…人後!端午節前夕,林新醫院林仁卿院長自掏腰包,贈送3000顆粽子給台中市弱勢團體,當地里長也出力幫忙發送。消息傳出後,院方相當低調,但好事傳千里,紛紛對於院方的善行表示稱讚。 !…
http://www.top1health.cn/Article/5922…的小朋友們,與光田附設護理之家的阿公阿嬤們同歡,並分組比賽包粽子;營養師也推出,「減碳福粽」,讓長輩吃出健康、吃出營養。現場加油聲、歡笑聲不斷,讓老人家與孩子們留下溫馨快樂的寶貴回…
http://www.top1health.cn/Article/5918…經隱約飄來粽葉香氣,惹得眾人垂涎三尺。不過,營養師提醒,傳統粽子以不易消化的糯米為主食材,加上其含醣量和熱量較高,不利於容易升高血糖的糖尿病患者食用;另外慢性腎臟患者則應選擇低蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/5881端午節即將到來,粽子飄香,引人垂涎。營養師提醒,市面上粽子內餡千奇百怪,熱量也有所差異。大致來說,吃一粒「豆沙粽」或「肉粽」,約等於正常成年女性1餐的熱量,因此,建議採用3「1」原…
http://www.top1health.cn/Article/101/5869端午節期間,許多人不能免俗的吃一下應景粽,不過多數粽子普遍存有多油、多鹽、少纖維的問題,有營養師提醒,一顆傳統肉粽的熱量約460大卡,體重60公斤的成年人需走路2時30分才能完全消…
http://www.top1health.cn/Article/5855端午節將近,衛生單位陸續公布粽子餡料的抽驗結果,其中以菜脯及蝦米不合格率最高,主要是防腐劑以漂白劑超標,北市衛生局經實驗證實,以20倍的水量浸泡10分鐘,去除防腐劑與漂白劑的效果最…
http://www.top1health.cn/Article/5849…可以開心呷粽,但是對於慢性病患來說,卻不太敢逞口腹之欲放心吃粽子,因為擔心吃出健康負擔。臺大醫院營養師團隊貼心的針對慢性病患者及需控制體重的民眾設計出四款健康巧粽,讓大家在享用粽子…
http://www.top1health.cn/Article/5797端午節是中華民族三大民俗節日之一,當天除了會以划龍舟與包粽子紀念愛國詩人屈原之外,家家戶戶也會藉由配戴香包、掛艾草榕枝或喝雄黃酒等民俗活動,達到「驅五毒」的目的。不過,台北市立動物…
http://www.top1health.cn/Article/5775…,無論是哪一種特色粽,分別有各自的「粉絲」,但是營養師提醒,粽子和沾醬的熱量、鈉含量普遍偏高,多吃容易造成肥肉悄悄上身,甚至可能因攝取過多鹽分或糖類,造成血壓或血糖升高。 台…
http://www.top1health.cn/Article/5763…童綜合醫院)][11524] 端午節是家家戶戶團圓、開心吃粽子的日子,但是隨著台灣邁入高齡化社會,社區內沒有親人照顧的獨居老人日益增加,有不少愛心志工有感於「老人是寶」,在端午節…
http://www.top1health.cn/Article/5771…食品藥物管理局日前督導各縣市政府衛生局加強稽查轄內店家銷售的粽子製作環境、過程和粽子內餡,並於今16日公布稽查結果,發現餡料不符衛生標準規定者有29件,包括15件菜脯過量添加防腐劑…
http://www.top1health.cn/Article/5768端午節前夕,家家戶戶包粽子,但是傳統肉粽的熱量和鈉、鉀含量過高,容易造成人體負擔,尤其是身體代謝和免疫力較弱,腎臟調理功能不佳的腎病患者。為了讓腎臟病友也能安心吃粽子,行政院衛生署…
http://www.top1health.cn/Article/5731端午節吃粽子是應景習俗,許多人因工作忙碌,常透過虛擬通路訂購各種特色粽,不過,消費者文教基金會今14日公布透過便利超商和網路訂購粽子的抽樣報告,發現通豪大飯店所販售的三款粽子,實品…
http://www.top1health.cn/Article/5727…精神病友展現才藝和「人飢己飢」的救助精神,將親手包的400顆粽子分送給社區獨居長者,讓收到愛心粽的長者感覺窩心,精神病友們也從中學習和人群接觸,控制情緒。 ![精神病友在志工媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/5717下周六23日就是端午節,粽子是應景的佳餚,衛生署國民健康局推薦42款減熱量、高纖、少油、採用在地食材及健康食材的健康粽,平均熱量僅300大卡,讓民眾吃粽子, 可以有不易增重的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/5712