健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…酸痛,並不是單純地覺得哪邊酸就打哪邊。 如果強度過強、頻率又太高,沒有順著肌筋膜的走向,筋膜槍使用不慎,也可能讓肌肉更緊繃,嚴重甚至造成傷害。那麼,究竟該如何掌握正確使用原則…
http://www.top1health.cn/Article/318/83650…2型糖尿病關係展開進一步的研究。 **研究:長期採取高頻率地中海型飲食 罹患第2型糖尿病機率下降30%** 根據《Medscape Medical News》報導,一項…
http://www.top1health.cn/Article/320/83635…鈣質的吸收,若本身有骨質疏鬆問題的民眾,建議減少喝茶或咖啡的頻率,且咖啡因利尿,體內更需要隨時補充水分(一天飲水至少2000c.c.),可採少量多次的飲用頻率,但若有腎臟病或是心臟…
http://www.top1health.cn/Article/302/82978…人在一起,但內在主要的想法卻是你缺少那個人,則你最活躍的振動頻率就會讓那個人無法接近你。當你不想要某個人,但內在主要的想法卻是這個不想要的人來追求你,那麼這個人就會被你愈拉愈近………
http://www.top1health.cn/Article/318/83418…)與先生感情如膠似漆,但自更年期開始因陰道乾澀,致使親密接觸頻率從每週兩次、變成每個月一次,最後甚至只能三個月一次,實在有苦難言。 **婦女更年期前後、產後哺乳期容易出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/83403…重者還會有疼痛的感覺。 **3C產品使用過度,眨眼頻率減少,容易罹患乾眼症** 乾眼症是眼科門診常見的問題,盛行率約百分之三十,比例會隨著年齡的增長而增加,加上現代人手…
http://www.top1health.cn/Article/244/83359…病史者及無全程參與者,最後共有36499名調查對象。其中食物頻率問卷調查將攝取蘑菇頻率分為5組,分別為:幾乎不攝取、每月1-2次,每週1-2次,每週3-4次和幾乎每天攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83333… 另外根據台灣國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,黃豆製品攝取頻率跟尿酸呈現負相關,而且另外常被痛風患者列為禁忌食物的蕈、菇,也在此次結果分析發現香菇攝取頻率也跟尿酸濃度呈現負相關,…
http://www.top1health.cn/Article/302/83301…14人及女性77241人,針對其攝取全穀物食物中的膳食纖維的頻率,進行為期24.2年的調查,每2年對受試者調查1次的食物頻率調查問卷(FFQ)。 受試者攝食全穀類頻率分為:「…
http://www.top1health.cn/Article/320/83178…儀測量眼表的脂質層厚度是否變薄、眨眼次數是否正常及閉合不全的頻率,以及利用紅外線掃描瞼板腺的型態是否擴張或萎縮,達到良好的診斷效果。(圖片提供/國泰醫院)][196240] …
http://www.top1health.cn/Article/248/83179… **屁放得越多越健康?放屁學問大!醫師:5情形易增加放屁頻率** 台北市立聯合醫院忠孝院區消化內科主任蕭奕宗指出,放屁是人體的正常生理反應,其實人體每天排氣(放屁)十來次都算…
http://www.top1health.cn/Article/240/83151…未來類似疫情中,不僅超過56%的台灣民眾可保持原來的健身運動頻率,更有15-27%的民眾可能增加頻率。民眾可利用新媒體平台結合社群力量,獲得即時且多元面向的訊息;同時,可藉由網路、…
http://www.top1health.cn/Article/29/83138…* 一般來說,絕大多數的小腿抽筋問題多半會自行緩解,且發生頻率也不高。不過,如果民眾發現小腿抽筋發生頻率逐漸增加,則建議就醫尋求專業醫師協助,看是否是因甲狀腺功能不足、肌肉神經病…
http://www.top1health.cn/Article/248/82886…孕媽咪肚子表面看到胎兒滑過去的樣子。 **如何計算胎動頻率?** 陳怡伶醫師表示,根據醫學文獻指出,胎動與胎兒的健康有著高度關聯性,如果孕媽咪要自行在家觀察,建議28週後比…
http://www.top1health.cn/Article/251/82997…圍肌肉筋膜收縮,刺激血管或筋膜周圍的疼痛受器所引發,依照發生頻率和時間可分為: **1.偶發性頭痛:**不一定每個月都有頭痛。 **2.頻繁性頭痛:**每個月有1至14天會…
http://www.top1health.cn/Article/31/82782