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「繁忙」搜尋結果

總共找到 355 筆符合關鍵字「繁忙」的資料

啟動瘦身開關！醫師靠這瘦身術，甩掉20公斤

…運動強度愈強愈能燃脂」等迷思。類似這一些減重迷思，對於因工作繁忙、壓力大，飲食、生活皆不正常，體重一度飆破90公斤，健康也亮起紅燈的前衛生署副署長宋晏仁來說，也曾經嘗試過許多減肥方…
http://www.top1health.cn/Article/101/51856
炫腹時代來臨　天天上床練3招瘦小腹

…持之以恆，瘦小腹也很可以很簡單！上班族常常因工作繁忙、飲食不正常又缺乏運動，導致脂肪容易囤積於腹部，大腹便便，坐在椅子上感覺肚子卡卡，站著更覺得肚子沈重、舉步艱辛。為了…
http://www.top1health.cn/Article/248/51704
甲狀腺亢進，該選天然海鹽、玫瑰鹽還是岩鹽？

… 進入職場後發現罹患甲狀腺亢進的人數比想像中多，尤其是繁忙的都市生活，甲狀腺亢進已然成為文明病，普及率相當高。大部分甲狀腺亢進的病友屬於「葛瑞夫茲氏病」，是與遺傳相關的疾病且…
http://www.top1health.cn/Article/33/51745
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

現代人普遍工作繁忙、三餐不定時、精神壓力大、生活習慣不良，長期下來看起來也比較「臭老」。老化與時間、環境、飲食及生活習慣息息相關，因此，想要常保青春，永遠像十八歲，最簡單的方法就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661
驚！家住大馬路旁邊，傷身程度相當於10根二手菸

… 研究中，作者為了讓人對相關風險更有概念，將「住於交通繁忙的道路旁」對人體可能造成的影響，與常見的吸菸行為，進行包括心臟疾病、早產、呼吸道問題及肺癌等疾病風險的比較。分析結果…
http://www.top1health.cn/Article/248/51566
按摩頭皮好處多～提神、抒壓、助眠通通OK！

… ![][119259] 現代人生活步調快，加上工作繁忙，很多人更是家庭、事業兩頭燒，長期處於緊張、疲勞之中，血液循環不良，常常出現頭痛、失眠的問題，上班的時候也總是昏昏欲…
http://www.top1health.cn/Article/248/51524
安眠藥能治療失眠嗎？對抗失眠先破解5大迷思

…的正途。專業精神科醫師黃偉俐指出，現代人因為工作繁忙或壓力大，時常飽受失眠的困擾。而睡眠不足會帶來許多身心的傷害，包括：思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會…
http://www.top1health.cn/Article/80/51391
多吃蘋果.奇異果！快樂食物吃2週，不憂鬱好心情！

你今天快樂嗎？工作、感情、小孩、公婆...現代人生活繁忙、社交活動多，壓力來源也很多！如果個性不夠開朗，很容易就覺得不開心！沒關係，國外研究發現，只要連續2週多吃一些「快樂食物」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51187
壓力症候群狂掉髮　3法寶緩解抗憂鬱

…引發憂鬱，甚至狂掉髮！新北市1位年約40歲的警察，因輪班勤務繁忙、工作壓力大，長期依賴安眠藥，詎料，2個月內大量掉髮，每天睡醒時枕頭上都是頭髮，後經醫師確診為「壓力症候群」所致。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51300
疲倦、暴瘦…糖尿病年輕化！隱形甜蜜殺手在身邊

…。][118303] 1名35歲從事業務的王先生，工作繁忙，應酬喝酒是家常便飯。半年多來，他經常疲累、口渴，體重一下掉了20公斤，卻以為只是工作太累，不以為意。有一天突然昏倒…
http://www.top1health.cn/Article/33/51255
隱瞞懷孕出國跑又跳害流產？醫：會流產有主凶…

… **6.其他外界環境因素影響** 包括跌倒、撞擊、工作繁忙、情緒緊張、濫用藥物、菸酒、性生活不適當，或接觸幅射線等，都可能造成流產。 **【預防流產小錦囊】：** …
http://www.top1health.cn/Article/88/51225
早餐改喝抹茶，再吃2粒核桃！腦力激增1週有感

…總是忘東忘西，剛剛講過的事情，下一分鐘就忘記了嗎？現代人生活繁忙，常常感覺自己腦力下降、記憶力衰退，注意力也很難集中！其實，培養一個記性好、反應快的大腦一點都不難，只要從早餐開始改…
http://www.top1health.cn/Article/320/51183
熬夜熬出癌症、糖尿病？這個時間一定要睡著！

…都更容易找上門！ ![][117946] 現代人工作繁忙，下班時間已經不早，回家後雖然很累，還是想上網、聊天、看劇放鬆心情，時間不知不覺流逝，就寢時往往已經超過12點！還有…
http://www.top1health.cn/Article/141/51111
美妝藏危機！小技巧，不怕「電眼3寶」傷眼

…，如再晚治療可能引發更嚴重的結膜炎；原來這名女大生因課業太過繁忙，加上兼職打工，回到宿舍往往直接倒頭就睡，常常草草進行卸妝工作，所以日積月累之下，引發發炎反應。 **卸妝乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/244/51007
別小看空氣汙染！美國研究：失智症風險大增9成

…料，結果發現，生活在嚴重空氣汙染地區的女性，比如靠近大馬路或繁忙市中心者，認知能力衰退的風險高達81%。如果空氣汙染的嚴重程度達到美國環保署（Environmental P…
http://www.top1health.cn/Article/248/51042

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