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「肚臍」搜尋結果

總共找到 687 筆符合關鍵字「肚臍」的資料

胎動是判斷胎兒健康的重要依據！醫師：比起頻率增加，更怕的是胎動減少……

…宮底高度（子宮最上方到恥骨聯合上方的距離），約會落在孕媽咪的肚臍或是更下面一點的位置，孕媽咪平時可以觀察這塊區域，這階段胎動會像「小魚撞塑膠袋」的感覺，等到週數再大一些，胎兒移動的…
http://www.top1health.cn/Article/251/82997
別再說抖腳不雅觀！學會正確「抖法」有3大好處，還能幫助緩和膝蓋疼痛

…門用力收縮，像是要往胃的方向移動一樣；並用力縮緊下腹部，像是肚臍要碰到脊椎一樣。 **●**後腳跟離地2～3公分。 **●**單腳腳跟抬起，邊放下邊抬起另一腳的腳跟。 **●…
http://www.top1health.cn/Article/302/82949
便祕是子宮肌瘤隱形幫凶！中醫調理＋2自助法，排便日日順暢、改善肌瘤體質

…精油推推腹部，是不錯的保養方式。如果有便祕可以順時針按揉，從肚臍以下沿著升結腸→橫結腸→降結腸的方向ㄇ字型深按推摩，按揉的方式怡安的深慢慢推動，可以幫助腸胃蠕動，可幫助腸胃機能的穩…
http://www.top1health.cn/Article/259/82952
預防身體「經年劣化」這樣做！縮緊肛門向上拉提，姿勢對了、身體不再歪斜

…「骨盆連動」的動作。簡單來講，「骨盆連動」就是將臀部的恥骨往肚臍方向移動，提起肛門的狀態。感覺就像是「下腹部用力」。這個姿勢就是不會對膝蓋等身體各部位造成負擔的姿勢。實際來…
http://www.top1health.cn/Article/248/82930
白露溫差大，入秋後要小心哪些疾病來報到？吃大蒜、戒西瓜，專家傳授養生6招

…虛的，掌握「白露勿露身」的保暖原則，不打赤膊、不穿無袖，尤其肚臍不要著涼。體健的，倒是可以來練練「秋凍」。我小時候住的地方很冷，還會下雪，怕最冷的時候再厚的衣服都穿不暖，所以不會在…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749
享受運動！髖關節伸展操調整體態，矯正骨盆、改善假胯寬7天超有感

…*1.**骨盆先呈直立狀態，兩腳一前一後緩緩打開，接著骨盆和肚臍朝同方向坐下。 **2.**屁股好好坐穩。坐定之後，骨盆上下左右微幅搖晃，讓整個髖關節放鬆。反方向作法相同。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/82383
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…陽的穴位，提供給大家作為日常保養參考： ![關元穴位於肚臍正下方3吋左右位置。][193126] **★關元穴** **位置：**位於肚臍正下方3吋左右。 **作用…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
愛玩衝浪下肢麻痺、癱瘓…脊髓也會中風！神經重建手術助患者再站起來，機會提升7成

…性的恢復。 1名葉先生罹患腹主動脈剝離，在手術後，發現肚臍以下完全沒知覺，去年11月經過杜元坤院長動完手術後，目前已經可以穿鐵鞋開始練習走路，逐漸恢復肚臍以下的知覺，明顯進步…
http://www.top1health.cn/Article/31/82142
兒童誤吞入訂書針，竟然已經跑到闌尾…醫師：有這7種狀況要手術取出

… 謝明諭主任表示，手術採用傳統剖腹探查手術，僅需探查腸道，從肚臍開一1公分左右的傷口，再將腸道拉出檢查、復位。但在小腸完全沒發現訂書釘，經術中X光定位，發現訂書釘的位置在闌尾。於是…
http://www.top1health.cn/Article/248/82055
月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血、疏肝、強腎、健脾

…氣海、關元】** **位置：**下腹部正中線，「關元」位在肚臍直下3寸（四指幅寬）處；「氣海」位在肚臍與關元連線的中點。 **方法：**子宮虛寒的女性，可用暖暖包或熱毛巾，每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809
孩子穿什麼都覺得刺？皮膚老是發紅、發癢？遵循這幾個條件幫寶貝選對衣服

…牢固定，容易對皮膚造成刺激，且對金屬過敏的案例很常見，常常在肚臍周圍出現接觸性皮膚炎。輕量外套或羽絨外套上的拉鍊，也多半是金屬材質。因為冷而將拉鍊拉到頂端，就可能會接觸到下巴，造成…
http://www.top1health.cn/Article/24/81894
為何懷孕週數一樣，孕肚大小卻差很多？婦產科醫師告訴你5原因

…師做進一步檢查。 **腹圍測量方式** 拿一般量尺以肚臍為基準點，水平環繞肚子一圈。 **肚子低代表快生了？醫師說No！** 曾翌捷醫師表示，孕婦的身材比例、寶寶的…
http://www.top1health.cn/Article/213/81689
痛經者注意！艾灸能緩解4種痛經類型？DIY舒緩痛經這樣做

…、脾俞穴、足三里穴、三陰交穴。氣海穴位於小腹部，前正中線上，肚臍下1.5寸處即是。艾灸氣海穴有補氣溫陽的作用。脾俞穴位於背部，足三里穴位於小腿外側，這兩個也是常用的健牌養胃穴，而且…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…鹽灸** 先取純淨的食鹽，如果有大粒要先研成細末，然後填到肚臍窩裡，填平為止，把艾炷放在上面，然後點燃艾炷，如果感覺灼痛就換下一個。有的人怕鹽受熱燙傷皮膚，這時可以在上面放上薑片…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
奇奇奇〜17歲少女每次月經一來就吐血！到底是什麼怪病？

…部位都可以發現其蹤影，因此像是內膜碎片跑到肺部、支氣管，甚至肚臍，也都不足為奇。當月經來時，子宮內腔出血，肺臟異位內膜，或肚臍異位內膜也會跟著脫落出血，肺部無法承受外來異物，於是會…
http://www.top1health.cn/Article/234/81343