舒緩 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「舒緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「舒緩」的資料

恥骨在哪裡？懷孕恥骨痛起來要人命！

…也沒有什麼特效藥，所以有恥骨痛困擾的孕媽咪可以參考以下方法來舒緩哦~ **1. 冷敷：**恥骨聯合疼痛的當下，可使用冷敷的方式，減少發炎反應並緩和發炎所導致的紅腫熱痛。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/144/82102
你屬於哪種便祕、腹瀉類型？巧按這些穴位，幫你舒緩症狀、調整體質

**【便祕＆腹瀉】** **POINT** ●如要消除便祕，兼顧飲食平衡與運動也很重要。 ●如要緩解並改善腹瀉症狀，改善消化器官也是一種方式。 **◆便祕** 這…
http://www.top1health.cn/Article/258/81676
高血壓，還是低血壓？醫師教你分辨原發性、續發性血壓，按對穴道輔助舒緩

**【高血壓・低血壓】** **POINT** ●血壓分為最高血壓（收縮壓）與最低血壓（舒張壓）。 ●如要改善高血壓，還須留意肥胖或動脈硬化等連帶狀況。 ![][19157…
http://www.top1health.cn/Article/351/81687
穿西裝就能做！1分鐘放鬆瑜伽舒緩腿部疲勞、水腫，櫃姐也適用

…伽」指的是利用工作空檔，在辦公室就能輕鬆進行的瑜伽運動。對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適，或是想調整心理狀態，像是提升專注力、減緩焦躁感時都十分有效！男女老少都適用這點也是它的魅力…
http://www.top1health.cn/Article/318/81671
痛經者注意！艾灸能緩解4種痛經類型？DIY舒緩痛經這樣做

在眾多婦科病中，痛經一直都是女人心頭抹不去的陰影。每當痛經到來時，那一陣陣說不清又止不住的疼痛，讓很多女人備受折磨。情況輕的還可以忍受，只是在月經的頭一兩天小腹墜脹不適；嚴重的不僅…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515
換季過敏眼睛癢，不能揉好難受？中醫自創「眼部溫氧療」＋當歸耆菊飲舒緩

…癢也千萬不能揉！建議民眾有症狀時，不妨可以試著自製當歸耆菊飲舒緩，並配合「眼部溫氧療」步驟，就是有效輔助舒緩不適，為眼睛打造「天然眼罩」的居家保養好方法。 **春天花粉紛飛、…
http://www.top1health.cn/Article/80/81402
長期青光眼用藥是否讓你感覺不適？

…使用藥物，也可以適度搭配補充新型油水合一的人工淚液，不僅可以舒緩刺激感與灼熱感，更舒適的控制眼壓。][190641] 瓶裝的青光眼藥物最常使用的防腐劑為苯扎氯銨Benzalk…
http://www.top1health.cn/Article/248/81358
辦公室裡就能輕鬆做！1分鐘瑜伽讓你放鬆肩頸僵硬，舒緩疲勞、腰痛

…伽」指的是利用工作空檔，在辦公室就能輕鬆進行的瑜伽運動。對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適，或是想調整心理狀態，像是提升專注力、減緩焦躁感時都十分有效！男女老少都適用這點也是它的魅力…
http://www.top1health.cn/Article/351/81341
手肘舉不過頭、後背發癢抓不到？上臂痠又痛？來做3自主伸展有助舒緩

**手臂上舉時疼痛** **症狀說明** 後背發癢手抓不到、手肘舉不過頭、划槳手臂會痛、爬竿手舉不起⋯⋯這些上舉受阻疼痛，都跟大小圓肌有關。 ![][190228] …
http://www.top1health.cn/Article/260/81219
戴口罩悶住口鼻，呼吸困難、快窒息？中醫推5穴位輕鬆舒緩不費力

…罩，到底該怎麼辦才好呢？中醫師表示，適度揉按5穴位，就是輔助舒緩的好方法！ ![][189511] **長時間戴口罩讓人呼吸困難？進氧量下降是關鍵　2類人更要特別注意*…
http://www.top1health.cn/Article/239/81017
眼澀、口乾好不了？恐乾燥症上身　中醫師：學會3飲食重點＋按摩2穴位舒緩

…e--> ![適度揉按位於臉部的攢竹、承漿2穴位，有助舒緩乾燥症患者常有的眼睛乾澀、口乾舌燥困擾。][189411] **眼睛乾澀、口乾舌燥症狀難解？按摩臉部2穴位有助…
http://www.top1health.cn/Article/239/80996
痛經、排卵痛傻傻分不清楚？美女中醫師教你用對方法舒緩不適

…、睡眠障礙的人，可以搭配茉莉精油、玫瑰精油或薰衣草精油，加強舒緩情緒、緩和子宮痙攣的作用。平常飲食應當控制冰品、冷飲、生菜沙拉、瓜類等寒性飲食的用量，月經即將來潮的前一週則…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321
換季皮膚紅腫、搔癢…臉崩潰快爛了！小心是「它」搗蛋！

…慘不忍睹！ ![要解決肌膚過敏的問題，必需先穩定肌膚、快速舒緩敏感的肌膚，不可輕忽的是要調理角質。][188707] **日常做好肌膚保養，遠離肌膚敏感不適** 做好平時…
http://www.top1health.cn/Article/248/80819
總統大選前夕，競選口號喊到燒聲！靠它來「聲」援

…解沙啞。溫水搭配少許中藥可幫助緩解不適，例如唱KTV喝澎大海舒緩喉嚨，或在溫開水中加枇杷膏也有不錯效果。][188000] **枇杷膏配溫開水，滋陰潤肺、化痰止咳，有助呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/80661
眼部熱敷商品怎麼挑？新型多功能厚蒸氣眼罩，遠紅外線助舒緩放鬆

…。為了改善上述困擾，許多人常會選擇以熱敷的方式來幫眼睛放鬆、舒緩不適，但熱敷眼睛的方法從毛巾、暖暖包到熱敷眼罩琳瑯滿目，想要用的便利、安心，到底該怎麼挑選呢？其實這看似簡單的動作，…
http://www.top1health.cn/Article/244/80608

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞