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…會造成消化不良,或吸收不良,因此會有腹脹、腸子過度蠕動,甚至腹瀉的情形發生。 所以,睡前不要吃香蕉或任何乳製品,低不低脂完全不是關鍵,是體質的問題。睡覺前吃這一些食物,到時胃…
http://www.top1health.cn/Article/315/51698…動差、膳食纖維及水分不足;若糞便鬆散小塊、呈現糊狀或水狀,有腹瀉的現象,表示腸道壞菌多。 此外,正常糞便顏色為土黃色;若呈墨綠色,可能為細菌感染;若呈黑色,可能為胃及十二指腸…
http://www.top1health.cn/Article/261/51517…太多流感的病人,過年這段期間,流行諾羅病毒腸胃炎,門急診嘔吐腹瀉的病人非常多,好不容易疫情稍稍緩解,沒想到最近腺病毒感染的病人有漸漸增加的趨勢。 ![(情境圖片/華人健康網提…
http://www.top1health.cn/Article/80/51481…酸菌的優格一同食用,不但能有效補充益生菌,達到減少便祕、改善腹瀉的作用,同時,還能幫助人體合成維生素B2、B6、B12等營養素,對於提升人體新陳代謝速率、改善疲勞等問題也有一定益處…
http://www.top1health.cn/Article/318/51378…免一次性大量飲用,或是改吃優格、調味乳和優酪乳,通常不太會有腹瀉的情況。優格在發酵過程中,絕大多數乳糖會被分解;調味乳和優酪乳的生乳含量相對較低,乳糖量也會跟著減少。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51258…經痛和安胎的效果,可避免子宮收縮地太厲害;若經期合併有水腫、腹瀉的困擾,可加按「陰陵泉」,有助利水。 至於虛寒體質的女性,除了按摩前述的太白穴、公孫穴和陰陵泉,可以再搭配熱敷…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238…,對於正值腸胃炎、有拉肚子症狀的民眾來說,生食山藥可能會出現腹瀉的症狀,建議還是煮熟後食用較妥當。此外,孫語霙營養師特別設計2道兼顧營養美味的生山藥、熟山藥料理,提供給民眾作為料理…
http://www.top1health.cn/Article/314/51275…的族群都非常適合食用,而牙口不好的長輩則建議打成葡萄汁,容易腹瀉的民眾則要多咀嚼將葡萄皮磨碎在吞下去。另外,有少數的民眾對於吃葡萄又吃到海鮮或鮮奶,會出現消化不良、腹痛、腹瀉的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070…地舒緩乾眼不適。舉例來說,枸杞子有滋潤、明目的效果,但要注意腹瀉的副作用;性質苦寒的葉黃素可以瀉火,也能防止黃斑部受自由基破壞,改善眼睛酸澀和疲勞,改善乾眼卻效果不彰。 ![(資…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090…,此類型的人常出現手腳冰冷、臉色蒼白、容易感冒、腰痠、疲倦、腹瀉的情況,常常沒有胃口,而且比較喜歡喝熱茶、熱湯、熱咖啡等溫熱的飲品! 體質虛寒也常伴隨腸胃不佳,過年期間如果大…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921…注意,這個階段還不能喝牛奶或其他奶製品,奶製品所含的乳糖會讓腹瀉的狀況更嚴重。此外,也可以喝去皮蘋果打成的新鮮蘋果汁,因為蘋果中水溶性纖維的果膠,則有吸收腸道多餘水分的作用,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/320/50775…因為脂肪含量高,若經常使用,可能會因脂肪含量過高而導致腹痛或腹瀉的可能,常見的副作用包括血脂上升、便秘或腹瀉、水溶性維生素缺乏、腎結石、高尿酸血症、成長遲滯、視網膜神經病變、體質過…
http://www.top1health.cn/Article/302/50754…115919] 然而,有些女性擔心生理期時吃四神湯會有腹瀉的情況,董懿容中醫師表示,經期中腹瀉或拉肚子的原因有很多,可能是本身腸胃不夠強壯所造成,受四神湯影響的機率極小,女性…
http://www.top1health.cn/Article/259/50438…注意的是,西洋參不能使用鐵器或火炒,陰虛體質、中陽不足和容易腹瀉的人也不宜食用。 ![(原圖提供/黃慧娟中醫師、圖片合成/駱慧雯)][115865] **別搞混囉~這些…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387…則常合併有全身肌肉疼痛、頭痛、鼻塞、發燒等,這些症狀通常會在腹瀉的第2、3天開始出現,並持續約1個星期。 **慢性腹瀉 小心腸道癌病變** 趙順榮藥師強調,非感…
http://www.top1health.cn/Article/30/50114