373…有幫助。 陳旺全理事長強調,以中醫觀點來看,便祕與五臟六腑的氣血不調有關,大致可分為:「熱祕、氣祕、虛祕、冷祕」等4大類型。同時可以用藥膳茶飲,調整體質,以預防便祕及老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267…也都會出狀況。 此外,《 黃帝內經 》又提到:「目者,五臟六腑之精也」、「腎主水,受五臟六腑之精而藏之」,當藍光照射過度,引起陰衰水少、腎水不足,五臟六腑之精當然不夠,對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/57233… 中醫認為,透過刺激人體穴位,活絡全身經絡系統,可以影響五臟六腑,進而達到治療的效果,而穴位埋線如同針灸,是為了給予穴道持續的刺激,埋線時,以塗有藥物的羊腸線埋於人體穴位,使羊…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250…症狀再尋求適當治療,而非靠補充荷爾蒙預防。 俗話說:男人有五臟六腑,女人卻有六臟六腑,多出來的這一臟器就是子宮。子宮作為孕育新生命的搖籃,是如此重要但也是非常脆弱的。所以,婦科保…
http://www.top1health.cn/Article/320/57203…老化,方法很多,但最重要的是「顧好腎」,因為身體以腎為根本,五臟六腑強弱都與腎有關,而「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵。 中醫師李郁佳指出,40歲的女性,面臨生育與哺育雙…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186…」,把腦稱為「髓之海」,五臟六氣的氣血皆上注於頭面,所以,當五臟六腑出現問題時,都有可能引起頭部的疼痛。而偏頭痛主因是身體「氣滯血瘀」所致。 **中醫:偏頭痛主因氣滯血瘀**…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…從中醫觀點,眼睛反應身體內臟重要部位,《黃帝內經》指出「目則五臟六腑之精」,眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣,透過經脈能上通於目。若要養眼護眼,必須判斷是哪個臟腑有問題。 …
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