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「上課」搜尋結果

總共找到 643 筆符合關鍵字「上課」的資料

一張表秒懂！5種居家快篩試劑，準確性、費用超級比一比

…得要出具施打疫苗證明書或病毒檢測陰性報告一樣，或許未來上班或上課前可能需出示或事先上傳居家快篩證明，才能重返校園與工作崗位。台灣藥品行銷暨管理協會發言人沈采穎藥師表示，國外…
http://www.top1health.cn/Article/248/85854
天天WFH焦慮失眠、疲倦4招自救！喝養生茶快速精神放鬆

…上自己喜愛的瑜伽服裝，假裝自己正在很明亮舒服、充滿陽光的教室上課吧！即便只是簡易的伸展，也都是很好的放鬆練習喔！如果你喜歡有氧或皮拉提斯或重量訓練，那就穿上鞋子，換個服裝，一週找個…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843
防疫害「疲勞症候群」上身！醫師：泡腳、頭部按摩5招放鬆身心靈

…親人每天相處時間比以前多很多，大人要居家辦公，小孩要居家視訊上課，大人還要一邊教孩子、打理三餐、盯著孩子，工作與私生活的混雜，一旦沒有妥善安排，就容易亂成一團，莫名出現焦躁、憂鬱，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85829
宅在家WFH後遺症大！肩頸僵硬疼痛、手臂發麻無力…3招PK不良姿勢

這一段時間防疫宅在家辦公WFH，必需靠視訊上班、上課，不少人開始出現肩頸僵硬緊繃疼痛，更嚴重可能引起「胸廓出口症候群」，而出現手臂發麻無力的後遺症！1位40歲的上班族即因居家辦公，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85809
坐愈久愈憂鬱！調查：防疫居家每6人有1人，久坐超過12小時

…發現，近八成六受訪者表示，生活型態出現各種變化，以「停課/線上課程」佔最多，其次為「分流上班」及「居家上班」；民眾覺得最不習慣跟最不方便的前五名依序：「外出時間減少」、「減少與親朋…
http://www.top1health.cn/Article/248/85764
端午節「疫」起在家不出門！八里療養院推線上職治服務，親子安心在家過端午

…路數週，但對於自主學習及管理能力較弱的孩童，生活作息不穩定、上課難以專心等狀況，恐影響學習效果與差距，此外，家裡不像學校操場、公園，導致孩童沒有足夠的空間釋放精力，缺少同儕的社交互…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711
一張圖看懂！居家快篩怎麼做？醫生漫畫家阿毛：偽陰性高，採檢有要訣

…，南韓、德國、印度可於一般藥局買到快篩包，德國學生可以回學校上課，但必須提早到校接受快篩，或提供免費的快篩包，讓家長每週替孩子檢查1至2次。英國則推出「免費送到家」，民眾每…
http://www.top1health.cn/Article/407/85742
教育部：各級學校停課延長至7月2日止、指考延至7月28日

…全國各級學校及公私立幼兒園109學年度第2學期停止到校（園）上課之期間，延長至110年7月2日止 (高中以下學校休業式)，學生改採居家線上學習；兒童課後照顧服務中心、補習班等各類教…
http://www.top1health.cn/Article/248/85675
行政院宣布：全台三級警戒延長至6月28日！各級學校停課至暑假

…三級警戒管制為期兩週至6月28日，全國各級學校也配合停止到校上課至暑假。行政院發言人羅秉成會後表示，由於目前疫情仍未穩定，院長蘇貞昌在審酌各部會意見後，凝聚共識並做出裁…
http://www.top1health.cn/Article/248/85667
10天緊盯線上教學，視力竟暴增200度！眼科名醫：護眼抗3C，每天一顆蛋3要訣

…中間要休息10分鐘** 陳瑩山醫師建議，學校或補教業規劃線上課程，儘量上課30分鐘之後，一定要休息10分鐘。學生在休息時間可以站起來離開座位，閉眼，眼球動一動，頭也動一動。手插腰…
http://www.top1health.cn/Article/248/85548
盯疫情焦慮緊張，肩頸痠痛跟著來！脊醫博士：4招伸展運動輕鬆自救

本土疫情仍然緊繃，防疫三級警戒持續，大家都居家工作或線上上課，長時間使用電腦、滑手機，或是躺在沙發上緊盯電視，很容易出現肩頸痠痛、眼睛酸澀的情况。應該如何緩解呢？美國脊骨神經醫學博…
http://www.top1health.cn/Article/248/85529
疫情停課，孩子在家放電放不完？職治師分享4大「動」點，孩童居家動起來

…，該怎麼消耗孩子的體力？」、「每天過慣了悠閒自在的生活，恢復上課後怎麼辦？」已經成為很多家長的心聲，也是許多家長的擔憂。臺灣職能治療學會祕書長呂家誌指出，因應疫情放假是突發…
http://www.top1health.cn/Article/232/85504
最新！指揮中心宣布：防疫三級警戒延長！全國各級學校停課至6月14日

…護學校師生健康及學習權益，全國各級學校及公私立幼兒園停止到校上課延長至110年6月14日(一)止；兒童課後照顧服務中心、補習班等各類教育機構亦請所有學生停止前往，留在家中學習。教育…
http://www.top1health.cn/Article/248/85483
《醫護心聲》急診醫師曝：我決定搬出來住了…捨不得離開孩子，心頭酸到鼻頭…

…一直告訴自己「我可以的！」、「我很堅強」……，但是兒子今天線上課程跟不上中文課程，只會英文的先生跟我求救，我卻不能幫忙，著急地在家長群組拜託其他家長幫忙的時候，心頭酸到鼻頭……。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85417
宅在家救疫情，ICU醫師陳志金10點提醒：猛吃零食小心體重飆升…

…(國外的統計，這個時間也是打小孩的高峰) 8.在家視訊上班上課，記得下半身還是要穿褲子，才不會不小心站起來，出現尷尬的畫面。視訊的時候也要留意，身旁有沒有還沒化妝的人，不小心入鏡…
http://www.top1health.cn/Article/407/85388