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…個「心室」。 甜椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食欲,促進腸蠕動,幫助消化,防止便祕。它還可以防治壞血病,對於牙齦出血、貧血、血管脆弱等疾病有輔助…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047…若經鹽漬、醃製後會產生大量的亞硝酸鹽。因為亞硝酸鹽或硝酸鹽在胃液中與腸道中的細菌發生作用而產生致癌物,容易引發胃癌、大腸癌。而加工食品常常為了保存更久,而添加了許多色素、防腐劑、人…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010…的美味菜肴及治病良藥。《隨息居飲食譜》:「填腎精而健腰腳,滋胃液以滑皮膚,長肌肉可愈漏瘍,助血脈能充乳汁,較肉尤補。」 **醫學百科:現代營養價值** 豬蹄中的膠原蛋白質,…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743…有助於人體機能順利運作。 **人體會自行合成酵素!唾液胃液中皆有** 事實上,人體也能夠自行合成酵素,包括口腔中有助分解澱粉的唾液澱粉酶;存在於胃部有利蛋白質分解的胃蛋白酶…
http://www.top1health.cn/Article/248/21431…等有害物質。鼻內纖毛,還會讓部分細菌隨著黏液進入胃內,用強酸胃液殺菌。 **功能5/協助發聲** 人體主要發聲位置在喉嚨。當聲帶進行發聲時,會向內關閉聲門,此時會產生阻力,…
http://www.top1health.cn/Article/326/21653…解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對於淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果,對於秋燥傷陰的人來說,適當進食螃蟹有助滋…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355…豐富的膳食纖維和多酚,特別的是,這些成份不會因為咀嚼的過程或胃液、消化酵素的分泌而遭到破壞,卻能夠完整的抵達大腸,為益菌生長提供重要養份,而益菌則有助促進代謝。 **研究:澳…
http://www.top1health.cn/Article/101/20449…炎,尤其常見於喜歡在睡前大吃大喝或狂飲之後倒頭大睡之人,酸性胃液會在午夜時刻逆流而上,燒灼食道及咽喉,如此長久刺激,患者常會於睡醒時覺得咽喉灼熱或者悶痛。 **【小叮嚀】**…
http://www.top1health.cn/Article/61/20414…纖維素,有助於排毒。番茄含有的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,有增加胃液酸度,幫助消化,調整胃腸功能的功效,能降低膽固醇的含量,可以利尿及去除腿部疲憊,減少水腫的問題。 **第6種/…
http://www.top1health.cn/Article/101/20314…餐餐定時定量、以八分飽為宜;(2)每天睡飽一定吃早餐,可中和胃液、保護腸胃;(3)保持愉快心情,避免壓力和焦慮刺激胃酸分泌過多;(4)睡前3小時避免進食,因宵夜會增加胃的負擔,加重…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565…會分泌不同的酵素。唾液中的澱粉酶負責將澱粉分解成單糖,胃裡的胃液則分解蛋白質,而胰臟則會分泌脂肪分解酵素至小腸中。如果這過程的某階段缺乏足夠的酵素,食物將原封不動的順流而下,於是身…
http://www.top1health.cn/Article/248/19523…水腫的「大黃瓜」。 其他還有青椒,其辣椒素能刺激唾液和胃液分泌,幫助消化、排除毒素,且含大量維生素C,提升抗氧化能力;青蘋果含有豐富的果膠能增加飽足感,且能促進蠕動排除毒素和…
http://www.top1health.cn/Article/101/19475…酸等營養成分,保持身體均衡營養。 3、番茄獨特的酸味和刺激胃液分泌,促進腸胃蠕動,以助脂肪燃燒。晚餐吃番茄減肥更有效 下面推薦5款簡單的番茄減肥食譜,不僅能享受美味,更有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/19483…淡少油的食物,這樣會較易消化,而太過油膩的食物則不適宜,會令胃液分泌減少,並使胃部排空減慢。 **緩解中暑 避免煎炸食物** 中醫建議,身處暑濕季節,應多進食清熱除濕的…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414…的香氣,可以去除腥味並達到殺菌效果,適量食用可以刺激胃壁分泌胃液並增進食慾;大蒜則含有大蒜素,具有強力的殺菌作用,吃下肚之後可以破壞細菌繁殖與生長,發揮醒脾開胃的效果。 另一…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177