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…的情況下也受限於過量使用會導致植物異常的生理特性。何況植物中自然產生的植物激素原本就不少,食用它們也並沒有表現出健康危害。植物激素和生長激素無法互相替代,避孕藥無法讓水果無籽,植物…
http://www.top1health.cn/Article/302/44619…的觀念吧! 這是因為辛苦的媽咪們在生產的過程中,不論是自然產或剖腹產,都會因為或用力出汗,或產後出血而消耗掉許多精神和體力,使產婦的身心處於疲憊虛弱的狀態。這的確需要一段時間…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498…量,熟能生巧!「持續的重複練習」有助於內化為能力,有了能力,自然產生自信。然後,你可以藉由在某一方面建立能力與自信的成功經驗,複製、延伸應用於其他的層面,創造更多的成功經驗,並建立…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449…,畢竟從產檢以來下面不知道被多少人看過,就算本來還有些害羞,自然產在擠小孩的時候真的會覺得老娘把腿開180度也ok,只要兒子快點給我噴出來。生完下面好不容易可以合起來,結果胸部又不…
http://www.top1health.cn/Article/320/43362…有使用時機** 李思儀中醫師提醒,生化湯有其使用時機,若是自然產,建議產後2至3天便可以開始喝,一般使用5至7帖即可,但是用藥必須因人而異及因證而異,也就是必須透過精準的辨證。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43097… **產後運動第二步:散步與骨盆底肌運動** 不論自然產與剖腹產,別忘了走路是人類的最根本,開始先從多多走路開始吧!另為了回復我們懷孕過程中大量負擔子宮重量的骨盆底肌功能…
http://www.top1health.cn/Article/306/42908…慢(少數人會出現膿瘍,必須切開清創),此時細菌容易從傷口處(自然產在陰道口外;剖腹產在下腹部)侵入體內,可能引發陰道炎、子宮內膜炎、骨盆腔感染或尿道炎、膀胱炎、腸胃炎、肺炎等身體其…
http://www.top1health.cn/Article/18/40606…義)的機率,和控制組相比並未顯著上升。此外,運動組的受試者其自然產比例(73%)較控制組(67%)為高,且有較低的剖腹產機率。 研究刊登在《American Journal …
http://www.top1health.cn/Article/17/40462…會增加器官脫垂的風險,生產次數愈多,脫垂機率也就愈高。其中,自然產須經由陰道分娩,日後發生器官脫垂的機率又比剖腹產來得高。 **危險因子2/高齡** 根據統計,每增加10歲…
http://www.top1health.cn/Article/234/38986…於術後12~24小時,邁出下床走動的第一步。 **【.自然產的傷害】** 自然生產的傷口於會陰部,疼痛程度可視傷口大小、血腫現象而有所不同,以一般情況來說,疼痛感於產後數小…
http://www.top1health.cn/Article/18/38830…會減少自己體內前列腺素的分泌,也可能同時抑制了月經期間,身體自然產生的免疫能力。 如此一來,反而讓更多的游離子宮內膜細胞有機會逃逸,發展成子宮內膜異位增生。另外,也會抑制子宮…
http://www.top1health.cn/Article/320/38611…腹部加壓練習,強化深腹橫肌,是重新喚醒腹部肌肉群的運動練習。自然產婦產後便可以開始自我訓練,剖腹產則建議術後兩週再開始練習。 可以仰躺或坐著,大口吸氣,充分放鬆腹部。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/38510…生理週期的保養,也因而能在高齡受孕,分別在36歲及38歲順利自然產下一女一子。 月經是上帝給女人最大的禮物!若是沒有打算馬上懷孕的女性,平時要注意生理週期的調養,所謂:「留…
http://www.top1health.cn/Article/324/38341… 一般而言,維生素D可透過皮膚照射太陽時接收UV-B紫外線自然產生,然而現代兒童多在室內活動居多,每天最好能有至少30分鐘的日曬時間,以幫助體內維生素D的生成。另外也建議可從富含…
http://www.top1health.cn/Article/236/38357…孕婦是乙型鏈球菌(GBS,又稱B型鏈球菌)帶菌者,連帶會導致自然產的胎兒在分娩過程中產道內垂直感染。針對此,醫師會在待產過程中給予「預防性抗生素」,降低新生兒感染機率。 **…
http://www.top1health.cn/Article/234/38335