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「肝火」搜尋結果

總共找到 392 筆符合關鍵字「肝火」的資料

喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼

…* 傳統中醫也認為，肝開竅於目、腎主水，熬夜、過度疲勞會讓肝火旺、腎氣不足，易導致眼部乾澀、眼壓升高，除了以中藥茶飲幫助清熱祛濕、補肝腎氣，平時也要均衡攝取含維生素A、葉黃素等有…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863
高血壓搞懂3體質　吳明珠：菊花3茶飲降血壓

…飲，緩解症狀。分別如下： **1.肝陽上亢型：**通常肝火旺盛、易怒暴躁。症狀主要有口乾舌燥、容易便祕、耳鳴、面紅目赤、味覺較苦等，嚴重有可能會引起腦出血中風。 **推薦：…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…定，小心引起心血管疾病。中醫師指出，高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致，應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外，也可透過喝菊花茶飲及穴位按摩輔助降血壓。…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
肝好顧全身！吳明珠：菊花枸杞3茶飲明目清肝

…後，代茶飲用。功效：枸杞、菊花有清肝明目、生津解渴、調降肝火等功效，容易疲倦或是習慣晚睡、熬夜的人都能飲用，惟體質虛寒及易腹瀉者，建議可以在茶飲裡面加上白术、山藥、茯苓等健脾補…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546
常流目油是白內障徵兆？中醫：喝對補腎茶不流淚

…維持良好睡眠品質外；不妨可適度飲用有清肝明目、滋腎補氣的「降肝火明目飲」，就是很好的自我保健方式。 **★降肝火明目飲** **材料：**菊花2錢、桑葉2錢、黃精2錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/56465
類胡蘿蔔素保護心血管有夠讚～營養師：冬天必吃3黃色食物！

…切記不可多吃。 2. 從中醫角度來看，甜椒屬於溫陽的食物，肝火旺盛和患有潰瘍、食道炎、咳嗽、咽喉腫痛的人不宜多吃。 **【橘子】** - **營養成分：**橘…
http://www.top1health.cn/Article/80/56271
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…，更會使人體的新陳代謝變差。最重要的是，丑時不入睡，更會引起肝火旺、疲勞、視力减退、脾氣不好，以及頭暈腰痛、月經失調、失眠、肋間神經痛等症狀。所以，在這時熟睡也是養生的不二法門。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
怒急攻心、血壓飆？快按這手部穴位降火氣

…就連激烈的怒氣也能抑止。說真的，被部下的話激怒而大動肝火，或是因孩子的任性，不知不覺就大聲了起來，這種事，不管是誰都會發生。但是，任由這種情緒發作勃然大怒，可能會給工作帶來…
http://www.top1health.cn/Article/248/56306
眼屎多、常流眼油是腎虧惹禍？2體質這樣喝助改善

… **作用：**決明子味甘苦鹹、性微寒，適度沖泡飲用，有利降肝火、發揮清肝明目之效。 **禁忌：**有腹瀉症狀者不宜飲用。 **★推薦茶飲2—菊花茶** **材料：**乾…
http://www.top1health.cn/Article/302/56100
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…腳背，第1與第2蹠骨之間凹陷處。此穴屬肝經，可以疏肝理氣、清肝火、抒解壓力、促進血液循環、緩解緊張性頭痛、幫助入眠。 3. **三陰交穴：**位於內踝尖上方3寸（相當於4指幅併攏…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
營養師放大絕！氣血雙補烏骨雞，每人只要45元

…縮，肯定血壓飆高，這無疑是雪上加霜不。還有容易長痘痘、火氣大肝火旺盛，還跑去吃羊肉爐或十全大補湯，肯定加重病情，所以民眾選擇進補要特別小心。 **寒冬進補分辨：清補、平補、溫…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092
人生是彩色或黑白？肝好不好，看看「手掌」就知道！

…時，可使用筆管滾按3個穴道，按到有痠脹疼痛感即可，主要有疏泄肝火、疏肝理氣的功用，對於脅肋疼痛、易怒、疲倦、肝炎和肝硬化也有緩解的效果。如果這樣還記不得穴位位置，沒關係，平時沒事就…
http://www.top1health.cn/Article/258/55878
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…定，小心引起心血管疾病。中醫師指出，高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致，應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外，也可透過喝菊花茶飲及穴位按摩輔助降血壓。…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973
【名醫養生】周宗翰中醫師：這樣喝茶會「茶醉」…

…說，喝茶最好要分季節，推荐春夏之交喝綠茶最順應時節，春季容易肝火旺，而夏季容易心火旺，春夏之交喝些偏涼的綠茶，正好可以幫助緩解肝火和心火。同時綠茶是不發酵茶，所以能夠更多地保留茶葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922
活著時就該整理遺物！瑞典人的「斷捨離」新觀念

…了。我們都聽過這種不幸案例，比如兄弟姊妹為了爭奪某件物品大動肝火。這種事原本可以避免的，只要預先規劃好，就能減少這種不愉快的場面。比方說，我有個相當貴重的手鐲，是很久以前我…
http://www.top1health.cn/Article/263/54703

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