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「飲食調理」搜尋結果

總共找到 159 筆符合關鍵字「飲食調理」的資料

變天腰痠背痛　苦茶油三杯雞調氣血

…就能遠離腰痠背痛的困擾，其中透過具有理氣止痛效果的苦茶油進行飲食調理，有不錯的效果。  ![預防腰痠背痛，避免急速前彎、旋轉、身體過度向後仰等可能會傷害背…
http://www.top1health.cn/Article/258/16543
「腎」氣凌人　進補要挑對食物　

… 腎陰虛可用六味地黃丸來調理，對於陰虛火旺者可用知柏地黃丸。飲食調理，可用海參、甲魚、枸杞、銀耳等食物進行滋補。 **腎陽虛的症狀表現：** 面黝黑或者面色白、精神不振、腰…
http://www.top1health.cn/Article/248/16473
男性更年期報到　4招飲食調理

…呢？男性更年期如何飲食比較好呢？下面就來了解一下男性更年期的飲食調理。更年期是中年向老年過渡的一個時期，這個時期人體相對應功能也是會出現衰退。更年期無論男女都會出現的，出現更年期後…
http://www.top1health.cn/Article/235/16250
治慢性咽喉炎妙方　白糖醃海帶改善　

…，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。  ![海帶富含豐富營養素，與白糖醃漬可做為治療慢性咽喉炎的偏方。…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758
防子宮肌瘤增生　多吃海帶木耳菠菜

… 在中醫婦科門診中，子宮肌瘤是常見的病灶。中醫師表示，透過飲食調理，可改善病情與症狀；平時應避免暴飲暴食損傷脾胃，飲食宜清淡，不宜過食重口味，以免生痰助濕，使肌瘤擴大增生；建議平…
http://www.top1health.cn/Article/259/15759
上火不分季節！飲食調理有方法

…？上火後飲食要注意哪些呢？如何調理呢？下面就來了解一下上火的飲食調理方法。上火，是常見的一種症狀。 ![體內上火容易出現口乾舌燥、嘴唇乾裂等問題，選擇助降火的飲食就能有效解決。（…
http://www.top1health.cn/Article/80/15525
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖

… 分鐘逐漸增加到30 分鐘，等到運動習慣建立起來、並搭配健康飲食調理之後，再挑戰飛輪等劇烈耗氧運動，可強化骨盆腔部位肌肉緊實，對於消水腫、燃脂都有助益。 ■ 中醫食療、穴道按摩 …
http://www.top1health.cn/Article/250/15080
6大妙招　有效解決眼睛疲勞

…去除眼部充血和混濁現象。長期從事電腦操作的人，要注意飲食調理，應多吃豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼…
http://www.top1health.cn/Article/244/15019
延緩洗腎！補充低蛋白+酮酸胺基酸

… **低蛋白飲食來源　魚肉蛋奶尤佳** 腎臟病患必需注意飲食調理，首先要補充低蛋白飲食，以滿足患者生理所需，包括魚、肉、蛋、奶類所含的高生理價值蛋白質，是低蛋白飲食中必需攝取食…
http://www.top1health.cn/Article/240/14997
喝薏仁湯檸檬水　郭雪芙美白肌秘飲

…止宅男愛，連不少女生也渴望擁有跟她一樣的白皙美肌，防曬與內在飲食調理美白，就是郭雪芙的基本美肌秘訣。 ![郭雪芙白皙肌膚讓不少人羨慕，但她在保養與防曬上仍就不敢鬆懈。（圖片／取材…
http://www.top1health.cn/Article/115/14410
婆媳鬥心機！4美食吃出美白肌

…耀婚禮現場，證明薑還是老的辣！ ![聶美華中醫師表示，透過飲食調理和面膜保養可淡化斑點、美白肌膚。][36252] 中醫師聶美華表示，女性體內的雌激素和黃體酮分泌量高，經陽光照…
http://www.top1health.cn/Article/263/13914
吃腐食鬧腸胃　6個好習慣不生病

…加少量食鹽，或是檸檬片、柳橙片等也可幫助消暑。 **5. 飲食調理：**夏天人體生理活動十分旺盛，體內營養物質消耗多，可選擇適合自己體質的食物屬性以調理保健，例如：綠豆、薏苡仁、…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843
母乳不夠別放棄！催乳簡易3食譜

… ![媽咪產後吃泌乳食物，需掌握富含「蛋白質」及「水分」的飲食調理原則。][33494] 分泌乳汁需要補充每日標準的熱量，尤其營養素需要豐富的蛋白質、水分以及適量的油脂，像是魚…
http://www.top1health.cn/Article/251/13031
寶寶愛呷肉不呷菜　5招飲食調理

…肉，卻不愛吃青菜，便秘問題不斷上演，到底媽媽該怎麼幫孩子進行飲食調理，才能不再承受便秘之苦？ ![寶寶有便秘現象時，媽媽不妨從飲食調理方式來改善。][31648] 兒科急診常見…
http://www.top1health.cn/Article/22/12425
聽醫囑用藥　不怕潰瘍性結腸炎來擾

…強調：「平日就要與疾病和平共處。」至於預防方式，可採飲食調理，盡量少碰刺激性的食物、平日則以易消化的食物為主；寒冬季節更要注重保暖，尤其是下肢部位，以平常心生活、少壓力，多…
http://www.top1health.cn/Article/30/11503

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