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…做說明,前幾年懷孕時曾因貧血而服用鐵劑,沒想到卻出現肚子痛、腹瀉的副作用(有些人吃鐵劑會出現便祕的副作用),且連吃幾天下來,抽血檢測也不見血紅素濃度上升,可見得即使攝取再高劑量的鐵…
http://www.top1health.cn/Article/258/52319… 至於吃冰、嗑西瓜等消暑方式,則容易導致肚子悶、吃不下、甚至腹瀉的症狀。而且,心臟功能不佳的老人家,貪涼吃冰後會感覺「心臟蹦蹦跳,好像快停了」;有的人則會出現氣管收縮,「快要喘起來…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311…,對於正值腸胃炎、有拉肚子症狀的民眾來說,生食山藥可能會出現腹瀉的症狀,建議還是煮熟後食用較妥當。此外,孫語霙營養師特別設計2道兼顧營養美味的生山藥、熟山藥料理,提供給民眾作為料理…
http://www.top1health.cn/Article/355/52114…玫瑰花,泡茶飲用,原則上飲用時機不受限,但若飲用玫瑰花茶後有腹瀉的情況,建議降低沖泡濃度,並避免在晚上飲用。 **2.經期或經後疲倦:**多屬於氣血虛弱的體質,調養之道在於補…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990…動差、膳食纖維及水分不足;若糞便鬆散小塊、呈現糊狀或水狀,有腹瀉的現象,表示腸道壞菌多。 此外,正常糞便顏色為土黃色;若呈墨綠色,可能為細菌感染;若呈黑色,可能為胃及十二指腸…
http://www.top1health.cn/Article/355/51839…花3公克、檸檬2片、水500西西。 - 注意:有胃痛、容易腹瀉的人,宜飯後溫飲。 **《2.蕎麥紅棗茶 促循環》** - 適合:潮紅多汗、身體燥熱者。 - 材料:蕎…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766…會造成消化不良,或吸收不良,因此會有腹脹、腸子過度蠕動,甚至腹瀉的情形發生。 所以,睡前不要吃香蕉或任何乳製品,低不低脂完全不是關鍵,是體質的問題。睡覺前吃這一些食物,到時胃…
http://www.top1health.cn/Article/315/51698…動差、膳食纖維及水分不足;若糞便鬆散小塊、呈現糊狀或水狀,有腹瀉的現象,表示腸道壞菌多。 此外,正常糞便顏色為土黃色;若呈墨綠色,可能為細菌感染;若呈黑色,可能為胃及十二指腸…
http://www.top1health.cn/Article/261/51517…太多流感的病人,過年這段期間,流行諾羅病毒腸胃炎,門急診嘔吐腹瀉的病人非常多,好不容易疫情稍稍緩解,沒想到最近腺病毒感染的病人有漸漸增加的趨勢。 ![(情境圖片/華人健康網提…
http://www.top1health.cn/Article/80/51481…酸菌的優格一同食用,不但能有效補充益生菌,達到減少便祕、改善腹瀉的作用,同時,還能幫助人體合成維生素B2、B6、B12等營養素,對於提升人體新陳代謝速率、改善疲勞等問題也有一定益處…
http://www.top1health.cn/Article/318/51378…免一次性大量飲用,或是改吃優格、調味乳和優酪乳,通常不太會有腹瀉的情況。優格在發酵過程中,絕大多數乳糖會被分解;調味乳和優酪乳的生乳含量相對較低,乳糖量也會跟著減少。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51258…經痛和安胎的效果,可避免子宮收縮地太厲害;若經期合併有水腫、腹瀉的困擾,可加按「陰陵泉」,有助利水。 至於虛寒體質的女性,除了按摩前述的太白穴、公孫穴和陰陵泉,可以再搭配熱敷…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238…,對於正值腸胃炎、有拉肚子症狀的民眾來說,生食山藥可能會出現腹瀉的症狀,建議還是煮熟後食用較妥當。此外,孫語霙營養師特別設計2道兼顧營養美味的生山藥、熟山藥料理,提供給民眾作為料理…
http://www.top1health.cn/Article/314/51275…的族群都非常適合食用,而牙口不好的長輩則建議打成葡萄汁,容易腹瀉的民眾則要多咀嚼將葡萄皮磨碎在吞下去。另外,有少數的民眾對於吃葡萄又吃到海鮮或鮮奶,會出現消化不良、腹痛、腹瀉的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070…地舒緩乾眼不適。舉例來說,枸杞子有滋潤、明目的效果,但要注意腹瀉的副作用;性質苦寒的葉黃素可以瀉火,也能防止黃斑部受自由基破壞,改善眼睛酸澀和疲勞,改善乾眼卻效果不彰。 ![(資…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090